到处都是亲子瑜伽，亲子运动，大多数大家看到的都是以妈妈和女孩一起做运动的居多，特别是瑜伽运动的动作难度系数很高。做亲子运动既可以锻炼大家的身体，又可以促进亲子之间的关系，多互动，多了解，确实是小宝宝成长中不可缺少的最要部分。大家看看以下这对做出高难度运动动作的父子是如何组亲子运动的，这动作难度太高啦。
说起做运动，男孩子的运动动作相对来说比起女孩的运动动作就简单用力很多啦，主要是以锻炼身体力量为主居多。像图片中的父子俩，做完热身运动后，就马上来一组双人的俯卧撑运动，既锻炼了爸爸的手臂全身的力量，也锻炼了小男孩平衡力，一举两得呢。
宝宝扶稳啦，老爸可是要做下压动作啦，此时趴在爸爸身上的宝宝双手紧紧地揽住爸爸的脖子呢。。爸爸小心点啦，我不要摔下来啦。。动作慢点啦。刚才做的双人俯卧撑只是先热热身的呢？现在我们父子俩可是要做另一组高难度动作咯，各位看清楚咯，不要错过啦。紧接着爸爸双手撑着地板，双脚蹬直，身体做出一个有弧度的拱形桥动作，然后小男孩在小拱门蹲下，双手撑地板。
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爸爸你要坚持住喔，要做好你的拱门桥动作啦，我可是要准备在你的拱们桥下翻跟斗咯，你做的拱们桥不要太低啦，要有适当的空间给我翻过去啦。
大家看好啦。我可是要在爸爸的拱们桥下翻跟斗翻过去啦。1,2,3，我翻。哈哈哈，我翻得跟斗利索帅气吧，大家觉得我和爸爸这组运动动作难度系数怎么样呢？是不是不比妈妈和女孩们做的瑜伽动作差呢？多做运动身体好，多和小朋友一起做亲子运动，既可以锻炼大家的身体，又可以在做运动的同时多了解对方，多沟通，真是一举两呢。网友纷纷表示，这父子俩真的好有爱，孩子将来一定很有男人气概。
育儿知识：
其实多做运动真的是有益身心的活动，特别是亲子运动既锻炼身体又可以促进亲子关系。由于小朋友的身体为完全发育完成，多做运动虽然对身体好，可是家长们也要多留意小朋友做运动的时间和动作是否适合呢，一般来说小朋友做运动一周2-3次，每次不超过45分喔，做一下简单的动作就可以啦。至于高难度的运动动作还是建议不要轻易尝试咯，以免弄伤身体呢。
