本文目录
- 初二物理第一次月考没考好怎么办
- 高一第一次月考考了班上倒数第一，我怕同学瞧不起我我知道该努力却不知道怎么努力，心态崩了怎么办
- 新手教师，第一次月考教学成绩年级垫底，如何应对
- 孩子重点高中，高一第一次月考数学物理都不及格怎么办
- 高一第一次月考考的非常差，不夸张的说长这么大头一次真的头一次这么差，刷新纪录了，怎样调整心态
初二物理第一次月考没考好怎么办
物理学习一开始考差其实也不用过于担心，有可能是孩子刚进入一门新的课程，有点不习惯。就跟有的孩子从小学进入初中，很多都不习惯，卷面分值，时间的安排。所以要跟学校老师交流，发现具体的问题在哪里，要对孩子保持足够的耐心。
高一第一次月考考了班上倒数第一，我怕同学瞧不起我我知道该努力却不知道怎么努力，心态崩了怎么办
学习是一点一点慢慢积累的过程，不可能一蹴而就的，想提高成绩需要自己摸索，找到适合自己的方法。 分享一个我个人的真实经历：
我上高中的时候正赶上高考改革，高二分文理班，我根据自己的兴趣选择了文科，在文科班上了一个学期，上面传来消息说高考不分文理，结果文科班被解散了，我又回到了原来得班级，结果没过多久又要分文理班，当时觉得搬来搬去太麻烦，索性学理科吧。由文科改学理科，我的理科成绩是可想而知的，尤其是物理，我当时很沮丧也很迷茫，但是也无从下手，我也很努力的去学、去问，成绩还是没有提高。，但是后来发生的一件事情改变了我。那天晚自习后，我拿着一道物理题去问我们全年级第一名，他看了之后很不屑的跟我说：“这么简单的题都不会”，当时我的自尊心收到了严重的打击，我一个人跑到楼顶呆了有一个小时。“原来最基础的东西我都不会”。
从那以后我就从课本入手，每个知识点都不放过，然后做课后习题，即使是很简单的题我也会在本子上很仔细的做一遍。课本一遍遍看，习题一遍遍做，我当时至少重复了三遍。每个知识点、每道题都要弄透、弄懂。不懂就去问，同学嘲笑我就去问老师，就这样到了期中考试。期中考试成绩出来之后连老师都震惊了，我物理竟然全班第一。
所以，万变不离其宗，课本知识是最基础的，只有把基础知识打牢了，才能学会融会贯通。调整好自己的心态，正确面对别人嘲笑，把别人的嘲讽当成自己前行的动力。
新手教师，第一次月考教学成绩年级垫底，如何应对
新手教师，第一次月考教学成绩年级垫底，如何应对？
首先，我们可以把心态放平，新手教师教学成绩年级垫底，并不是什么丢人的事情。
毕竟新手教师是第一次使用这套教材，第一次真正自己实践班级授课制。
人家老教师教了这么多年书，被一个第一年上班的新手教师给比下去了，人家情何以堪？脸往哪放呀？
一般来说，年级里有新手教师的话，老教师也会更加卖力教学的，怕被新手教师比下去。
这是人之常情。
其次，知道和老教师之间存在差距以后，那么我们要知道差距在哪里，如何缩小甚至消灭这样的差距。
相信学校会给每一位新教师安排在学科上面的师傅，进行师徒带教、师徒结对。
新教师可以多去听师傅的课，最好是在自己上课之前就听师傅怎么上的。对照着自己的教案进行修改，再进课堂自己上课。
平时也可以多请师傅来听听你的课，让师傅提提意见或建议。
新教师本来就是年纪最小，最没经验的。不存在什么不耻下问，不好意思问别人之类的问题。
多向师傅和其他有经验的老师请教，注意态度谦虚，相信大家都会愿意帮助你的。
最后，有可能学校领导会就你所带的班级成绩垫底，找你谈话。一定要注意自己的态度和说话的方式。
领导说话不要去反驳他，不要忙着给自己找借口，解释自己为什么会带个班级成绩垫底。
领导并不想听这些。
当然，如果有客观上的困难，可以委婉地提出来。相信领导会想办法帮助你的。
建议是能够态度谦虚地、客观地评论自己身上存在的不足，并且说说自己在今后的教育教学工作中会如何自我提升、努力工作。希望领导能够信任自己。
孩子重点高中，高一第一次月考数学物理都不及格怎么办
这是孩子从初中升入高中的第一次考试，家长和孩子肯定非常重视，当孩子的成绩不理想时，我们不要第一时间去责备孩子，因为这个不是我们的最终目的，最应该做的就是找出孩子成绩不理想的原因是什么，然后再找出解决办法，这才是考试的真正意义所在。
由于孩子刚由初中进入高中，高中所学的知识与初中相比难度可以说是大大增加，而且初中的学习方法到了高中不一定适用。仅仅一个月的学习时间，孩子对于高中知识还不够了解，也没有找到一个适合的学习方法，而且数学和物理又是学习难度非常大的学科，所以成绩出现下滑也是正常现象。
因为您说的孩子目前是在重点高中，我们都知道重点高中可是遍地学霸，而且如果是学校自己出的试卷，难度可想而知。所以您不能单看孩子的个人成绩，而是要看孩子在班级和学校的排名情况，是位于哪个位置。即使孩子确实排名不高，那也是在学霸云集的重点高中，放在全区、全市来看孩子还是很棒的。
还有，家长的心态和情绪很重要，面对孩子不理想的分数，家长不要过于焦虑和急躁，因为你的消极情绪会影响孩子，孩子本身刚进入高中压力就比较大，这次的成绩不理想也会打击他的学习积极性。如果家长处理不好，很有可能会导致孩子信心不足，对学习产生畏难心理，这样更不利于孩子的学习。所以家长要放平心态，不断鼓励孩子、安抚孩子，让孩子采取积极的心态面对考试。
所以总的来说，这次月考是给孩子查缺补漏的一个好机会，让孩子能够找到成绩不理想的原因，然后对症下药，及时解决，这样才能在今后的学习中不断进步。
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高一第一次月考考的非常差，不夸张的说长这么大头一次真的头一次这么差，刷新纪录了，怎样调整心态
很正常，但不要着急。这说明你还没有完全融入高中的学习状态，仍沉浸在初中中考的喜悦之中。第一次月考考试失利，给你敲下警钟，这是好事。为什么这样说呢？
因你刚进高一，你恐不知道，高中的知识比初中知识复杂很多，理解与掌握要困难得多，考试也与初中不同，不是教材知识的重现，而是教材知识延伸、变换、拓展。没有深刻理解与应用，多做练习题，要想考出好成绩是比较困难的。
加之，进入高一的学生中，都是来自于本辖区内的优秀学生，成绩好的同学比比皆是，你再也不是鹤立鸡群的那只鹤了。
不考不知道，考后吓一跳，考得如此之糟糕。
你应当静下心来，好好反思一下，调整心态，去改变自已的学习状况。
那么，应该怎样去改变呢？笔者认为，做好以下几步:
第一步，作好课前预习。在每科上新课之前，花几分钟时间先自己学习与理解一下，对学习的内容，能学懂多少算多少，带着问题听课，掌握主动学习的权力。
第二步，专心听课。听课精力要高度集中，特别是自已没理解或理解不透的地方。跟着老师的思路走，边听边思考、边记忆。
第三步，作好课堂笔记。作笔记时，是边听边记，只记重点知识，不懂的知识，补充的知识，典型实例的解题分析过程，尽量要精，听与记要两者兼顾。
第四步，课后及时消化。上课后要象放电影式的快速回忆一遍课堂内容，对所学知识，及时消化，吸收，记忆。
第五步，认真完成作业。做作业，是巩固知识的有效方法。在做作业时，学会分析思考，独立完成，绝对不可抄袭，能做正确多少算多少。
第六步，作好作业讲评课笔记。老师在评讲练习时，都会讲出每道题的解题思路与分析方法，都要记录下来，特别是错误的，不会做的题，更要详细记录。下课后，快速回忆下每道题的解法。
第七步，自选课外习题，加強课外练习。除每天按时完成老师布置的作业外，还应抽出空余时间，自已选择课外典型习题进行练习。
练习的习题越多，知识掌握才会越熟练，只有熟练掌握和理解知识，才能适应考试。
我认为，你只要踏实地做好了每一步，相信你一定会考出好成绩。
综上，个人看法，供参考。
