2023春分旺运势方法 节气民俗

2023春分旺运势方法 节气民俗

3月21日开始春分，年春分时间点为2023年3月21日05：24分。

在天象上:

全球昼夜除极点附近以外几乎等长。

也就是说无论我们身处地球哪里，太阳的日照时间都刚刚好是12小时。

春分之后，北半球各地开始昼长于夜，南半球各地夜长于昼。

春分过后，通常阳气就要开始扬升，因此春分养生的关键在于「养阳气」，因此要养肝护肝，肝顾好阳气就上升。

王家荣老师建议可以多吃绿色食物与鲜蔬，如：花椰菜、毛豆、西蓝花等,也可以多喝枸杞茶、菊花茶与桂花茶等。

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此外除了顾身体，也要留意以下事项：

1.所谓“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”昼夜均等，寒与温各半的日子，因此不要吃大辣与冰冷饮料与冰淇淋小心身体不适。

2.因为春分半冷半热的节气，因此不可以剧烈运动，当心心血管不适。

3.春分为季节交替的日子，因此不要过度亲密互动，容易身体虚弱招上风寒，因为春分温差大，要格外当心。

4.春分避免开车较快因为雾气较重容易发生交通事故。

5.避免清晨上山，因为春分浓雾重，上山雾气重容易看不见路发生意外，在山上行走也容易湿气较重导致滑倒。

开运方式：

1.3月21日05：24分开始春分，建议大家可以立蛋，尝试将鸡蛋竖立起来，能得到一年四季的好运气。

2.接春分水：

3月21日早上05：24分打开饮水机，或水龙头的水，可以用杯子接水再喝下，也可以洗脸，代表开春大吉。

3.古代，帝王有「春分祭日，秋分祭月」，因此王家荣老师建议可以在3月21日当天早上05：24分吃太阳饼来迎接春分，或者于3月21日到户外走走晒太阳也能吸收到春天太阳光所带来的好磁场。