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对于新手选择羽毛球拍到底选几U合适
很多刚接触羽毛球的家人们，选个球拍就挑花眼了，没想到型号下面还要选重量（几U）。好不容易选到心仪的球拍，没想到适合自己的规格没了，今天就针对性把这个问题讲透。
1.羽毛球拍重量分为自重和挥重，自重是3U、4U、5U，数字越大越轻，挥重是指球拍自重和平衡点的综合数据。挥重大的球拍一般都是头重，比如说ZF2。挥重小的球拍一般都是头轻，比如说NR750。头重的球拍，就是我们常说的进攻拍。头轻的球拍，就是我们常说的速度拍。
2.进攻拍，一般建议是4U，比如说铁锤。熟悉我的都知道，对喜欢打进攻的新手家人们，我是很建议入手铁锤的。可惜后面没有4U，就不怎么建议了。5U适合力量小的女生，6U除了业余玩之外都不建议，平衡或者速度拍。建议3U，特别是想练好羽毛球技术的家人们。力量小可以选4U，4U往后的都不建议入手。
下面是抄作业环节：新手进攻拍：TK-POWER、TK-8、铁锤，新手平衡拍：TK-SPEED、挑战者9500、神速9。
入手的是5U铁锤，刚上手挺不适应的，之前用的拍子中杆偏软，我买的铁锤杆偏硬，打的手疼，尤其是我喜欢扣球和高远球，但是磨合后真香，高远球不说吧，但是扣球质量是上去了，我朋友是个力量型选手，她球拍的中杆真的是软，让她感觉不好发力，挥拍给她种拍子中杆歪了的感觉，有次换了我的铁锤也是感觉好使劲些。
羽毛球入门主要就是四个部分：手上动作，专项练习，多球的基本功以及步法。这四部分练到位，基本就算合格了。
在新手选择羽毛球拍的时候，应该注意些什么
一、轻重，就是整体质量：由于现在的合金科技已经远远超出了原来的木杆时代，除了网球拍还有大亨怀旧版的需要，连论两只一副一起卖的那类羽毛球拍都没有太沉了，所以轻重就是看自己的喜好吧，比如我比较偏控制，双打时候对抬拍的速度要求高，手劲偏小，就需要整体轻一些的球拍。
二、攻防：其实这个很容易理解，就是拍子重心，靠前就偏攻击，杀球较重，靠后就偏防守，也就是常说的控制型打法，说白了，你是喜欢那种有半场机会就杀死的打法，还是基本不杀以拉后场、劈吊前场为主、拼步法磨多拍磨死对手的打法，这个打打就能总结出来，据说原来有人把拍头前半部做成空管，里面放钢珠，在杀球时候利用钢珠前冲的惯性加强杀球的力度，而且效果相当的好，当然这必然是违规的，至于这种发力正像我们自己发力的方式，就不在此问题讨论范围了。
三、其他一些参数：比如拍把的粗细，同一款的不同重量，哪里制造的，拍杆的软硬等……这些都是看喜好，你去问林丹也不会问出个所以然，而且这些方面在你购买的时候往往没有太多的选择，所以不用过于纠结，这个是你打球时候最直接的感受，原来我们系的有个师兄是校队队长，水平让我们很是敬仰，问起来也就是一把80块钱的仿拍，可见拍子不是你水平高低的关键，我想更多的是不好用的拍子就是你的一种感觉，会直接影响到你打球的心情——这点更加关键。
四、羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。
五、检查拍子的整体结构：拿到拍子之后，挥动以下，看看震不震手，震手的拍子一定是拍杆（拍柄和拍头的连接部位，这一部位是碳素合金钢材料制成）太硬；不震手，说明拍杆较有弹性，也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。
六、可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍，在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。
初学者买哪款羽球拍好
VICTOR闪电3360羽毛球拍(性价比高，适合初学者，初中级进攻选手），超低价入门级全碳羽拍,碳纤维，方框加长型，硬
VICTOR闪电3360羽毛球拍适合初中级偏进攻型选手
性能参数：
材 质：碳纤维
长 度：675 mm
平 衡 点：285±3 mm
重 量：3U 4U
推荐穿线磅数：20-24磅
击 球 感： □柔 □中柔 □中硬 √硬 □超硬
适合球员类型： 初中级球员
制 造 商： VICTOR
产 地： 中国
商品名称： VICTOR 探险家Explorer Cls 6200 羽毛球拍 ，拍杆弹性：适中
拍框材质：碳纤维
中管材质：碳纤维
拍身重量：3U 4U
拉线磅数：3U 横线≤26Lbs 竖线≤24Lbs
4U 横线≤24Lbs 竖线≤22Lbs
拍身长度：675mm
我个人比较喜欢6200，材质。手感，颜色。你就去实体店试试手感，在做
决定。 VICTOR风暴2240羽毛球拍(性价比高，适合初中级选手）市场价: ￥216.00 元型 号：STORM 2240
商品编号：3u：101583
性能参数：
材 质：碳纤维
长 度：665 mm
平衡点：285±3 mm
重 量：3U 4U
推荐穿线磅数：20-24磅
击球感： □柔 □中柔 □中硬 √硬 □超硬
适合球员类型： 初中级球员
制造商： VICTOR
产 地： 中国
VICTOR胜利火焰 3530羽毛球拍，初级入门级市场价: ￥232.00 元胜利火焰3530羽拍
08年最新推出的初中级羽拍
全碳纤维加长拍
偏向控球 和3531相比
球杆更软 更适合初学者使用！拉线22磅左右适宜
适合初中级选手、女性选手使用！
拍杆弹性 Flex: 软 Flexible
材质：碳纤维
Frame: graphite
中管材质：碳纤维
Shaft: graphite
拍身重量 Weight: 3U 4U
拉线磅数: 3U 横线(H)21-24Lbs 竖线(V)19-22Lbs
Stringing Lbs: 4U 横线(H)19-22Lbs 竖线(V)17-20Lbs
拍身长度 Length: 675mm
男士初学建议还是选择3531，攻守兼备，3530确实略显软，比较适合双打中前场或者力量小的人士使用。火焰3530是控球型，3531攻守兼备。如果您爆发力还可以，打法比较全面，建议选择火焰3531。拍子适用不是分男女，而是参照力量大小。
这两款确实都适合初中级选手使用，女士用都是可以的。
相比较3530拍杆偏软，更适合力量较小的女士。
VICTOR胜利火焰3531羽毛球拍（08年新款）适合初中级选手使用！市场价: ￥232.00 元.08年最新推出的初中级羽拍
全碳纤维加长拍 攻守兼备
拉线22磅左右适宜
拍杆弹性 Flex: 适中 Medium
材质：碳纤维
Frame: graphite
中管材质：碳纤维
Shaft: graphite
拍身重量 Weight: 3U 4U
拉线磅数: 3U 横线(H)21-24Lbs 竖线(V)19-22Lbs
Stringing Lbs: 4U 横线(H)19-22Lbs 竖线(V)17-20Lbs
拍身长度 Length: 675mm
羽毛球拍新手怎么挑选3U和4U
如下：
羽毛球拍3U和4U中的U代表球拍重量。
羽毛球爱好者在选择羽毛球拍时，最关键是要根据自身发力进行选择。较重的球拍（3U）适用于力量好并偏重进攻的球员，较轻的球拍（4U）更适用于偏重防守的球员。
羽毛球拍越重，惯性力越大，羽毛球拍越轻，使用起来更加灵活。因而如果您手腕力量足够大，可以选择重量偏重的3U羽毛球拍；如果您是女孩子或者手腕力量小，那么建议采用4U羽毛球拍。
羽毛球拍介绍：
羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过42厘米，拍框长度不超过25厘米，宽为20厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好、空气阻力越来越小的方向发展。
羽毛球拍分类：
羽毛球拍分为短柄、中柄、长柄球拍，短柄大约40cm长，中柄大约60cm，长柄是一般成人使用的，长度大约是675mm。
初学者什么牌子的羽毛球拍好
1.价格：对于一个新手来说，也没必要选购太贵的羽毛球拍了，当然经济实力允许的话也可以买贵的，毕竟质量好的打起来也顺手。一般来说购买100-300之间的就可以了，其他的选手购买价格在300-600间是比较常见的。买拍的时候还应该根据自己的实际情况进行购买，别买了一只回来收藏，这样子就违背了购买者的初衷，也失去了锻炼的意义~
2.品牌：初学者选购时应该选购各个大品牌的初级系列的全碳拍，这类型的拍是比较符合新手的要求，价格也是比较便宜的。比如国产的品牌凯胜、胜利、索牌、佛雷斯、波诺亚士、鹰牌等等，国外品牌也可以选购YONEX、GOSEN、TACTIC、CARLTON、FINNEX、KENNEX、APACS等等，这些国际国内大牌都有比较低端的系列，都比较适合一些新手选购。
3.性能：球杆柔软度十分重要——击球力量是从球杆传递过来的，所以选择适合柔软度的球杆十分重要，新手应该选择中管较软的球拍比较好；选择球框平衡性好的球拍——球框的平衡性好，才能给球员提供更好的击球感觉和手感，还要注意球拍的扭力越小越好，另外可根据自己的审美观适当选择小方头或传统园头；平衡点的选择——球拍的平衡点一般在285mm ，高于这个参数的说明拍头较重，属进攻型，低于这个参数的说明拍头较轻，属防守型，等于嘛，当然就是攻防兼备型啦，选手可根据自己的情况来挑选适合自己打法的球拍。
4.重量：一般根据您的手臂力量的大小来选，力量较大者可选稍重的球拍，力量较小者可选较轻的球拍。一般重量为：2U——90～95克；3U——85～90克；4U——80～85克；5U一般为80克以下较少见（目前好像只有雅拍、凯胜有此重量的）。当然球拍也不是越轻越好或越重越好，要选择适合您自己用的重量方能达到较好效果，比如职业小球员在训练时就用重拍（120克~160克）来进行训练（好象全球只有丹麦的飞捷生产），动作定型后换正常重量的球拍训练，可收事半功倍之效。另外，相同重量的球拍上手后感觉重量不一样是因为球拍的平衡点不同所造成的一种“手感”，老球手由此也可判断球拍是什么类型的球拍。
提示：初级选手用弹性较好，耐磨性及经济性佳（一般在25元左右）的羽线即可。
5.拉线：建议初级选手到有专业拉线机，专业拉线师傅的地方去拉线，建议采用YONEX推荐的横、竖线分开，四点打结的专业拉线法来拉你的羽线，使用拍线的磅数一般为：双打——横24磅、竖22磅；单打——横22磅、竖20磅（女子可减1-2磅），球员可根据这一方法来调整适合自己的磅数，这对新手走入正规打球的道路、保持在今后控球、吊球、杀球、搓球、放网等动作的最佳击球感觉方面都有好处。
提示：每位球手都应该清楚适合自己的拉线磅数，这样才能享受到打羽毛球的乐趣。新拉的线在用了三、四次以后才能与球拍契合。
6.线断修补：球拍在使用过程中，拍线会发生断线的现象，好的球拍一般不建议补线，线断后马上就应该由内向外剪线，以免造成球拍变形。如果觉得过于浪费，旁边刚好有拉线机，则可叫师傅为您补线，后补的线的弹力（磅数）应与未断线的弹力相近，这样可较好地保持拍型，使球拍性能不受损伤。
提示：打球时应带有剪刀备用，以便更好的保护球拍。
7.手柄胶：选好球拍，拉好羽线，还要缠好手柄胶，一支完整的球拍才算大功告成。手柄胶的功能除了防滑、吸汗、保护内柄皮以外，还有调整手柄大小的作用，球手可根据自己的手掌大小来挑选厚、薄的手柄胶来缠。手柄胶一般分毛巾胶、皮柄胶两大类，球手可根据自己的喜好选用，业余选手大多采用皮柄胶，毛巾胶一般用于比赛为多。手柄胶的缠法可以参看新蓝天羽网论坛的羽球用品栏里的帖子即可。
提示：为了你的健康、良好的手感和保护好你的球拍，请选用品牌手柄胶来缠你的球拍。记住，手柄胶是易耗品，一段时间后请更换新的手柄胶。
新手怎么选羽毛球拍
羽毛球拍要根据手臂力量、球线磅数、握拍姿势来选择，手臂力量较足的人适合选择3U球拍，力量较小的适合选择5U～6U的球拍。而80线偏向于进攻，99线有利于控球。且细线弹性好，而粗线会更耐用。
在选购羽毛球拍时，先要观察一下球拍的大致情况，最简单的则就是大致的上下挥动试试，注意观察对手感是否吃力，如果感到手上用力必须很大，那这样的球拍或许材质并不一定好，过于重的球拍显然是不适合长期操练的。
选购球拍时也不能一味追求羽毛球拍是否轻巧，虽然手感较轻的球拍在防守以及出手上显的较为敏捷，并且长期挥动时，对手臂负担也较轻，但是应该了解一下自己是属于防守型队员还是进攻型角色，因为过于轻便的球拍，在进攻以及扣杀时。
弦线观察：
这个是对于羽毛球拍做工是否精致细致的直接表达，以上的3点只是在个人感受上，而关于弦线的做工，则明显体现出厂家的质量把关是否严谨，也是衡量该羽毛球拍是否是上等品的最佳指标。
来说，做工较好的羽毛球拍在弦线上转的都比较匀称、而且每个弦线之间的间隔，上下左右的间隔，都是肉眼观察基本不会出现太大差别，这个可以略微观察就可以，最后可以用手对立面每一根弦线轻轻拉动几下；
观察和感受弦线是否每一根都绑的很紧，如果是这样，那么这款羽毛球拍就是属于比较值得入手的了。这里就比较推荐李宁的羽毛球拍，在做工上还是非常考究的。
新手羽毛球拍怎么选
新手在选择羽毛球拍时，不建议购买高端球拍。一个是价格太高，另一个是高端球拍都有它明显的特点，新手爱好者根本驾驭不了。使用起来反而不如入门球拍手感好。
新手选择球拍，其实只要手感好就行，其他的不用太过在意。
在没有亲自拿到球拍的时候，可以从以下几个方面，做一个参考：
1、材质。目前主流球拍的材质基本都是碳素。选择是一定要注意，千万别买铁的或者是铝合金的，太沉，手感也不好，还容易伤手腕。
2、质量。一般用U表示。3U(85-89g)，4U(80-84g)，5U(75-79g)，6U(70-74g)，数值越大，球拍越轻。普通爱好者选择3U或者4U就可以；力量小一些爱好者，或者女生可以选择5U或者6U的。
3、平衡点。球拍重心到拍柄末端的距离。一般在290-299mm的位置。如果大于这个数值，就说明球拍头重，挥拍相对来说要吃力一些，适合力量大喜欢进攻的爱好者。如果小于这个值，就说明球拍头轻，适合力量小的爱好者。
4、中杆软硬度。中杆软弹性好，中杆硬弹性差。中杆弹性好的球拍，可以在打球是借助球杆的弹性，让你的击球更有力量，当然这是在你力量小的情况下。如果你瞬间发的力量已经大于中杆形变所产生的力量的话，你就会发现羽毛球反应会滞后于你发力，这个时你就需要中杆硬一点的球拍。
