海伦.凯勒，她的《假如给我三天光明》，想必有很多人都知道，她的故事，应该家喻户晓了。她从小就在老师带领下好好的学习，感受世界的温暖，感受大自然的美好。她在她的有生之年，写了那么多的书，她对世界的看法，她虽然看不见，但她感受到了这个世界的美好，她没有自我放弃，没有虚度光阴。
那么，对于我们而言，没什么要虚度呢。我们来到这个世界，就应该创造属于自己的价值。马云不是说过：梦想人人都应该有，万一不小心就实现了。王健林曾说：先定一个小目标，实现一个亿。虽然，这钱对于大多数人来说，都不是个小数目，但这个道理应该是每个人都懂的啊。不然，每天过得浑浑噩噩的，一点意思都没有，以后的日子还那么长，没有人愿意自己就那么过完自己的一生吧。
我们不妨大胆一点，向着自己的目标，努力靠近，奋斗不息，就算哪怕有一天失败了，你也知道自己努力了，没有留有遗憾。不是常说，勇敢地迈出了第一步，就已经成功了一半。重要的不是结果，而是通往结果的这些经历，毕竟我们最终都会走向死亡，我们最有意义的事，就是在人生的路上所经历的人和事，找到自己人生的最大价值。
我觉得，比起那些闻名于世的人的结果，我更看重的是，他们在成功之前所作出的努力，他们为什么会成功，而不是，他们本来就注定会成功。没有什么是注定好的。魔童--哪吒，我命由我不由天！我们不能在别人的看法下生活，那样的话我们会很累很累的。人生，是我们自己掌握的，我们应该成为自己想要成为的那个人。
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我们可以给自己作一些计划安排，让我们在不同的时间段，都能够把时间充分地利用起来。我们可以这样做：在七点起床，这个时间起床对身体健康更加有益。起床一个小时之内，记得一定要吃早饭，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。在九点之前，避免运动，因为在早上运动容易感染疾病。
十一点的时候，要吃点水果，补充维生素C，用以解决身体血糖下降。正午时分，吃一些可口午餐，要有一些豆类和蔬菜，这样可以释放能量。当然午饭后要休息一个小时左右，这样才能保证下午工作和学习的效率。在下午四点左右，喝点酸奶来稳定血糖水平。而且，在三餐之前喝一些酸奶，有利于心脏健康。接下来到晚上七点的这段时间，是锻炼身体的最佳时间。
运动完半个小时之后，可以去吃晚餐，但记得要少吃，吃太多的话，会引起血糖升高，并增加消化系统的负担，从而影响睡眠的质量。吃完饭，可以看个电影适当的放松一下自己。放松之后，去洗个热水澡，然后在十点半左右上床睡觉。有研究显示，有规律的作息，可以让效率事半功倍，而且，这样对身体还有帮助。
所以，我们要制定出适合自己的作息安排，让自己每天都过得很充实，充分地利用好时间，我们就会实现自己的人生价值。
