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丰盛 节日 小心 提醒 医生

吃得太丰盛 医生提醒小心“节日病”

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-03-15 07:46:02 浏览21 评论0

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吃得太丰盛 医生提醒小心“节日病”

春节期间,享受美食必不可少。为了避免因饮食不当而突发疾病,医生提醒要正确选购食物、健康饮食,远离“吃出来”的困扰。

春节聚餐、家宴常常很丰盛,使人食欲旺盛,易暴饮暴食。医生指出,暴饮暴食易引起胃肠功能紊乱和身体抵抗力降低,增加急性胰腺炎、肠胃炎或肠胃溃疡等疾病风险。同时,由于“过分充足”的营养素摄入和假期身体活动量的减少,容易诱发高血压、糖尿病、痛风等代谢性疾病。

沭阳县中医院脾胃病科主治中医师王琳说,三餐不规律,暴饮暴食,饮酒过度,吃油腻食物过多,可能会出现腹痛腹胀腹泻、呕吐等消化道症状,需及时来院就诊。提醒广大居民在春节期间,三餐定食,忌过饱油腻饮食,适量饮酒,尽量多吃清淡的食物。

(《零距离》记者/范涤青 沭阳台 编辑/赵梦琰)