良品国际小编问朋友们一个问题，大家平时洗脸的时候用冷水还是用温水？有的朋友说冬季用冷水好，冷水刺激可以刺激毛细血管收缩，就相当于美容，还有的说应该用温水，温水洗脸更清洁，那今天简单说一下！
洗脸用温水还是冷水，区别在哪里？
一 用冷水还是温水得看自己的肤质：
我们的皮肤主要分5个类型：油性，中性，干性，混合型和敏感型。除了敏感型皮肤是受到一点刺激容易过敏外，其余的都是按油脂分泌多少来区分的，所以说洗脸看似简单，也要根据自己是哪种类型的皮肤来清洗。
用清水洗脸后，不要抹任何东西，然后感受紧绷的时间：20分钟内消失，那么就是油性皮肤；20-40分钟消失，是中性皮肤；40分钟以上消失，就是干性皮肤；还有一部分人存在额头，鼻子为油性，其余部分是中性或干性的情况，这就是混合型肤质。
二 用温水还是冷水？
1. 干性皮肤：不要用热水洗脸，因为自己的肤质本身不能分泌过多油脂，用热水容易出现干燥脱皮，反而用凉水，冷水可以收缩毛孔，紧致肌肤。
2. 油性皮肤：如果你的脸部有油脂分泌，总是感觉有黏腻感，那么就用温水洗脸，40度左右就可以，不要太烫，这样可以把灰尘和嗜油细菌的油脂一起洗掉，如果用冷水，过后油腻感更明显。
3. 过敏性：过敏性肤质，都知道不能用化妆品，清洗用和体温差不多的水来清洗，以免冷水和热水对肌肤刺激，产生不适。
三 冬季不要轻易尝试冬泳？
最后说一下关于冬泳的小知识，都知道冬泳的好处多：1.有助于全身血液循环，增强血管弹性；2.提高抗寒能力和免疫力；3.增强呼吸器官机能，减少或防止冬季易生的呼吸道疾病。4.也是一个很好的减肥瘦身运动等。
但是冬泳不要轻易尝试：冬泳是需要长期锻炼，循序渐进的一项运动，最好从秋季开始，使身体逐步适应，不是心血来潮就能尝试的，而且有严重疾病，如高血压、冠心并脑血管并肾并肝并精神障碍及糖尿病过敏性体质、先天性心脏病癫痫病，以及有外伤或有炎症的人和酗酒者都不宜参加冬泳。
