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超常 发挥 老师 办法 这个

学生:有什么办法能让我考试超常发挥吗?老师:这个…

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-03-20 17:03:07 浏览18 评论0

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有什么好办法可以让考生在大考中超常发挥?这个问题,很多人都想知道答案,你想啊:考试时超常发挥,就相当于玩游戏时开了挂啊,势如破竹,怎一个爽字了得!

但是,平时不到600分,考试超过650!指望考试开挂,不靠谱!与其说超常,不如说正常。所以,有600分的实力,想要考出600分的成绩不妨点进来一看;想要超水平发挥考到650,对不起,请绕行。

为什么考试会失常?

(一)心理因素导致提取困难:

紧张过度,思路闭塞;患得患失,心思不能集中在考试本身;分心旁骛,易受外界环境因素干扰。

(二)技巧不足导致会而不对:

时间分配不合理,试卷做不完;答题方式不合理,易做题没做;不会审题,方向有错,做无用功;不注意细节,比如草稿凌乱,不便检查错误;答题不规范,不考虑阅卷教师感受,具体是:繁冗,啰嗦重复不扣要点(知识点),看不出步骤、要点、段落(主要是作文)涂改怎样做有利于正常发挥?

(一)做好心理调适:

1.合理预期成绩区间,取最低值。

比如600-650的,取600分为目标,超过600可喜,达到600可以接受。抛开50分的包袱,会轻松许多。

2.专心于考试本身,其他事一概不管。

考得好怎么样,考得不好怎么样,会不会在老师家长面前失宠,会不会丢了面子等等,全是考试之后的事,没必要想在前头。

3.借助小技巧,迅速进入状态,具体是:

开考前2分钟深呼吸+冥想攥拳放松,用尽全力握拳5-10秒,放开,容易松弛下来;一次不成,重复2-3次想想开心的事,减少拘谨考试中,使用橘子集中法。想象脑后5厘米处有一个金黄的橘子(熟悉的水果、物件都成),有助于注意力集中(二)做好临考准备

制定考试用时分配计划,整体把控答题时间;调整答题顺序,谨记易题先行,难题押后原则,遇到难题往后摆,先做会做的;明确审题要点,做到有的放矢,具体是:命题意图:考什么?答题必需:需要什么条件?可供利用:已知条件有哪些?隐含条件有哪些?解题关键:还缺什么条件?怎样得出这些条件?4.换位思考,方便老师阅卷,具体是:

列出要点,加注序号(作文要注意分段,亮明核心观点)尽量简洁,言简意赅规范书写(清晰易认),讲究排版(行距、字距合适),卷面整洁(无涂抹、删改)5.注意细节,少犯低级错误,具体是:

按顺序打草稿,方便检验最先答的几题最易出错,重点检验注意小数点、单位、公式符号;同音字、形似字等细微处在大考中,总有平时失常的考生发挥了正常水准,结果以黑马的姿态一鸣惊人,令更多的人做起了超常发挥的美梦。但其实,正常就好!