近期新冠肺炎疫情防控形势复杂，您和宝宝的健康是我们最最牵挂的。孕期有很多事情需要您知晓，我们一起配合，顺利度过“好孕”时光。
孕妈是否要定期产检？
01
根据孕妈妈具体情况（如孕周、是否有特殊检查等）决定产检时间是否需要适当调整。
孕早、中期如已确定为宫内孕，目前无阴道出血、腹痛、剧烈呕吐等异常情况，也无特定检查（如系统超声排畸、唐氏筛查、糖尿病筛查等），可与产科医师协商适当延后产检时间。
但对于有妊娠合并症或并发症及28周以上妊娠晚期孕妇、妊娠过程中出现突发异常状况的孕妇，应及时电话或网络咨询妇产科医生，遵医嘱产检，必要时看急诊。对于孕周≥37周孕妇，仍需按医嘱到医院进行产检。
孕妈在家如何做好自我监测？
02
孕妈要注意监测体重变化、胎动情况、有无腹痛、阴道流血、流液及分娩征兆等情况，间断自我监测血压、必要时监测血糖（尤其有基础疾病、血压、血糖异常者）；
同时，孕妈还要注意每日监测体温、有无新型冠状病毒肺炎可疑症状，如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等。
孕妈出现哪些情况需尽快就医？
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孕妈如出现发热、乏力、干咳、鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等可疑症状，且本人14天内有疫情中高风险区出行史、居住史或与确诊病人有密切接触史，应尽快就医；
此外，孕期出现异常情况（头晕头痛、视物不清、心慌气短、胸闷胸痛、血压升高、阴道出血或流液、异常腹痛、胎动异常等）或有分娩征兆时应及时就医。
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孕妈出现异常，如何选择就诊医院？
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如孕妈因发热就诊，首诊应去医院的发热门诊排查。
如因产科情况就医，除紧急情况外，尽量就诊前做好预约和准备，尽可能缩短就医时间。注意做好防护，减少陪同就诊人员。
如需到医院就医，孕妈如何做好防护？
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提前预约，分时段就诊，避免集中候诊，尽量缩短就医时间。尽量避免乘坐公共交通工具。应做好充分的个人防护，离开家后需要全程佩戴一次性使用医用口罩，如果有家属陪同，家属也要戴口罩。注意防寒保暖，避免感冒;随身携带免洗手液或消毒湿巾，保持手卫生。
在医院和路上，和其他人尽可能保持1米以上的距离。离开医院后，要尽早清洗双手。回家后，要妥善处理口罩，及时更换衣物，洗手洗脸。
如何缓解孕妈在疫情期的心理压力？
06
孕妈妈应合理关注疫情，减少因频繁接受各种渠道信息报道带来的恐慌、担忧和焦虑。多和亲人、朋友、同事等通过电话或网络等方式沟通，倾诉内心感受，互相安慰、鼓励，获得心理支持。
尽量保持正常生活和工作内容，保证营养和适当运动，以维持正常情绪；还可以通过听音乐、绘画、阅读，转移注意力，缓解心理压力。自我心理调适困难时，可利用心理干预或咨询热线或网络，寻求专业帮助。
河北省生殖健康医院
河北省生殖健康医院是河北省卫生健康委批准设立的公立医疗机构，医院以“生殖与优生”为重点发展方向， 擅长夫精及供精人工授精、 试管婴儿、 自体精子保存、双胎妊娠管理、出生缺陷监控、优生遗传咨询、孕期营养保健、正常分娩促进、无痛分娩、产后康复、新生儿疾病筛查等一系列整体化、人性化的治疗及护理。医院依托国家卫生健康委计划生育与优生重点实验室、河北省生殖医学重点实验室、河北省生殖健康与不孕症专业重点学科、河北省人类精子库、生物样本库等平台，打造技术先进、管理规范的现代化、智慧型专科医院。
医院优家产房以待产－分娩－产后休养于同一病房的分娩模式、高标准的医疗护理质量、严密的消毒隔离措施确保母婴安全。同时配有工作经验近40年的主任医师及资深助产士，可指定医师及助产士孕期全程保健、分娩，能够提供从生理到心理、从孕妇到产妇、从母亲到婴儿的星级全面护理服务，实现家庭化温馨居家待产，让您轻松待产、无忧分娩。
位于一层的预防保健科门诊，是省级示范预防接种门诊。接种点信息已进入中国疾病预防控制信息系统、全民健宝系统等国家平台，可以为全市适龄人群提供新冠疫苗接种和非免疫规划的疫苗接种服务，如狂犬病疫苗、狂犬病免疫球蛋白、破伤风疫苗、破伤风免疫球蛋白、HPV疫苗、流感疫苗、肺炎疫苗、乙肝疫苗、五联疫苗、水痘疫苗、腮腺炎疫苗等。
地址：石家庄市新华区联盟路639号（泰华街与联盟路交口西北角）
乘车路线
石家庄站
乘坐地铁三号线到高柱站下车。
火车站西广场乘坐20路/117路在新百广场（北）下车转乘68路/17路，省生殖医院（高柱）站下车。
火车站西广场乘坐20路在北站下车转乘164路，省生殖医院（高柱）站下车。
石家庄北站
乘坐164路、38路在省生殖医院（高柱）站下车。
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