【兰君专栏】
从今天起，愿你活成中年少女壮士
文|兰君（知名媒体人、校长传媒专栏作家，著有《愿此生你比我强大》《9堂课拿下考场作文》和生活畅销书《食色相间》等）
最近解锁了一个新词：中年少女壮士，相对之前矫情的热词“中年少女”，加了“壮士”二字，像是路堵变通畅，一下子舒爽起来。
N多年前，一位热心读者给我留言：兰姐姐，我敬你是条汉子！“姐姐”和“汉子”自由切换得很丝滑。如今“中年少女壮士”的新词也算是迭代吧。
在我看来，中年是年龄，少女是心态，壮士则是勇气与担当。
女人的style
你属于哪一种
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据我等长期微观，反复八卦后，精准发现女人的style大致如下：
一种是大地系，母性泛滥，体贴包容，终生以贤惠忘我为己任，最终命运变成老妈子。
第二种是森林系，含氧量高，可爱清新，甘当绿叶，人畜无害。
此二者自古以来深受广大男士欢迎，至今供不应求。
剩下的女人比较让男人无奈，因为她们既不体贴，又不示弱，其中还不乏气势上气贯长虹，身材上“雄伟有力”的佼佼者，此类女性发展迅猛，人数日渐庞大，此之谓少女壮士，年轻的可称为美少女壮士，其余皆称中年少女壮士。
女人的style，在此民间非官方分类基础之上还有单选多选之分，各种混搭，气象万千。
但有定论的是： 每个女人都在进阶的其修远兮漫漫路上。女壮士不一定能进阶成女神，但每个女神身体里面都住着一个女壮士。
女人心，海底针，女壮士的心，是海底最难捞的针。
少女壮士们冲
像追星一样追自己
当下，女性角色的多元化与开放性有了更深广的发展，女性的自洽力尤其重要。
说的明白一点， 自洽就是哄自己开心，自我嘉许、自我激励，我们经常说一个人是一支队伍，不要老是寻求外界和别人的懂得与理解，也不要把自己活得像道理一样清楚。
女人是大到国家小到小家的好风水，我们要活得像一团祥云，而不是乌云压顶。
我们习惯于追星，其实把这股劲儿用来追自己更有价值！
为了不让你的“粉丝”伤心，你要好好打造自己的人设，不要塌房啊！
还要更加自律，当一个优质的爱豆，管理好自己的身体、时间、情绪，练好才艺，不知不觉就变成了更优秀的你！
兰姐姐推荐少女壮士们看一部纪录片《每个人都应该看的纪录片》讲的是大法官金斯·伯格波澜壮阔的壮美人生，里面藏着许多女性成长的彩蛋。
其中母亲对她的影响 有两点特别打动我。一是成为淑女，不被不良情绪控制，冷静地面对愤怒，冷静地与别人达成共识，甚至化敌为友，激发出坏人的善来。
其二是保持独立，不盲从，不随波逐流，有自己独立的思考，敢于另辟蹊径，并为之付出长期的努力。
"人终有一老，或老而猥琐，或老而优雅，我们总有选择。" 20年前，我记得当时是用VCD看的《我在伊朗长大》，是一位同事借我的，看完沉默了好久，心灵激荡不已，深刻的悲凉中生发的丝丝暖意至今犹存。
尤其是剧中的老淑女，形象地定义了优雅的核心标准： 身心美好，有智慧，有勇气，有自由意志，有生活情趣。
人过中年
健心比健身更重要
说实话，我们周遭，人过中年的妇女急吼吼、凶巴巴的还真不是少数。四十岁以上的女中年，在国内，那基本上是最不好惹的族群。
而在国外，越老越优雅的老淑女却是主流。下面的这张图是我在巴黎街头的小馆无意中邂逅的老美女，一人一餐，衣饰、神态优雅得恰如其分，连周边的空气都感觉美美哒。
心喜才能生欢。《菜根谭》有云：风怒雨，禽鸟戚戚；霁日光风，草木欣欣。 可见天地不可一日无和气，人心不可一日无喜神。
人过中年，有时候健心比健身还重要，我对那些在工作和生活的美学上，始终保持着某种坚忍、倔强，相信美好的事情即将发生的女人，怀有特别的敬意。
遇到困厄，不抱怨、不争辩，不上前扼住命运的喉咙，也不退后自暴自弃，也不摆出对抗的姿态，有的只是观察、思考、接纳、改变，以及推己及人的理解。退一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。
好多女人习惯往外看，注重脸上的皱纹和多长的肉，很少关注内心是否干涸。
其实，优雅是一种长青的气质。即使已经不在青春的年轮上了，但依然可以把它修炼成一种气质，很多女人在离开青春年龄的时候，青春的气质也随之失落，变得老气横秋。
但少数女人可以一生持有，她们优雅性感、从容自在，有一种微醺的迷人魅力。
最后兰姐姐祝少女壮士们， 面对未来勇于拥抱变化和未知，像我的书名一样《愿此生你比我强大》
我们互勉成为这样的人：
终身学习者
长期运动者
问题解决者
美好生活者
2023.03.08.
作者简介：兰君，兰姐姐。资深教育主编、晚报小记者团创始人、中科院家长学院特邀专家、中小学生作文指导专家，校长传媒专栏作家。其主持的品牌栏目"作文课"、"兰姐姐热线"、 "家长学堂"、"教育三人行"等多年来广受好评。著有《9堂课拿下考场作文》《愿此生你比我强大》《父母好好学习 孩子天天向上》《优秀母亲教子锦囊》等。
（本文为兰君原创投稿，首发兰姐姐微信公众号“家长学苑-ID：qdlanjiejie”，版权归原创作者兰君所有）
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