端午节是中国古老传统的节日。端午节是古代祭拜龙祖，辟邪祈福的日子。相传战国时期爱国诗人屈原，是一代名臣，精忠爱国，在楚国政治上不得志，倍受打压。空有一腔爱国热情，却无从施展。又值楚国灭亡，宁死不当亡国奴的屈原，对楚国是相当绝望，生不逢时，也不遇其主，万念俱灰之下，抱石投汨罗江。后人为了纪念屈原，就在五月五日端午节这天定为纪念屈原的节日。
各地因地域的不同，风俗习惯也各不相同。有的地方是纪念忠臣伍子胥，有的地方是纪念孝女曹娥。又或者祭祖，祈福。但是，唯独纪念爱国诗人屈原的影响力最大。无论是哪一种，都是寄托哀思的节日。在端午节这天，包粽子，投江寄托哀思，赛龙舟，挂艾草，挂桃枝葫芦等等，都是端午节的习俗。吃粽子是各地约定俗成的。在端午节这天，老人常说“一不吃，二不游，三不做”这些禁忌不能碰。那么，这些禁忌到底是什么呢？
一，一不吃。
是什么不能吃呢？是粽子，也许有人会有疑问了，端午节不就是吃粽子的节日吗？怎么粽子反倒是不能吃了。其实，这里的不能吃粽子专指嫁做他人妇的女儿不能吃娘家的粽子，那么，古人这样说有啥讲究？
端午节是寄托哀思的节日，很显然，粽子是端午节这天主打的贡品。老人言：端午吃了娘家粽，一个亲人都不剩。说实话，这样诅咒的话语确实有些过分，但是，这其实是以最严厉的方式告诫出嫁的女儿，不可以吃娘家的粽子。为什么要用这样恶毒的话来告诫出嫁的女儿？
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这就要说到关于祭祀的一些禁忌了。在古代，每一样贡品都有其特殊的含义，比如苹果就是祈祷平安，石榴是祈祷多子多福。粽子也有其特殊含义，粽子和“宗”字谐音，意思就是祈祷“宗族人丁兴旺”，在古代重男轻女的社会环境下，宗族的香火延续显得尤为重要，粽子既然祈祷宗族人丁兴旺。那么，已出嫁的女儿已经不算是本宗族的人了，算是夫家人了。如果在端午这天，吃了娘家的粽子，就会被认为是把宗族的人丁兴旺带到了夫家。这对于古人而言，显然是不能接受的。
二，二不游。
①，不能游泳。
老人常说“吃了端午粽，还有三更冻”，其实是在说，进入阴历五月，气温升高，白天天气炎热，看似温度居高不下，给人的感觉就是酷暑难耐。但是，这个月份只是夏天的开始，环境温度尚没有完全升高，只是表面的河水温度在阳光的照耀下升高，表层以下的河水依然寒冷刺骨，如果这个时候下河游泳，显然对身体会产生不利的影响，比如关节受损，腿抽筋等等。
②，不能游山玩水。
端午节是寄托哀思的节日，还是应该以严肃的思想看待问题，不可以放飞自我，四处游玩，这样会显得对先人不敬。
三，三不做。
①，已婚的女人不能在娘家过夜。
民间的习俗是：端午节这天，已婚的女人回娘家，要在端午节前回到婆家，不能在娘家过夜。端午节既然是祭祀的节日，出嫁的女人就不能参与其中了。关于祭祀的日子，出嫁的女儿不能参与娘家的祭祀事宜，古代的讲究很多，比如女儿如果参与其中，会被邻里看做是娘家没男丁了，要女儿来撑门面。
②，不可以办结婚等喜庆的活动。
按照古人的认知，端午节是祭祀先人的日子，要严肃一些，免得对先人失礼，被人扣上大不敬的帽子。在这样一个令人心情沉重的日子里办一些喜庆的活动，明显是非常不合时宜的。古人对于礼法规矩看的重要无比，不然会被外人笑话说“这家人怎么这么不懂规矩，做事没下限。在这样沉痛哀思的日子，怎么能办喜事呢”？
③，香包不能丢失。
在北方一些地方，端午节这天要插艾蒿，或挂桃枝葫芦。小孩在端午节是要佩戴香包的，以此来趋避邪祟。如果小孩在这一天丢失香包的话，就会有灾难发生。
正因为端午节是寄托哀思，祭祖祈福的日子，所以，古人认为和祭祖祈福无关的事情，尽量不要做。不能做违背常理的事情。所以才有了“一不吃，二不游，三不做”的说法。
