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励志的作文
【实用】励志的作文合集五篇
在现实生活或工作学习中，大家都接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。你知道作文怎样写才规范吗？以下是我帮大家整理的励志的作文5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
励志的作文 篇1
我用很长的时间去做自我救赎。沟通、调整、包容、适应。
当我终于挣扎着走出绝望深渊，活成自己想要的样子，再回头看这段来路，才彻底意识到，女王与怨妇，真正的区别只在于一点：
女王永远是担当者心态
我所选，我负责，兵来将挡水来土淹，身陷低谷也努力爬坡，永远保持对自己人生的控股权。
怨妇永远是受害者心态
我有今天全是你害的，若不是因为你，我也不至于到这般田地，我为你牺牲这么多，你却如此对我，良心都被狗吃了。
两种心态，决定了两种截然相反的人生方向。
这就是为什么，女王越活越好，即使万箭穿心依然光芒万丈，身在沙漠也能长成行走的玫瑰。
而怨妇越过越累，抓一手好牌也打得稀烂，嫁什么人都活得像嫁了渣男。
女王比强，怨妇比惨。女王总是神清气爽光彩照人，怨妇永远愁眉紧锁悲悲切切。
你选择成为谁，就决定了你遇见谁。
当一个女人有足够的勇气担负起自己，人生就再也不会被谁牵制。自己选的路，前面是河就去趟，前面是山就是去翻。男人再也不是决定此生幸福的唯一标准。
你能站在人生主场，成为自己的太阳，才能斩钉截铁地告别怨妇，享受女王的快意人生——不会爱的教会他去爱，不够好的引导他变好。
有资格惯着愿意爱的，也有资本换掉不再爱的。
亲爱的姑娘，从怨妇到女王的路，最重要的只有一步，就是自我担当。
励志的作文 篇2
提示：
20xx年是张继科值得记忆的一年，多特蒙德，张继科首次参加世乒赛单打决赛就夺冠，追平孔令辉在1995年创造的纪录。伦敦，张继科首次参加奥运会单打决赛就夺冠，他在成就大满贯(世锦赛、世界杯、奥运会)荣耀的同时，张继科也创造了收获大满贯的个人最快纪录。回顾奥运冠军的成长历程，发现他和我们有过一样的仿徨与失败，更有我们缺少的坚韧与执着。
全文：
徐锡英经常会羡慕自己的同事，同事的孩子上大学才离开父母，回到家会对着妈妈喊：?妈妈，拥抱一下！?徐锡英也想听这话，但没人跟她说。同事对她羡慕这种事感到奇怪，说：?好男儿志在四方，你儿子现在这么棒，你还羡慕别人干嘛？?徐锡英这才点头笑了：?我的儿子不会撒娇，但是从小自理能力强，做事特别有主心骨。?徐锡英的儿子是张继科。乒超联赛第一阶段结束后，张继科带着单打胜率第一的头衔回到青岛，参加国家队备战世界杯的集训。上午的训练课练完，张继科照例像刚从水里被捞出来一样，浑身上下都是汗，甩着直滴答水的背心儿，露出一身的腱子肉。在20xx年?直通横滨?队内选拔赛的时候，就有记者感慨，张继科的腿部肌肉太发达了，都不像是打乒乓球的队员该有的。讨论一番后众记者下了结论，这肌肉绝对不是打乒乓球练出来的。这是张继科从小被?罚?出来的成果。小时候训练达不到父亲张传铭的要求，家里20平米的小院就成了张继科锻炼体能的地方。?每天晚上蛙跳、单腿跳、交叉步、并步、跨跳，整个这一套都要练。?张传铭还从张继科7岁开始带着他去海里游泳，锻炼协调性。以至于张继科现在成了名副其实的?见了大海就想吐?，队友们约他去游泳，他都谎称自己不会游。优秀的身体素质给了张继科很多帮助，打小在青岛二体带张继科训练的申蓬华教练说，他小时候训练从来没受过伤，打球也是实力派，这都跟身体素质有关。?张继科小时候头发特别好，又黑又亮的，说明身体素质特别好。?
可是张传铭觉得自己练他并不够狠，儿子没比过自己：?说实话，现在除了短跑我跑不过他，力量方面他不一定有我强。?张继科也认同，?我爸的大腿比我的还粗。?
在采访过程中，所有人对张继科的第一印象都是：内向，不爱说话。但这种内向不是压抑，更不是自闭，而是跟山东省乒管中心主任乔云萍说的一样，是一种内秀。张继科是那种从小就知道自己想要什么的孩子，在青岛二体训练的时候，他给申教练留下的最深刻印象就是心里有目标。?因为心里有目标，张继科小时候打球很认真，他不张扬，也不特意显得多么活跃，他就是一步步走得很稳健。一般小孩训练容易时好时不好，他一直很踏实，所以他在小学四五年级的时候，就开始拿山东省比赛冠军。?
?他比较内秀，虽然话不多，但做什么事都很认真，对乒乓球很执着。?乔云萍说张继科对关系不熟的人话很少，以前不怎么认识她的时候，张继科见面比较冷淡，现在会很热情地打招呼。?会主动地跟你讲他状态怎么样，我觉得这就是他成熟的一面，让你可以跟他谈工作，谈他的训练和比赛。?
张传铭要跟儿子聊天，也得用点诀窍，?你要想和他沟通，得学会拐弯抹角，先讲他感兴趣的话题，把他绕进来。我要跟他聊球他肯定不愿意，因为他整天面对球，面对压力，所以我从来不和他谈球，我也从来不主动给他打电话，如果有比赛我就给他发一条信息，说说你应该注意什么，哪方面调动要快一下，哪些落点要注意
一下，碰到困难怎么去尽快扭转局面，我一般跟他讲这个，从来不跟他讲技术，因为讲技术我现在不一定能讲过他。?张继科在国家队的主管教练肖战对他的内敛也是深有体会，刚被调整到肖战组时，组里的第一主力是陈玘，对张继科自然抓得没有现在紧，加上张继科自己不善于表达，俩人经过很长时间后才建立了默契和信任感。?张继科这个人，一旦信任了你，就爱跟你说，在和他聊的过程中，他会告诉你一些训练中体会到的细节，在休息的时候，他也主动去琢磨球，这点很难得。?
张继科的内秀不光表现在有目标、执着、思考多，更多的是他说得少，做得多。肖战将他的少言寡语称作?不好意思?，?这是他最不好的地方，当运动员，要有能经得起摸爬滚打的气魄，你老不好意思，像什么话？?肖战说，张继科常这样。世界锦标赛团体赛之前，张继科自作主张带伤练习，最后因为肩膀的伤打了封闭。
?封闭训练时，我对他的要求也比较多，我们俩约定好，在封闭训练中苦练，争取有更大的突破。结果有一天他突然告诉我说，手都疼得抬不起来了。?肖战吓了一跳，指责张继科怎么不早说，肩膀有伤还坚持大强度的训练。张继科没解释，只是一直说：?真的太疼了，抬不起来手。?这么说着，眼睛还不离开训练计划表。肖战看到他这样顿时明白了，他又犯了毛病，有事不好意思说出口，其实原因很简单，因为做了约定——一起扛过这一阶段封闭训练。?他追求的是完美，就是答应什么都要做到。?肖战说到这，没脾气地笑了起来。
?肖指导总告诉我，他就是我的一面镜子，他能照出我的样子，所以封闭训练的时候，他那么认真帮我练，我怎么能掉链子？?张继科说，他不是心里觉得不好意思，所以逼着自己训练，而是真的被感染，发自内心地想练。
肖战说，一般出去打比赛开准备会，张继科总会坐在个角落低着头，跟做错事了一样，问谁有信心上场，他也不吱声，不了解他的还以为他害怕了，其实就是不好意思表达出自己的想法。
为了板张继科?不好意思?的毛病，肖战让张继科当组长，封闭训练的时候召集组员出去活动，张继科请客掏钱都不在话下。可到了收手机这样的琐事，张组长也亲历亲为，弄得肖战哭笑不得，?一个主力，有收手机的工夫不如加练一会儿，我跟他生气过，说这样的琐事你也自己干，那还不如不让你当组长，其实收手机这种事拜托给小队员做就行，但他不好意思麻烦别人。?
刘国梁说，张继科是个有血性的运动员。看他在赛场上打球，总是激情迸发，尤其是赢球以后，张继科庆祝胜利的动作总能成为经典，父母来参观国家队在青岛的公开训练，妈妈徐锡英看着这片训练场感慨，?去年全运会的时候，他赢下来团体冠军后躺地上了，你还记得吗？那都成他的经典动作了。?在直通莫斯科的比赛中张继科战胜马龙，顺势也要往地上躺，确实已成经典动作。
张继科的自信，不是天生的，是在一次次得到好成绩和被信任中积累起来的。肖战感觉张继科真正自信起来，是在去年年底打完世界杯和亚洲锦标赛两场团体比赛后。?人在拿冠军这件事上，没拿过的时候就是找不到感觉。刘国梁给张继科创造了体会拿冠军感觉的机会，也正因为看到他有这个潜力。?肖战认为，在世界杯团体赛前，张继科的成绩也没有好到在世界杯团体赛上能稳用他的地步。
确实，张继科在半决赛中输给高礼泽，连他自己都没想到决赛时排阵把第一场就排给了他，正是这种被信任的感觉，激发了张继科的血性，胜利随之而来，自信也随之而来。张继科再接再厉拿了亚洲锦标赛团体冠军，在比赛中起到了关键的作用，独拿两分。今年初，通过?直通莫斯科?队内选拔赛决赛对马龙的历练，又在广州拿到了他第一个洲际单打冠军——亚洲杯冠军。
张传铭说，儿子在?直通?中对马龙的比赛，是他这辈子头一回感到紧张。当天他在值班，一个人在单位看球。?比赛开始，我点上烟以后就没灭过，连着抽了11根。?最后终于拿下了比赛，爸爸长出一口气。他说，这场球要赢不下来，过马龙这个坎儿还要花比现在更长的时间。?决胜局10∶7领先让马龙追到11∶11平，怪不得刘国梁说他胆大，最后那两个球打得真漂亮。他发马龙一个正手小三角不转球，马龙回高了，他直接爆拧了，拉得马龙没反应，按一般人的胆量这球不会这么打，那是要命的时候啊。?说起那场比赛，爸爸很佩服儿子的胆量。同样，肖战对那场比赛也记忆犹新，?张继科自己说过，如果不是靠自己打上去，就算报他，他也不去世乒赛。其实我们都知道，有三个奥运冠军在，谁会报他参赛？只能自己打上去。?而要想去拿世乒赛冠军，必须过他从来没赢过的马龙这关。但是在决胜局被马龙追平的时候，肖战慌了。?要是以前，他肯定又输定了，状态一飞，兜都兜不住。自己感觉不行了，天王老子也管不了他。?结果挺住了，而且以最?张继科?的技术和方式赢了比赛。?去和肖指导击掌的时候，他显得比我还激动。?张继科说。在比赛赢了的一瞬间，肖战的眼圈分明是红的，但肖战事后笑着澄清，?没哭没哭，但确实太激动了。??亚洲杯和‘直通’对他来说，是非常重要的两个阶段，我认为从张继科个人来说，又往上迈了一步，本来是三档水平，通过这两个比赛真正地迈上了二档，同时迈上了去一档水平的路，但只是上道儿，还没迈上去。?肖战说，上道儿后的张继科自信心又增强了一些，?他的毛病说白了就是意志品质薄弱，以前他一断电，能被对手打个两三分，现在他能学会控制自己，对马龙的比赛就让他尝到了甜头。?
苏州中国公开赛中，张继科在16进8时遇到瑞典的格雷尔，苦战7局才拿下比赛。比赛中他明显犯了以前就有的浮躁毛病——第一局轻松取胜后，人就开始得
瑟，后来对手发挥好了，张继科的心理落差自然又产生了，一直磕磕绊绊打到第7局，人才调动起来，好歹是赢了，但是心里一直惊魂未定。紧接着对高宁的比赛，刘国梁给他做场外，这让他感觉压力不小。?毕竟两场比赛中间隔了不到两个小时，整个人没有调整过来，还沉浸在对格雷尔的那场比赛中，加上是刘指导坐场外，人有点发紧。?
结果对高宁的比赛也不顺。苏州公开赛肖战没去现场，靠朋友打电话给他做现场直播，比赛赢了，但没人满意。刘国梁跟张继科说这样下去很危险，场上的作风完全不是中国队年轻主力应该有的样子，明天能不能打好？肖战跟张继科说，能不能不要跟谁都来个?困兽之斗?，虽然擅长把自己逼到绝境后胜利，但碰到水平不高的对手，弯下腰来打，准备得充分些行不行？张继科自己也后怕，因为无论是格雷尔还是高宁，他都输不起。
其实，刘国梁骂张继科，还因为他在场边看到了很多细节。跟高宁打比赛前，张继科在跟新加坡队的教练聊天。?本来状态调整就慢，还不安静下来，谁来找他，他都跟人聊。?肖战说起来气就不打一处来，?上次在亚洲杯输给高礼泽前，他就跟人家的教练说说笑笑进场的。?这其实也是浮躁的一种体现。
好在被刘国梁提点完，管用了。?我这人有时候也‘贱’，必须得有人骂了才能清醒。?张继科说，被训后的两场比赛，对王励勤和马琳，他还是挺满意的。?尤其跟王励勤那场球，我跟王励勤打一直不是特别好打，也邪了，总是我赢一次他赢一次，这次我打得还可以，人从思想上能马上调动起来了。?
决赛碰马琳，张继科跟马琳打比赛，胜得比较多，这次也一样爆发出了激情，胜利后举着拳头吼。有记者说他是?马琳克星?，张继科不乐意，心说我跟马琳打比赛，每次都跟要窒息了一样，打得都恨不得去死，怎么能是克星？?马琳太会抓对手的漏洞了，跟他打比赛，赢了也打得特难受。?
去年就成为世界冠军的张继科，这才拿到了他的第一个公开赛冠军。赛前肖战和他自己就都对这个冠军虎视眈眈，?我很想让他拿公开赛冠军，这是必经之路，要是按部就班地走，公开赛冠军应该先拿，他等于跳级了一下，这次给补回来了以前的课，如果这次没拿到，又得等到明年了。?但肖战同时也担心，自己的这种期待会不会变成张继科的压力，虽然中途犯了点老毛病，好在最后的结果，徒弟没让他失望。只是张继科自己还是有不满，原因很简单，马龙没参赛。
在世乒赛决赛场上，临时被派上决赛，大比分1比1平，虽然对手是张继科比较有把握的许斯，但是在世乒赛决赛这样的气氛下，谁都憋着口气，提心吊胆。在这样重要的比赛中上场拿分，帮助队伍赢得比赛，张继科一点兴奋的感觉都没有，只觉得怎么比赛打得这么快，刚打出点状态就比完了。
张传铭说，这是因为他没有从被退回省队的那一段感触中走出来。?虽然不能说张继科身上有那段日子的阴影，但正因为浪费的那两年时间，他现在总感觉自己的野心目标还没有达到。很多比赛他赢了，打得也不错，但是他觉得这是应该的，没什么可高兴的。所以有时候他虽然赢得了比赛，但感觉并不是很幸福。张继科有时候给人感觉是他自己的一个冤家，做什么都跟自己较劲。赢了的
比赛，他嫌自己没发挥好，状态不好。状态好的时候，又偏偏赢不了。?现在好多比赛，都是在我状态不好的时候赢下来的。?亚洲杯单打，当时张继科刚从德国公开赛回来，时差都没倒过来，得了冠军。刚刚结束不久的苏州公开赛，张继科在乒超联赛连续作战几个月，累得够呛的时候，又得了冠军。?相反状态好的时候就不行，去德国打公开赛，那时候刚打完‘直通’，气势正盛，16进8跟许斯打，第一局许斯得10分，接下来是3、3、2，我赢，根本没法打，当时真是一挥手球就能上台，状态好得不得了。?到了半决赛对王皓，还碰上那时候王皓的状态不是特别好，结果王皓的发挥超出了张继科的想象，他0比4就输了。状态和成绩一直拧巴着，善于赛后总结的张继科自己总结了一下，?可能在我状态不好的情况下，反而在场上打球的情绪控制得比较好。状态好的时候就总想打漂亮球，容易对困难准备得不充分，一旦对手超出了自己的想象，自己在场上就调整不过来了，落差特别大。状态一般的时候我赛前准备一般会做得比较充分，虽然也不能说一定会赢，起码人在场上显得没有那么躁。?
有不满是好事，如同肖战所说，张继科是个完美主义者，虽然他追求的?漂亮地赢球?在比赛中出现的频率会很低，但有这个完美的标杆，张继科的路会走得直一些。
张继科很会把握机会，需要自己抢舞台的时候，他绝不手软，给他一个舞台，他绝不掉链子，因为他是个懂得珍惜的人。
?如果他不懂得珍惜，他也没法从省队再打回国家队。?肖战说。人都是这样，失去后才知道自己真正想要什么，被退回省的时候，张继科想过放弃，想过出国。张传铭问他，就这么放弃，对得起咱爷儿俩这么多年的付出吗？张继科想了一夜，觉得对不起，于是继续训练。张继科那会儿害怕，觉得梦想离自己非常远，想珍惜都没有机会，所以今天机会有了，他比其他人都加倍珍惜。
现在回头看，张继科觉得自己是个特幸福的人，一路都被重点培养。爸爸不用说，从小就给他树立起了当世界冠军的目标，一家人齐心协力，妈妈负责辅导功课，爸爸负责教球。小时候的张继科没有玩具，全国比赛拿了冠军，爸爸给买了自行车，其他家里还有的，就剩乒乓球拍和一个足球。现在的张继科只爱吃鱼和螃蟹，虾吃伤了，小时候老吃虾，因为爸爸说虾的形状像个弧线，多吃虾弧圈球拉得好。
到了青岛二体，张继科也是申教练手下的重点，全省全国的比赛没少参加，冠军也没少拿。退回鲁能后，尹霄、谷青成一直狠抓他，想方设法让他解开心结，看到能重返国家队的希望。再次进入国家队，钟金勇是他的主管教练，当时其他教练手下都有备战奥运的重点队员，忙得不可开交，钟金勇不管奥运队员，只管张继科，将他的基本功凿得严严实实。来到肖战的组，又是组里的重点，现在还成了组长，虽然不是大官，但也多了分责任感。?刘指导教我要人球合一，打球和做人是一样的，平常一些小事上自己不注意，以后往往就会影响到比赛，在比赛里肯定会有起伏，在比赛里领先时放松，落后时放弃，因为我平常做事就大大咧咧。
励志的作文 篇3
一
一次不经意的掌声 ,也许可以改变一个人的一生……
二
当站在即将成功的道路上时，不相信自己能力，但又不能退缩时。再多的言语也无济于事。但只要掌声响起，蕴藏在心底的成功之魔。便会被会被你的成功之欲所唤醒，带你走向成功之路。
三
掌声：
是俩只手打在一起发出的声响……
是鼓励一个人前进、快乐、坚强、勇敢、不怕困难的一种方式……
四
当一个人后退之时，给他一点掌声，让他走出阴暗。让他知道他并不是一个后退者，他也有他的长处。至少，还有人关心着他，注视着他，鼓励着他，让他早日走出阴影……
还有人想看到他的成功……
当一个人因某件事而痛苦时，跟他说什么他都不会听的。倒不如带着善意的微笑，轻轻地坐在他的身旁，送给他一些掌声……告诉他“乌云不会一直遮住太阳，光明总会到来！“然后，轻轻地一笑再送上一句“朋友，不是吗！柳暗花明又一村！“
当一个人意志薄弱时，对生活失去信心时……悄悄地走到他的身旁，送给他一些掌声，鼓励他说“朋友，给自己一些掌声，相信自己总会成功！“
五
给别人一点掌声，也给自己一些掌声。在掌声中勇敢、快乐、坚强，前进起来吧……
给自己一些掌声，相信自己，成功就在眼前……
励志的作文 篇4
人生历程扰如波润壮阔的大海，有时狂风慕雨，雾气笼革，有时是风平浪份，水涌欢歌。我是海里的一叶小舟，在寻求、在企盼、在揭尽全力地寻找着成功的彼岸。
失败乃成功之母。我这叶东飘西荡的小舟深深体会到了这句话的含义，更品味到了这句话蕴含的酸、甜、苦、辣。
刚开学，我负责评选学习标兵的工作，每天都去管着别人，可我却没有管住自己，让老师失望了。
那天，由于我没管住自己，给班里减了宝贵的一分。之后，王老师撤了我的职。刚听到这个消，乌，我好像脑袋里塞了满满的东西似的，嗡嗡响着。我愣愣地望着老师，利下的只有豆拉般大的泪珠顺着面颊滚落下来。王老师为什么撤我的职？因为我对自己没有负责！
这件事已经过去好几个月了，我在苦苦思索中，终于明白了：这虽然是我四年来遭受的最大的一次挫折、打击，但我是强者，我要面对现实，经住考验，无论风吹雨打，都要朝着一个目标奋斗、拼搏。人生何尝不是一场比赛，得有竟争和挑战，才会使自己奋力冲向终点，才会有新的成功。
这次，我们班评选作文书社社长、成员，我又落选了，一次次成功，又一次次失败，给我带来了多少欢乐与忧伤。
这时，我想起奶奶说的一句话：生活道路是坎坷的，你要经得起摔打……
看到别人的`成功，我并不自卑，重要的是找到自己失败的原因，重整旗鼓，相信成功就会向我们招手！
近期，班里评选，我光荣地被选为语文课代表。被评为学习标兵，现在我又重新找回了自我。
以后，我再也不辜负老师的期望，我将在无边无际的学海里留下深深的足迹……
励志的作文 篇5
我现在总爱回忆，小学简单而轻松的生活成了我回忆中快乐的所有：单纯、自由、天真。
现在的学习生活几乎隔不了几天就有考试，搞得人焦头乱额，手忙脚乱的。紧张而窒闷，黑色弥漫在校园的每个角落。随着紧张有序地操练，我开始习惯在漆黑的夜色中，在教室的明亮灯光下握着笔飞快地做题，ABCD地顺利写下去。可是我心里却很空落，有时候抬起头来看看窗外昏黄的灯光，看得心酸惆怅，看得忘记了思考做题。时间却依然冷酷地对我板着脸，不因我的眷恋而停留，只是机械地走了一圈又一圈，“滴滴嗒嗒”，似唱歌又好像是警告：还不抓紧抓紧。我的麻木的心“陡然”一紧，马上埋头又进入战争状态。不然，我又成了荒废光阴的不孝女了。
我的天真早在那个炎热的夏天里流逝了，留下的是死气沉沉。于是自己快乐的刻度越来越疏松，尺子越来越短。仿佛之前的那些快乐，随着时间的流逝，也渐渐地被浮躁淹没；而曾经那些灿烂到刺眼的笑容，也逐渐从脸上淡去，留下的是一串未知的怅惘。
昨晚，心血来潮，翻出了小学毕业照。看着大家嘴角上扬的弧度，竟觉得美好得近乎虚渺，眼角不自觉涌出的湿意氤氲了我的双眼。
有时我真的觉得自己被困在一个暗暗的屋子里，这里留住了我所有的自由、快乐、天真，留下的是旋风般令人窒息的空气，和无尽的枯燥。
本以为，我应该已经绝望了。可是，当我发现曾经留下的梦想时（我要去更远的地方，要走过雪原，让寒风吹痛我们青春的眉骨），我似乎看到了阳光透过雾霭照在我那颗沉寂许久的心上，它被阳光撕裂开，一只五彩的蝴蝶从中翩然飞起。
它挣扎着抖动着翅膀，飘落而下的磷粉，瞬间幻化成曾经的过往：抱怨、放弃、厌倦。我意识到了自己当时的愚蠢，我重新拾起了自己的美丽信念。虽然没有居里夫人献身科学的伟大信念，但追求生命的精彩，不做庸人，也是我不灭的人生理想。
其实，许多人的心中都有一只蝴蝶般的信念，不管他有没有被自己的那个小小的屋子困住。
其实，许多人的心中都有一双隐形的翅膀，只要坚定信念，我不会再将自己那颗弱小的心脏勒紧后锁进那个被黑色笼罩的屋子里。我要振碎枷锁，在阳光下自由飞翔！我要用知识点亮我昏暗的小屋，心中有盏求索的明灯，不离不弃。
蝴蝶总是那般轻盈绚丽，但它的美丽却是在它挣破那个紧紧束缚着它的那个外壳之后才展示出来的。所以我也要不懈努力，用我的智慧和汗水，走出那个束缚我的小屋，破茧成蝶！
;当年为什么张继科会成为马琳的一大克星
先放下继科是不是马琳克星这个问题不谈，看一下以下这几点事实。
1. 马琳出生于1980年，1996年进入国家队。张继科出生于1988年，2003年进入国家队。一个运动员的运动生涯能有几年？这两个人可以说完全不是一个时代的。年龄对竞技体育的影响是非常大的，就说不用跑来跑去的电子竞技，赛场上能见到几个奔三的选手？
2. 2008年9月，正式开始实行“禁胶令”。记得禁胶令以后有过一个对国家队现役队员的采访，普遍反映球速较之前有所下降，本来防不住的球现在防得住了。
这对马琳的打法简直是毁灭性的打击，抢攻被防住就意味着进入相持，不论下一板是不是主动能不能得分对体能的消耗都是很大的。而这个时候已经是马琳整个职业生涯的巅峰，却只是张继科职业生涯的开端。
3. 接下来就是乒乓球打法的发展，这就不得不提拧拉了。本来马琳的技术特长是前三板，发球或者接发球都摆个短，对方的对策一般就是摆短或者劈长，摆短很少能有控制得过马琳的，劈长落点速度少一个就被一板打死。
于是大家见到马琳都很惆怅。后来这样一个技术开始流行，不论你发球什么旋转什么落点，我都反手强行把球变成上旋。上旋球的速度比劈长的速度快多了，哪怕旋转不强落点不好，也是很难抢攻的。
4，无机胶水对马琳杀手锏侧身爆冲影响很大。
5，张继科的防守能力也是一绝，虽然马琳的爆冲由于胶水和年龄问题威力减少不少，但张继科还是能防住不少，印象最深的是鹿特丹选拔赛，马琳最后一局落后很多，找了个机会倒地侧身爆冲张继科反手，几乎是拼命发力了，还是被张继科防了回来。
6，张继科反手拧拉太强，马琳后期主要面对张继科许昕马龙王皓四个人，其中许昕当时拧拉很少使用，水平不够。王皓虽然拧拉牛，但线路简单。马龙拧拉力气较小。
至于国外选手，虽然波尔奥洽水谷都会拧，但是马琳的发球他们都拧不好，只好搓。只有张继科，反手力量大，线路变化无常。
马琳最擅长的是三板斧，先发下旋或不转球，等对方摆短质量稍微差一点，近台强拉下旋，张继科不但把下旋变成了上旋，而且速度快，落点远，位置变换多，马琳根本站不稳，也无法站在近台，无法施展擅长的爆冲。
7，张继科反手拉球力气很大，马琳无论推挡还是侧切横打均防不住，很容易被锁住反手。
8，张继科心理素质强过马琳，面对生死之战，马琳有时都不敢侧身，用不擅长的横打和对手硬撑，而张继科勇于侧身，勇于拧大角度。
马琳和张继科打乒乓球谁会赢
必然是张继科了。。
1、直拍在现阶段其实算是被淘汰了，虽然还有优秀直拍选手，比如许昕，但是和横拍一打相持就困难了。直拍以前侧重的是前三板，现在这种优势已经慢慢消失了。
2、球的改变，现在比赛用的已经是用40+的塑料球，这种球体比以前更大，所以速度会更慢，没有速度，直拍更倒霉。
3、马琳推档和切比较多。直拍横打不如王皓。连王皓都不如还怎么和张继科撵反手
4、年代不一样了。。乒乓球的技术也是一直在进步了。。马琳算是上一代的代表。。怎么和现在最强的选手比。。
就技术上来说，张继科和马琳哪个更强
张继科和马琳都是我国著名的乒乓球手，他们俩人都拿过奥运冠军，但是张继科是大满贯得主，而且是史上最快的大满贯得主，而马琳却不是。那么，擅长横板的张继科和擅长直板的马琳，哪个更强？他们打起来哪个更占优势？我认为是张继科的技术更强，而且张继科素有“马琳克星”的称号。
其实我对张继科有印象是在全运会的乒乓球决赛，当时是广东队对阵解放军队。因为我是广东人，我当然要为广东队呐喊助威了。当时广东队先下2盘拿到优势，然后解放军队又连赢2盘把比分追平。最后一场比赛，由广东队的奥运冠军马琳迎战八一队的新人张继科。我当时看到这个对阵就觉得马琳赢定了，毕竟马琳可是奥运冠军而张继科只是个小将。可是比赛过程并不是一边倒，而是十分地激烈。两人你来我往，张继科先赢一局，然后马琳扳回一局。最终，张继科以3-1战胜马琳，帮助解放军夺冠。这场比赛，是我第一次认识到张继科这个人。
没想到过了几年，张继科就成长为国乒的核心球员，还在2012年伦敦奥运会上成功夺冠，他是在决赛上战胜王皓夺冠的（马琳在2008年奥运会也是战胜王皓夺冠，王皓真的很惨），更没想到的仅仅用了400多天张继科就完成了大满贯这项荣誉。
张继科擅长横板，技术全面，球风凶悍，攻击力强，而且精神力十足，拥有一颗大心脏，越到关键球打的越好。而马琳则是直板选手，有着非常强的三板斧，往往在前几个球就解决掉对手，技术全面，打球路线变化多端，可长可短，是一个十分妖的选手。当然了，虽然我觉得张继科比马琳更强，但是两人总体水平还是半斤八两的。
