本文目录
- 心理健康成长的手抄报
- 关注儿童心理健康成长的手抄报内容
- 拒绝零食健康成长的手抄报内容
- 安全健康教育手抄报
- 护助少年儿童健康成长手抄报内容
- 健康伴我成长手抄报内容
- 关于呵护心灵，健康成长的手抄报
- 2020珍爱生命手抄报 珍爱生命手抄报简单又漂亮2020
- 珍爱生命的手抄报图片好看又简单
- 珍爱生命健康成长的手抄报
心理健康成长的手抄报
学生时期正处于身心发展的关键时期，同时学业压力大，在思维、情感及行为方面，易产生各种心理困惑。因此，关注学生心理健康，积极开展学生心理健康教育，引导学生健康成长，是心理健康教育工作的重要内容。我今天为大家带来心理健康成长的手抄报，一起来看看吧！
心理健康手抄报
心理健康手抄报
心理健康手抄报
心理健康手抄报
心理健康： 指一个人具有良好的心理品质和健全的人格，即一个人心理上有比较完善的发展，有健全的个性，能适应客观环境，使个人心理倾向和行为与社会现实要求之间有着和谐完美的关系。
压力： 英文stress，应激、紧张、紧迫、重压的意思。17世纪表示困难和痛苦。19世纪表示努力和压力。20世纪表示紧张和对外力的抵抗，也有人将其定义为压力是对精神和肉体承受力的一种要求。
压力源：
1.外部压力包括自然环境：洪涝、干旱、地震、火灾；社会环境：战争、通涨、失业、能源危机；工作：任务改变、工作环境、组织与人事问题。
2.内部压力包括信念、经历、个体心理倾向性、情绪状态、期望值。
职业咨询师白玲针对求询者在职业发展中遇到的种种压力，提出了解决问题的几点建议：
1.接受压力，好像接受风雨一样，压力的增强更来自于内心的躲避。
2.管理压力，把注意力放在可以控制的变数上，而不是不确定的因素。
3.重视压力，压力是对个人的.提醒，管理压力更是自我完善的过程，如个性完善，理念的合理化、技能的提高。
4.分析压力的来源，不要因为别人发展速度快而生气。
5.压力是不是来自一种不良习惯？如习惯性地以消极念头看待自己和生活中的人，习惯性地自我怀疑和自我批评，习惯性地躲避压力。多年养成的习惯需要花时间和精力去改善。
6.审视你的目标和期望，不要设立不切实际的目标，对自己的未来做合理的期望。
7.注意自我保护，首先要肯定自己，接纳自己，善待自己，学会从不同角度看待事物。不要把注意力过于分散，把价值10元的精力放在价值1分的事情上。真实地面对压力，选择适合自己的职业、组织和领导。
8.付诸于行动，别把时间浪费在担心失败上。
9.友情抗压力，有较多亲密关系的人，能和人讨论深刻感受的人，通常较能应付压力，不会被危机击倒，能振作起来，面对挑战。
10.运动减轻压力，做做放松训练。
关注儿童心理健康成长的手抄报内容
儿童 的心理还很稚嫩，很容易受到影响，所以我们要多关注其心理健康成长，你知道心理 手抄报 怎么做吗?下面是我为你精心整理的关注儿童心理健康成长的手抄报内容，希望对你有帮助!
关注儿童心理健康成长的手抄报的图片展示 关注儿童心理健康成长的 手抄报图片 1
关注儿童心理健康成长的手抄报图片2
关注儿童心理健康成长的手抄报图片3
关注儿童心理健康成长的手抄报图片4
关注儿童心理健康成长的手抄报图片5 关注儿童心理健康成长的手抄报的内容
微笑是心理健康的表现 在生活中，微笑有着丰富的内涵。
微笑是自信的象征.有的人即使在遇到严重困难时，也仍然99够微笑，好象若无其事。这种微笑充满着自信和力量，就象有一种超凡的魔力.它象阳光一样，可以驱散阴云，把许多人的沮丧、阴郁、恐惧、苦恼的情绪一扫而光，有利于困难的解决。
微笑是礼貌的表示。一个懂礼貌的人，微笑之花会永远开放在他和她的脸上，使接触到他和她的人感到亲切，愉快。
微笑是和睦相处的反映。在现实生活中，如果人人脸上都带着微笑，就会使置身其中的人感到融洽，平和。这种微笑好象有一种磁力，能够使许多人的心灵相通、相近，相亲。微笑也常被当作一种交际手段。有的人只对他想讨好的人微笑，对自己的部下、对晚辈则不微笑，否则仿佛有损于自己的尊严。这种人的笑，不是出自内心，而是一种“皮笑肉不笑”的笑，它只能使人厌恶，微笑有时也可能是内心忧郁的表露。这种微笑就象阴天过午的太阳，偶尔从云朵的缝隙中露出一点淡淡的光。真诚的微笑是心理健康的表示或标志。能发出真诚微笑的人，总是乐意帮助别人，愿意分担他人的忧伤，减轻他人的痛苦，也愿与人共享快乐.这种共享快乐同分忧伤的感觉，是心理健康的一个重要标志。
善于微笑的人，通常是快乐的且有安全感的人，也常能使别人感到愉快，是性格成熟的表现。健康、愉悦的微笑能增进人际关系，也是不良心理的一剂解药。可见，微笑能净化情绪气氛.消除郁积的紧张和压力，使人们的生活得到鼓舞、欢悦，情趣盎然。
拒绝零食健康成长的手抄报内容
拒绝零食健康成长的手抄报内容如下：
一、食品安全卫士教育。
1、不要随便乱买零食，特别是不要在路边小店、街头买一些包装粗糙，质量低次的冷饮、冰棍，不吃无营业执照、卫生许可证的商贩出售的爆米花、膨化食品、豆腐脑、熟肉、羊肉串、麻辣，火腿面包等。
2、隔夜最好不要吃，不吃腐烂变质的食品，不要喝自来水，更不要随便乱喝水。生吃瓜果、蔬菜要洗净，吃水果前要削皮，不要乱吃野果、野菜、蘑菇等野生食物。
3、要勤洗手，特别是在饭前饭后，上厕所必须要把手洗干净。
4、不要乱吃零食，要时刻保持口腔卫生，这样才能长出坚硬、整齐、洁白的牙齿。
5、在购买食品时应认真看清生产厂家、生产日期、保质期。
6、家里的餐具经常消毒，厨房要避风，防止发霉。
7、不要偷吃果园的水果，可能有喷洒的农药，以免中毒。
二、食品安全的介绍。食品安全指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。根据倍诺食品安全定义，食品安全是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题“。食品安全也是一门专门探讨在食品加工、存储、销售等过程中确保食品卫生及食用安全，降低疾病隐患，防范食物中毒的一个跨学科领域，所以食品安全很重要。
安全健康教育手抄报
安全是什么?对于一个人，安全意味着健康。对于一个家庭，安全意味着和睦。对于一个企业，安全意味着发展。对于一个国家，安全意味着强大。下面我为大家带来安全健康教育手抄报的内容，希望大家喜欢。
安全健康教育手抄报的图片
安全健康教育手抄报图(1)
安全健康教育手抄报图(2)
安全健康教育手抄报图(3)
安全健康教育手抄报图(4)
安全健康教育手抄报的资料
1、人体分为几部分?
人体分为头、颈、躯干和四肢四个部分。
2、正确的坐、立、走、卧姿势是怎样的?
坐如钟，立如松，卧如弓，走路抬头要挺胸。
3、怎样保持手的卫生?
饭前和便前便后要用清洁的水洗手，要勤剪指甲。
4、饮水卫生应注意哪些?
不喝生水，不用公共杯喝水，剧烈运动后不能立即大量饮水。
5、怎样做到读写姿势正确?
胸离桌沿一拳，眼离书本一尺，手指离笔尖一寸。
6、预防近视要做到哪“六个不”?
不走路看书，不乘车看书，不躺在床上看书，不在暗弱的光线下看书写字，不在强光下面看书写字。不歪着头看书写字。
7、讲究个人卫生要做到哪“五勤”?
勤洗头，勤理发，勤剪指甲，勤洗澡，勤换衣。
8、讲究公共卫生要注意哪两点?
一不随地吐痰，二不乱扔杂物。
9、怎样保护牙齿?
早晚要刷牙,饭后要漱口,保持口腔清洁。
10、怎样正确刷牙?
刷上牙时，刷毛由上向下刷;刷下牙时，刷毛由下向上刷;刷牙的内侧，刷毛在内侧由下向上作弧形旋转;刷牙的咬合面时，刷毛前后推拉刷。
11、为什么要进行预防接种?
预防接种能使机体产生对细菌、病毒的免疫力，预防多种传染病。
12、预防病从口人，应该做到哪些?
饭前便后洗手，不喝生水，生吃瓜果洗净，食物防苍蝇叮。
13、咳嗽、打喷嚏时为什么用手帕捂住鼻和口?
咳嗽、打喷嚏时用手帕捂住鼻和口，不让飞沫四处闯。
14、看电视要讲究卫生，应该怎样做?
电视室内亮一盏小灯，看电视时间不超过1小时，不要边看电视边吃饭，电视机与人距离不小于电视机屏幕对角线长度的3—5倍，不要躺在床上看电视，看完电视洗个脸再睡觉。
15、怎样养成良好的饮食习惯?
一日三餐要吃好，按时定量很必要，早餐吃得好，中餐要吃饱，晚餐精而少;不偏食，不挑食，合理安排很重要;一日三餐有规律，身体强健发育好。吃饭时要做到;细细嚼，慢
慢咽，不说笑，不打闹，还要做到吃饭不用汤、水泡。
16、怎样预防龋齿?
①不偏食，多吃豆类食品、鱼虾和蔬菜食物。
②讲卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。
③睡觉前不吃零食，不喝酸、甜的饮料。
④定期做口腔检杳，发现龋齿，及早治疗。
17、怎样预防蛔虫、蛲虫病?
小朋友，要牢记，不留指甲不玩泥;吃饭前，大便后。双手一定要洗净。个人卫生很重要，饮食卫生莫大意。喝开水，吃热菜，瓜果吃前要冲洗，沸水烫，或削皮，不能粗心和大意。
18、暴饮暴食的危害有哪些?
暴饮暴食会使胃肠等消化器官负担过重;受到损伤，减弱肠胃的消化功能，引起肠胃疾病，影响身体健康。
19、看电视应注意哪些?
眼睛与电视有一定的距离，距离不小于电视机屏幕对角线长度酌3—5倍。看电视时间不、能过长，一般在1小时左右，看电视时房间里最好留有一盏小灯，看完电视后用温水洗洗脸。
20、怎样注意交通安全?
过马路两边看，不能闷头往前闯。过街要走横道线，车头车尾不乱窜。红灯停，绿灯行，黄灯眨眼提醒你。
21、痰里含有很多细菌和病毒，能传播哪些疾病?
能传播白堠、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以，不能随地吐痰。有了痰吐在痰盂里或吐到废纸里裹起来，扔到垃圾箱里。
推荐其他主题的手抄报资料和图片作为参考：
1. 安全健康成长手抄报
2. 安全健康成长的手抄报
3. 初中安全健康手抄报
4. 我安全我健康我快乐手抄报内容
5. 关于健康安全食品的手抄报图片
6. 安全环保健康手抄报
护助少年儿童健康成长手抄报内容
首先画出一只手，手上托举着一位小男孩，在顶部写上主题，顺着手抄报的边缘画上花边，再画出三个边框，画上太阳、小草等装饰，先给主题涂彩色，手抄报边缘涂粉色，边框涂紫色、蓝色和红色，护助少年儿童健康成长手抄报就完成了。
教程如下：
1、1、首先在手抄报的底部画上一只手，手掌向上展开，手掌中站着一位小男孩，小男孩一只手向上举起，在手和人物的两侧画上爱心。
2、顺着手抄报的边缘画上花边，并在手抄报的顶部写上主题，在左侧画上一个方形边框，在右侧画上一个爱心边框。
3、继续在底部画上一个方形边框，边框左右下角画上小草和花朵，就涂可以涂色了，先给主图涂彩色，手抄报边缘涂粉色。
4、给手臂涂蓝色，小男孩衣服涂黄色和灰色，左侧方形边框涂紫色，底部边框涂蓝色条纹，右侧爱心边框涂红太阳、小草和花朵涂色。
5、所有的颜色都涂好了，我们就可以在边框中画上横线，一份漂亮的护助少年儿童健康成长手抄报就完成了。
健康伴我成长手抄报内容
健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基础。我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生病。“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。
爸爸妈妈经常教导我说：“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。
身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。
关于呵护心灵，健康成长的手抄报
呵护心灵，健康成长的手抄报，范文如下：
学生健康知识：
1、学习与休息：适当休息有利于学习。睡眠是最自然、最完全的一种休息。睡眠太少或太多,对于健康和学习都不利,小学生每天睡眠以10小时为好,除了要有充足睡眠外,还要有适当的运动式的休息,才能更好地增进健康,提高学习效率。
2.预防食物中毒：食物中毒是由于吃进有毒的或者受某些细菌污染的东西而引起的疾病,严重的有生命危险。因此,要避免误食有毒的东西,如有毒的野菇、河豚鱼,发了芽的马铃薯及其他毒物；不吃病死、毒死或死因不明的畜肉腐败变质食品;隔餐食物要回锅煮透。
3.养成良好的饮食习惯 ：一日三餐要吃好，按时定量很必要，早餐吃得好，中餐要吃饱，晚餐精而少；不偏食，不挑食，合理安排很重要；一日三餐有规律，身体强健发育好。吃饭时要做到；细细嚼，慢慢咽，不说笑，不打闹，还要做到吃饭不用汤、水泡。
健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
注：手抄报是一种可传阅、可观赏、也可张贴的报纸的另一种形式。在学校，手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式，和ppt有异曲同工之妙，不过与ppt不同的是手抄报是纯手工的，只有一页纸，所以要合理安排内容。手抄报和黑板报一样，手抄报也是一种群众性的宣传工具。它就相当于缩小版的黑板报。
2020珍爱生命手抄报 珍爱生命手抄报简单又漂亮2020
导读：生命只有一次，因此我们都要珍爱它。珍爱生命，需要我们了解很多安全知识，不去没有游泳标志的地方游泳，不吃陌生人的食物和跟陌生人离开，不轻易放弃自己的生命等等。若是让你绘制关于珍爱生命的手抄报，你知道2020珍爱生命手抄报怎么画吗?以下是我带来的珍爱生命手抄报简单又漂亮2020，快点来瞧瞧吧。
珍爱生命的名言名句
1、能将自己的生命寄托在他人的记忆中，生命仿佛就加长了一些。——孟德斯鸠
2、世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。——罗丹
3、假如你觉得自己的日常生活很贫乏，不要去指责生活，而应该指责你自己。——里尔克
4、生命是美好的，一切物质是美好的，智慧是美好的，爱是美好的!——杜伽尔
5、我相信，现在未能把握的生命是没有把握的;现在未能享受的生命是无以享受的;而现在未能明智地度过的生命是难以过得明智的;因为过去的已过去，而无人得知未来。——葛
6、人生就象打橄榄球一样，不能犯规，也不要闪避球，而应向底线冲过去。——罗斯福
7、人生是要活的，必须活得兴致勃勃，充满好奇心，无论如何也决不要背对着生活。——安娜·罗斯福
8、人生直作百岁翁，亦是万古一瞬中。——佚名
9、有理想、充满社会利益的，具有明确目的的生活是世界上最美好和最有意义的生活。——加里宁
10、生命很快就过去了，一个时机从不会出现两次。必须当机立断，不然就永远别要。——罗曼·罗兰
11、业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿
12、生活是复杂的，——这才令人感到兴味无穷——我们需要一种能把握它的复杂性的思维方式，以让我们根据生活的复杂性相应地确定我们的目标。——坎贝尔
13、如果有人只知道享受明媚的春光，而忘却春前严寒，春后有酷暑，那也不会真正懂得春天的乐趣。——佚名
14、如果人生有也能有第二版，我将会如何认真地修改校对!——克莱尔
15、愿你们每天都愉快地过着生活，不要等到日子过去了才找出它们的可爱之点，也不要把所有特别合意的希望都放在未来。——居里夫人
珍爱生命的手抄报图片好看又简单
珍爱生命的手抄报
生命,一个最熟悉的字眼，一个最永恒的话题!有了生命,才有了理想和希望;有了生命,才有了快乐与悲伤;有了生命,才有了失败与成功;有了生命,才有了幸福与美好!但是,一个人的生命是短暂的,就如流星般划过,所以它值得我们珍珍惜。
生命,犹如花朵般绚丽,它无比坚毅,可以克服-切的困难;然而,它又如同一棵弱不禁风的小草,是那么地脆弱,稍不注意就会从你手中悄然溜走。然而, 当你坐在宽阔明亮的教室时,你是否想过生的可贵?当你尽情的嬉戏追逐,你可否又想过事情的后果?有多少人重视过,有多少人思考过,又有多少人记起过。
人的生命是何等短暂,为什么在生命面对打击时,才思考生命的可贵,为什么在生死边缘挣扎时,才知道安全的重要?每年因各种事故,有多少人挣扎于死亡的边缘,又有多少原本幸福的家庭承受着痛苦的折磨?对我们而言,现在只是人生的一个起步。可是我们不仅背负着自己的未来,父母的望还承担有报效祖国的- -份责任!作为我们青少年来说,安全意识比较淡薄,自我保护能力也十分薄弱。所以,在我们身边时时刻刻都有可能有危险的存在，它们就像定时炸弹一样,只要稍不留神,它随时都有可能爆炸,给我们带来危险,甚至还需要我们付出血的代价。
然而,当危险来临之际,犹如刺猬那样竖起身上所有的刺来面对危险,固然很勇敢无畏,但是,在此同时却又未给自留下一条后路。相反，像兔子一般迅速离开,反倒更能增添许多生机。因此,远离危险才是最为正确的选择! 远离危险,不是一种懦弱的表现，不是一种单小的性格。而是一种理智的选择,是一种智慧的体现!
让生命如花般灿然开放,让生命如松般傲骨凛然!平安,是众人渴望;平安是生活保障;平安，更是未来的一份能量! 我们应该需要提高安全意识,我们需要远离危险生活!远离危险,须时时警钟长鸣: 珍爱生命当刻刻头脑清醒!
珍爱生命健康成长的手抄报
珍爱生命健康成长的手抄报
碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游;蔚蓝的天空下，鸟儿在无拘无束地鸣唱，青翠的草地上，花儿在争先恐后地开放......整个世界，显得那么生机盎然！
生命是什么，生命是风的轻盈岁月，生命是雨的淋漓尽致，生命是有着许多合音的交响，生命是有着一颗感恩而快乐的心，生命是能够每日快乐洋溢的幸福。生命给予了我们无限多的东西，我们唯一能回报生命的只有珍爱生命。我们要学会珍惜生命，理解生存的意义，善待自己，善待他人。
现代社会中，各种各样不珍惜生命的行为很多，比如犯罪，吸毒等等对于生命没有一个完整正确的认识，不知道生命的含义，对于死亡没有基本的恐惧和严肃的态度。往往因为一点小事，动不动就拿死来威胁，产生轻生的想法，甚至有一些同学真的去做，这种行为给社会和家庭带来了很大的损失，这是极不负责任的行为。
生命是多么可贵、活着是多么美好!每天清晨醒来，我就想我要好好地把握每一天，真心真意地对待每一天。当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想，我知道新的一天又开始了。我感谢我的爸爸、妈妈--是他们赋予了我宝贵的生命，是他们让我感受这美丽的地球、鲜亮的世界、可爱的生活。
是啊，生命就像一朵花，生命之花是绚烂的，也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎，凋零。“安全无小事，生命重如山”。我们生活在这个日新月异、丰富多彩的社会中，种种的安全事故，往往是在无意的瞬间发生的，如果我们平时不注重安全意识的培养，当事故俏悄降临在身边时才防范就为时已晚。因此我们必须重视安全教育，增强自我保护意识，预防校园侵害，提高自护自救能力，保障自我生命和财产安全。
1、注意交通安全，不在马路上玩耍追逐，以免发生交通事故。
2、注意饮食卫生，不喝生水，不吃零食，以防食物中毒。
3、注意消防安全，不损坏各种消防设施，不玩火，不携带易爆、易燃物品及锋利的刀具。
4、不攀爬树木、围墙，不进入危险地带，不到无救生设备的场所游泳，防止溺水。
5、远离毒品、不到酒吧、舞厅等营业性娱乐场所。不进入营业性网吧。
6、课间不追逐打闹，发生紧急事故时服从学校统一指令，有序疏散。
7、学会简单的自救自护。
8、发现不安全因素，要及时向老师、家长或有关部门报告。
同学们，安全第一，预防为主，让我们每一个人都行动起来，从我做起，作好安全教育宣传工作，当一名安全卫士。真正做到珍爱生命，幸福成长!
