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打坐代替午睡

能否打坐代替睡眠,高手来,高分送?打坐可以代替睡觉吗

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2022-08-03 01:16:37 浏览67 评论0

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坐着的形式不应该像睡觉那样好,睡觉和睡觉比坐着和睡觉舒适,不睡觉,不睡觉,使用冥想而不是睡眠,如果您使用冥想而不是睡眠,使用冥想而不是睡眠,如果您使用冥想而不是睡眠。

能否打坐代替睡眠,高手来,高分送

年轻人,你错了,在冥想和睡觉期间你是两件事。当人们睡觉时,他们睡觉时确实几乎没有休息,就像四个小时一样,八个小时,大脑休息时间只有几分钟。但是这几分钟可以完全休息。从这个角度来看,冥想可以完全可以更换睡眠。如果冥想安顿了几分钟,可以计算出来,并且在睡觉中休息了几分钟。但是您真的想说您真的可以解决吗?问题。简单的金刚坐着,吉祥的坐着甚至双板不容易做。呵呵没有冥想,那是坐着睡觉,醒来并头痛。您可以在睡觉时被冥想代替。但是这是在能够进入的前提下。对于普通人的生活方式,可以阅读和阅读紧凑的阅读。如果您正在冥想,您不是一个大的祝福,最好不要修复它

打坐可以代替睡觉吗

这取决于功夫。如果设置它,则可以更换睡眠。睡觉是休息,但质量不是最高的。例如,我不需要睡觉等睡眠质量低。坐着的形式不应该像睡觉那样好,因此冥想正在冥想。每个人都不一样。如果您说的问题可以用它代替,那么我认为这是肯定的。

怎么用打坐代替睡觉而不会在打坐时不知不觉躺着睡着了

Jingkong大师---谈到“坐着整夜”,佛教家庭有“无账单”,使用冥想而不是睡眠。我会理解的是,我有问题。坐着清醒,不睡觉;如果您使用冥想而不是睡眠,那么您也可能会舒适地睡眠。坐着睡觉,您必须理解这个真相。说到“整夜坐着”,佛教屋“没有跌倒”,使用冥想而不是睡眠。我会理解的是,我有问题。坐着清醒,不睡觉;如果您使用冥想而不是睡眠,那么您也可能会舒适地睡眠。坐着睡觉,您必须理解这个真相。当我第一次学习佛教时,我非常羡慕。人们可以学会不摔倒,我连没有床。更简单的生活,更简单,更舒适。我曾经向李老师报告:“我可以学习吗?因为我在台中的上学日吃一个,我每天每天吃饭五年。我迟早不会吃。心理力量很好。老师也很高兴和惊讶。因为老师本人有一天吃饭,他大概是四到五十年,我在台中学习了他。我想学习或不学习更多,并学会坐着。老师微笑,睡觉和睡觉比坐着和睡觉舒适。即使我在在那里睡觉,然后你错了,最好躺下。我们真的看到有些人没有掉下来。我仔细观察它。他坐在那里睡觉,坐在那里打电话,然后睡觉,所以他没有固定;他真的安定下来,他没有睡觉。

真正耕种的行人,自私的自私被打破了,这对世界的五个欲望和六个尘埃来说确实是毫无限制的。目前,他的心情空虚,他没有脆弱的人,所以他经常处于中间。在一定程度上清洁,您无法入睡。由于财富,颜色,名称,食物和睡觉,这称为五个欲望。可以看出,这东西可能会被打破。但是您的麻烦并没有打破。如果您几乎坐在那里睡觉,那对您的身体有害。这是一种非常不健康的生活。我们必须知道。因此,在练习场合,不要面对你的脸,坚强而获胜。你不自己做。他几乎没有这样做。最后,它将破坏您的身体。这是一件愚蠢的事情。

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