本文目录
- “快易网球”教学理念与方法在高校网球教学中的应用有哪些
- 微格教学法在高校网球教学与训练中的运用有哪些
- 新时代体教融合背景下高校网球教学改革策略是什么
- 如何教孩子学习打网球
- 我国网球教学方法是怎么样的
- 网球课该怎样教学
- 高校网球教学与训练问题及方法措施是什么
- 说明网球技术教学的基本步骤
- 网球的入门教学需要注意些什么
- 高校网球教学中学生学习兴趣应该如何培养
“快易网球”教学理念与方法在高校网球教学中的应用有哪些
快易网球”是国际网球组织对网球教学经验进行研究分析以及总结的基础上,增加了一些趣味性比较强的创新元素,也是一种相对科学和创新性的教学方法。
一,“快易网球”教学模式的运用策略
(1) 游戏教学法
网球运动呈现出很强的对抗特性,因此仅仅掌握与网球运动相关的基础性运用技巧是远远不够的,传统的学生对教师所演示的动作进行模仿的形式对学生所起到的培养作用是非常有限的。因此,可以借助以游戏为主导的网球运动模式,利用游戏的方式来对比赛的内容进行展示,学生能够在游戏过程中感受比赛场上互相对抗的场景,有效锻炼学生的对抗能力及应变能力,实现比赛水平的提升。以游戏为主的教学模式能够增加整个教学课堂的趣味性,促使学生对网球运动教学提起注意,从根本上促使学生专业技能水平的提升。
(2) 竞技教学法
在进行网球实践教学的过程中,“快易网球”教学理念的运用使得网球教学课堂得以打破传统的教学模式,借助新型的球拍、网球及改进之后的网球场地,促使学生再其中开展真实的竞技练习,这能够从根本上提升学生的求知欲望,在更加科学合理的运动场地内,学生学习网球运动技巧的有效性也能得以提升,这是构建高校教学课堂的基础。
二, “快易网球”是什么
(1) “快易网球”的教学理念
从字面角度上进行分析,“快易网球”能够体现出网球运动的“快易”“乐享”等特征,换句话说,这种教学方法对于网球运动的初学者来讲也比较容易被接受,有助于他们快速掌握网球运动的技巧。基于“快易”的前提,网球运动的初学者能够掌握一定的网球运动技巧,再借助充足的实践联系及同级别的比赛等方式,能够实现自身竞技水平的提升,学生能够再提升技能水平的同时享受到网球运动所到来的快乐以及享受。
(2) “快易网球”的概念
“快易网球”教学理念的创新性主要体现在缩小网球运动长笛,学生对网球进行打击的力度被有效降低,以此来提升运球的灵活性,同时保证网球足够大,即使学生运用比较大的打击力度也无法将网球打出球场。借助这样的方式,学生能够更加容易地掌握控球及接球的技巧。同时随着网球练习的不断深入,学生对网球运动学习的性质也会随着其运动熟练性的提升而不断得到提高,这有助于学生更好地学习网球运动,是网球运用教学质量提升的基础和有效前提。
微格教学法在高校网球教学与训练中的运用有哪些
网球运动是我国高校体育教学中一个十分重要的体育项目,对于学生体育核心素养的提升,以及身心素质的全面发展具有重要的促进作用。但是当前我国高校网球教学中仍然存在很多亟待解决的问题,大大限制了高校网球运动的可持续发展。微格教学法是一种将复杂的教学过程进行简化与细分的控制性教学方法,能够帮助学生更加快速地理解和掌握教学内容,具有非常明显的优势。将微格教学法运用于高校网球教学中,能够在很大程度上提升网球教学质量。
一,微格教学法在高校网球教学与训练中的运用
(1) 加强学生对网球理论信息的掌握
在网球运动中,丰富的理论知识也是必不可少的,能够为学生科学掌握网球运动技能提供充足的理论指导,同时还有利于降低学生运动损伤的发生,因此,虽然网球运动是一项实践性很强的体育项目,但是,学生不仅需要充分掌握网球动作知识与动作技术,同时还需要全面掌握网球运动理论知识,以保证网球动作的规范性与正确性,从而增强学生的网球学习效果。
(2) 有益于学生网球技能的正迁移
学生在展示网球运动知识与技能的过程中,很容易出现知识与技能发生迁移的现象。在网球运动中,当学生已经掌握的旧的知识体系与其所学的新的知识体系发生碰撞时,就会导致网球运动知识与技能发生迁移的现象。
对于这一情况,教师可以将微格教学法运用于网球教学与训练中,先通过现代信息技术来对网球教学与训练过程进行录制,然后由教师对视频进行观察,以寻找有价值且需要进行重点讲解的信息,然后对视频进行适当的剪辑与处理,再将有价值的视频内容展示给学生,并引导学生进行共同讨论,同时对学生训练视频中所存在的不足进行指导与纠正,以不断提升学生的网球运动技能。
二, 微格教学法在高校网球教学训练中的运用策略
在高校网球教学与训练中,体育教师应该积极转变自身的教学与训练思维,加大对微格教学法的重视程度与运用力度。首先,在高校网球教学中,体育教师应该充分认识到微格教学法的重要价值与优势作用,树立微格教学思维理念,增加对微格教学法的重视,以更好地推进微格教学法在网球教学与训练中的有效运用。
其次,体育教师还应该致力于网球教学的研究,积极寻找当前网球教学中所存在的问题,并通过对微格教学法的运用来加强对网球教学与训练模式的优化。例如,体育教师可以通过对网球教学方法、教学手段及教学模式的深入研究,寻找将微格教学法运用于网球教学中的突破口,以为微格教学法的有效实施打下坚实的基础。
新时代体教融合背景下高校网球教学改革策略是什么
高校网球教学的过程中,应该提倡进行体教融合,这意味着在教师开展网球教学的过程中,不仅要使学生掌握如何击打网球,也要使学生掌握一定的网球技巧,学习相应的网球规则,并了解网球背后所蕴含的文化。通过这样的方式,学生能够得到全面的发展。学生进行网球运动,可以有效地增强学生的身体素质,并且针对学生的团队意识与竞争精神进行培养,能够促进学生进行全面发展。
一,新时代体教融合背景下高校网球教学改革的策略
(1) 建设与维护网球场地
为了使学生更好地参与网球教学,提升网球技能,高校需要建设足够的网球场地,使学生有条件进行网球的学习与训练。因此,高校需要投入一定的资金,保证网球场地的硬件设施质量,避免网球场地由于硬件设施的损坏而无法使用的情况发生,在条件允许的情况下,可以建设室内网球场。室内网球场相比起室外网球场而言,环境更加稳定,也能够进行练习墙与照明设施的建设,如果将硬件设施配置完全,并做好维护,必然能够为学生进行网球学习带来极大的帮助。
(2) 增加网球课程课时
目前,许多高校网球课程教学都采用一周一次或是一周两次的教学方式,这种训练强度对于高校学生而言较低,因此,在进行网球训练时,高校需要适当提升网球训练的强度。通过提升课时的方式,可以使学生有更加充裕的时间进行网球训练,并使学生掌握网球的基本技能与技巧。同时,教师可以更加系统地为学生讲解网球的各种战术、步法、技巧等,使学生通过细致的讲解提升自己对于网球运动的了解程度。为了提升学生进行网球学习的积极性与趣味性,教师还可以进行多元化、多样化的网球教学。
二,高校网球教学中的困境
目前,在许多高校内部,虽然已经开设了网球课程,但是高校网球课程比重较少。网球不像羽毛球、乒乓球那样易学,它训练的过程相对而言较为复杂,要使学生进行大量的训练。但是,目前由于网球课的课时较少,学生在进行网球学习和训练的过程中,很难快速掌握打网球的技巧和领悟网球的动作。高校在进行课程安排时,网球课的课时安排较少,学生的学习时间与训练时间都不充足,学生很难在这样不充裕的时间内完成网球课程的学习,很难掌握网球技巧,这也就是为什么即使高校开设的网球课程,学生却依然很难掌握网球运动技巧的原因之一。
如何教孩子学习打网球
首先培养起他们对网球的兴趣,再加以引导,同时还要注意一下三点:
第一点:先培养手感,练好步法
学习要先打好基础,学习打网球也是先从基本的步法开始学起,在基础教学中要让孩子认识到各种网球的步法特征,然后将准确的动作示范给孩子,并督促孩子进行多次模仿。最重要的是将基本功练好,步法训练应当贯穿教学的全过程。挥拍训练是初级网球的基本功练习,是少儿学习打网球最重要的一环。这个过程艰苦细致的训练。
第二点:培养球感,注意技术动作的灵活应用
教小朋友打网球要循序渐进。最简单的做法是先教网前技术,网前技术的好坏最能反映出孩子的球感,这种网前击球练习,四五岁的孩子就可以实行了。教练可以先抛球给孩子,打后再用球拍送出球,等孩子掌握网前技术后,可以开始与孩子对打,注意在对打过程中引导孩子对技术动作的灵活应用。
第三点:合理的教学程序
网球的技术动作中有很多的部分环节是相似的,所以教练员在教学过程中要充分利用技术动作之间的相互联系和相互影响,将教学程序编排好。孩子的耐心比不上成年人,所以要注意维持他们的兴趣能够持久,教学时要在训练过程中掺插一些有趣,有竞争意味的活动。可以实行学员对打,教员对打等互动,增加孩子的兴趣。
第四点:教学训练中的练习数量与质量
掌握技能需要反复的训练,对某一技术动作的教学训练必须不断强化。才能让少儿通过肌肉本体感觉,体会动作的要领和掌握动作过程,因此,在学习任何基本技术时,应在保证身体不过度劳累情况下,试试加大运动负荷,增加击球的数量。
少儿时期是学习打网球的黄金时期,家长要好好利用这个阶段帮助孩子掌握打网球这项技能,在这个过程中,最重要的就是维持孩子对于网球运动的兴趣,只有这样,孩子才有坚持的动力,才能积极主动地练习。
我国网球教学方法是怎么样的
前,网球是我国各类高校体育学院开展的常规体育教学内容之一,得到了许多师生的喜爱。为了较好地达到教学目的,许多学者对网球的教学方法进行了探索。然而,目前尚缺乏对于这些优秀的教学方法的总结与概述。
一,我国网球教学方法
(1)渐进法
渐进法是基于快易网球教学方法,进行有机更新的一种新方法。该方法将网球的技术动作简化成若干组成部分,并按照由易到难的顺序进行分步式教学,然后对技术动作逐步学习,能够实现技术动作的自然过渡,大学生学习网球逐步拾级而上,在学习过程中进行融会贯通,慢慢地就能掌握技术动作的要领。采用该方法,可以降低网球运动学习的难度,使学生提高信心,网球教学可取得比较好的效果。渐进法是在快易网球教学方法的基础上提出的,对于快易网球教学方法有些许提升。
(2) 异步教学法
高淑艳指出,应该结合学生个体的性格,施行因材施教的网球异步教学方法。该方法指的是有明确的教学目标、有合理的组织计划,以学生为主体,教师作为参与者学习的引导者,可以将教师的3种教导方式(个别教导、分类教导和全体教导等)和练习者的5种练习形式(自学、对学、群学、请教教师和集体学习等)较好地统一在整个教学学习过程中。该方法能充分实现学生学习的个体性,使学生成为练习过程中的主导者;能较好地实现教师教导的异步化,充分发挥教师在学生整个学习过程中的教导作用。
二,国外网球教学方法
(1) 多元智慧法
Kernodle和Mitchell发现,通过将广泛的教学策略和活动整合到学术的日常课程中,教师和教练将促进学生在所有智能方面的成长。当教师和教练使用相应的教学策略,以配合个别学生的智力优势,可以较好地帮助学生在网球学习中脱颖而出。该教学方法更多地强调网球教学和学生的智能发展的同步,因而对于提高学生的综合素质有很大的帮助,在练习网球的同时,学生能提升自身的其他技能,可谓一举多得。
(2)游戏教学法
Crespo等将游戏教学法用于网球教学,指出在现代的网球教学中,该运动已经成为一项开放性的技术运动,每一次击球都是不同的。玩家永远不会有两次相同的击球,每一次击球都需要玩家经历以下过程:感知、决策、行动、反馈等。
网球课该怎样教学
有句古训:玉不琢不成器。网球训练课实际上也是一个“琢玉”的过程。在现代网球训练中,球员的训练质量与教练员的教学水平和方法有一定的关系。本文通过优秀教练员的成功经验阐述了教练员在网球课教学过程中需要注意的一些问题。
1.教练员的要求应与球员的想法相吻合
作为教练员应清楚球员的目的和想法。如果教练员不知道球员在想什么,那他训练起来就会感到困难重重。教练员必须要提高自己与运动员的交流技巧,比如能够清楚地表达自己的想法,认真地倾听队员的意图,学会观察队员的微妙行为等。
通常队员的普遍想法是什么呢?在一对一的个人训练课上,学员希望能有针对他个人的训练计划并能按照他的学习进度进行训练,能比上集体训练课接触到更多的球和提高得更快,能与一名好的选手进行对练。他希望自己的教练能熟练地掌握。演示和运用所教的技术动作。
而在集体训练课上,学员们的想法大都是希望能有一个富有兴趣的训练计划,有机会做到既学习新技术,又达到运动和比赛的目的希望通过训练结交新朋友。
为了与学员的想法相吻合,教练员应注意制定出使所有学员都能感兴趣的一个或多个训练内容。同样,教练员还要像对待个人训练课那样来认真对待集体课,但又不能让学员感觉到像是在把每节个人课生拼硬凑在一起。
2.教练员应想方设法使训练课充满乐趣
教练员常会出现这样的问题:他们只是将注意力集中在教授技术上,而忘记了网球运动所带给人们的乐趣。实际上,网球乐趣是最重要的,教授怎么样打好网球则应是第二位的。因此,教练员应注意将各种形式的小游戏穿插在训练课中。即使是训练初学者,也要让他们在第一堂课上,在游戏中学习打网球。教练员在执行每一堂训练课或每一个训练计划的时候,都要注意第一项练习内容一定要使你所带的学员感到非常有趣。记住,学员所注意的不是教练员所带给他们的网球知识,而是带给他们的愉快的网球经历。
教练员要想使自己的学员,能从网球练习中真正得到一种愉快的经历,那这名教练员就要在场地上扮演好各种角色--教师,教练、组织者,鼓舞士气的人、表演者等等。如何才能扮演好各种角色呢?有这样几点需要教练员注意:一是要满足学员学习网球运动和比赛的基本要求:二是为不同水平学员安排不同水平的挑战:三是保证学员在训练过程中能获得成功的感觉和对网球的好感。教练员在指导时应注意让学员心理上感觉是在“改善”,而不是在被“纠正错误”,学员可以经常从教练员那儿得到积极的反馈:四是不断地翻新自己的训练课;五是用耐心和幽默来使自己的训练课充满生机;六是在高标准上完成每一堂训练课(例如,难度稍大一点的练习,或学员与教练打几分比赛等);七是不要干扰到其他场地的教练员和学员的正常训练。这就需要教练员到网前去指导学员,而不要在场地上隔着球网大声指导。在指导时也要尽可能地用简短的关键词,而不要使用过长的句子。同时要控制好自己球场上的球,不要让它随便“乱跑”;
最后一点需要注意的就是“宣传自己的下一堂课”。要想做到“宣传”的目的,那在即将结束第一堂训练课的时候,教练员要注意做好这么几项工作:头一个是,回顾一下这一节的主要内容,重点强调学员们所取得的进步。第二个是,满怀热情地介绍下节课教练员所要讲的内容和新的训练方法,这将有助于提高学员对下次课的兴趣。
高校网球教学与训练问题及方法措施是什么
如今人们对身体健康越来越重视,社会倡导终身体育,人们需要增强体质、增进健康。网球运动有益于身心健康发展。由于网球训练方式单一,沿用传统教学模式,场地稀缺且封闭管理,分配不均衡,群众参与度很低,对于网球认知度较低,网球教师水平有待提高,导致高校网球教学水平长期处于低谷状态。
一,高校网球教学存在的问题
(1)教学设施老化,不受领导重视
网球运动本身对场地要求过高,对球拍、球质和基础设施也有一定要求。高校网球若想取得较好发展,不仅要受领导重视,还要资金帮助。目前高校存在忽视网球教学的问题,对教学训练投入过低,每年网球教学经费短缺,场地日益老化,防护措施处理不当,场地长时间不维护,导致网球器材和设备老化,使学生产生抵触心理。
(2)学生基础较差,课时不足
很多学生上大学后才开始接触网球,基础相对较差。初学者想要体验到这项运动的乐趣,必须经过长期的练习。可高校中网球课时不充足,不能对学生进行系统教学,学生只能基本了解这项运动,并不能更多的亲身体验,这不仅会使学生养成错误的技术动作,还对身体造成损伤,未能提升学生学习兴趣。
二, 网球基本步法练习及其注意事项
(1) 网球基本步法练习
网球运动基本步法有交叉步、跑步、跨步、踮步、滑步等;在进行前后、左右脚步动作时,把挥拍的完整动作相结合;注重体能、技战术、心理和运动智能与步法练习有效结合;将一般体能训练、专项体能训练与步法练习结合起来,在一定时间内完成步法练习,提高步法灵敏度。
(2)注意事项
以正手击球为例,身体与球距离适中,为提高有效击球率,击球要高度集中,挥拍动作要完整;步法和击球成功率密不可分,在移动中进行踮步;击球时蹬地转体会提高球速。
说明网球技术教学的基本步骤
1,正手颠球。目标是稳定颠球10下,要求拍在腰际,球比眼高。常见缺点的改进方法,拍面保持水平,不晃动,眼睛盯紧球,手掌向上握拍才是正手。大多数人能轻松过关,少数人需经过短期练习,极个别人需较长时间练习。此步骤过关解决网球击球两个基本要素:在甜点打球,拍面和网球的入射角垂直。过关需要眼,手,脚的感觉统合。
2,正手颠落地球。目标是稳定颠球10下,同样要求拍在腰际,球比眼高。常见缺点的改进方法,拍面保持水平,不晃动,用身体起伏打球,眼睛盯紧球。此步骤基本能轻松过关,过关后解决了击球节奏的要素。
3,正手小小场隔网颠落地球。教练首先示范颠落地球两下,第三下用同样的动作颠球过网,要求学员照做,有一半人第三下的动作不能和前两下一致,不自觉地改变了拍面角度,引导他们颠球过网的动作和颠落地球动作一致后才可以直接一次颠过网。隔网颠球要求有抛物线,比网高半米,落在离网两米的范围内。要求在右前方颠球。有意送球到不同位置练习脚步移动,先练同方向移动,再练反方向移动。以上练习步骤需按部就班,前边未过关不宜练下边的。
4,双反手小小场隔网颠落地球。方法和上步骤完全一样,只是正手改成双反手。如果遇到少数过关困难的,可让他们增加反手颠球和反手颠落地球的练习。
5,正反手小小场隔网移动中颠落地球。先教准备动作,左手扶着拍颈,右手放松虚握拍柄,拍头竖起对着鼻子,双脚轻微弯曲。送球到正手位,复习3步骤,过关后送球到反手位,复习4步骤,过关后不规则地交叉送正反手位。
6,逐步后退到小场对打。在5步骤熟练的基础上逐步送较长的球,一米一米推进,直到整个小场。在这个步骤学员的拍面角度本能会自动调整,无需教练引导,此类自动调整击球动作的人类本能是简易教法的科学基础。送球到前后左右不同位置练习正反手击球,留意观察缺点提醒改正。击球动作基本合理后,对学员说,从现在开始你已学会打网球,然后和他打一场11分的小场比赛,不准截击,只许打落地球。为了增加乐趣,设定取得一分有奖品。多数人比赛一场的动作已很好,少数未能熟练击球的,可增加数回合的游戏,逐步增加回合目标,达到50回合的动作已可以。
7,高举法发球,自由式握拍,握紧后举高拍子,拍头指向前方,拍面水平挡住抛球方向,抛球后,拍头本能向后拉开然后反弹向上伸展到最高点轻轻扣球到发球区里。在小小场发30球,在小场底线发30球,在大场一二区各发20球。
8,大场比赛。两人以下单打,三人以上双打,不够人教练顶,教练不能主动得分。第一盘4次发球机会,第二盘3次,以后正常。
经过八步骤学习后的学员基本算入门,以后每次打球前按第6步骤做热身,最好和教练对打,初学者在前几节课的动作未定型,常会重犯错误需要教练不断提醒改正。多数人两节课可完成入门,少数人需四节课。
网球的入门教学需要注意些什么
随着时代的进步,网球离我们的生活越来越近,越来越多的孩子开始接触和学习网球。相比羽毛球,网球很难入门。如果学羽毛球,可能会在短时间内看到孩子的进步,觉得打羽毛球比较体面。网球完全不一样。这是一项需要长期训练才能掌握的技能。孩子不可能在短时间内大幅度提高,也不可能像别人一样玩耍。因为平时可以联系到很多学生和家长,所以总结写了一些东西供家长参考,希望有所帮助。
有些学生的父母认为花多少钱并不重要。主要原因是让教练只教他的一个孩子。如果他们上小组课,对提高他们的技能没有帮助。这个想法是错误的!在孩子刚开始学球,技术没有达到一定水平的阶段,教练只会教一个人,孩子会觉得很无聊。也许我们成年人会觉得很孤独,更别说孩子了。
孩子们专心学习的时间不会太长。可以说过了这段时间,孩子就学不会了。让其他孩子一起学习会增加他们的兴趣,让他们觉得学习网球是一种乐趣,而不是一项任务。一个教练带不到十个孩子,这样比较好。不要盲目追求一对一。除非孩子的技术达到一定水平,否则教练需要单独训练。
学习网球如何少走弯路?这些要点需要注意现在很多网球培训班价格不一样,教练也不一样,正规部队的教练就更少了。有的家长为了锻炼身体素质让孩子学网球,有的家长为了娱乐让孩子学打网球。如果他们抱着这样的想法,对教练的要求也不会太高,有相近积分的教练也能达到这个目的。
然而,当孩子学会学习时,父母的观念也会改变。既然已经学到了一定的水平,就不能让孩子白学,所以会参加一些比赛来考成绩。这个城市和全国各地都有很多青少年比赛。其次,现在所有学校都非常重视学生的专业。一旦他们在比赛中取得好成绩,对以后的深造和选择好学校都有帮助。而十几局下来,这个时候差距就看了。有的教练是半和尚,对孩子的教导不系统,不专业。他们教的孩子在运动方面和正规军不一样,更不能看一场比赛,但大多数家长看不到。很多孩子学了七八年,水平只是一般,很多半途而废,很可惜。
所以,选择一个好的教练是必然的。如果父母希望孩子将来把网球作为专业或者深造的出路,就必须选择正规专业的教练。多对比查询,不要只看学费便宜的和学费贵的。尽量不要选择一些不是很好但是离家近的课程。
选择合适的教练是走向成功的第一步,父母的配合和支持也很重要。不管孩子学什么,其实父母是最累的,收发,等一两个小时,很辛苦。当孩子们学习打球时,有些父母会一边看一边等着,而有些父母会开始告诉他们的孩子在球场外该做什么。这个动作不对,球打得不好。
高校网球教学中学生学习兴趣应该如何培养
在网球教学中,学生学习兴趣的培养至关重要,一方面,学习兴趣可以让学生全身心地投入到学习中,提高学习效率,并克服学习过程中遇到的困难和挫折,持续保持学习动力;另一方面,可以让大学生维持对网球运动的热爱,在课程外及毕业后都能养成网球运动的习惯,不断提高网球运动水平,并培养良好的体育锻炼习惯,持续发挥网球运动对身心健康的积极作用。因此,如何激发和保持大学生对网球学习的兴趣成为高校网球教学的一个关键点。
一, 帮助学生树立对网球课技网球运动的正确认识
一是让学生了解网球课及体育课的重要性,认识到其与文化课一样是大学教育的重要组成部分,需要认真对待。二是在正式开始网球技能教学前让学生对网球运动项目有一个正确的认识,一方面了解网球运动的发展历史、运动规则、锻炼价值等,另一方面了解网球运动的特点,比如具有一定的难度,需要较长时间的练习才能熟练掌握等。在正确地认识网球课及网球运动后,才能有一个正确的心态来面对之后的网球课程学习,做好思想准备。
二,采用多样化教学方法
要在改变传统教学理念、树立学生主体地位、积极采用现代化教学技术的基础上,采用多样化的教学方法。现代教学理念强调以学生为主体,教师为主导,强调合作探究、自主学习,强调借助现代多媒体教学技术提高教学效果。因此,在教学中,可积极采用合作学习法、翻转课堂教学法、分层教学法、游戏教学法等各种学生参与度较高、组织形式较丰富的教学方法,有效培养学生网球学习的兴趣。
三, 提高教师教学素养
一是要更新教师教学理念,改变体育课只是单纯培养学生运动技能的片面认识,在体育教学中更加重视学生体育学习兴趣和习惯的培养。二是提高教师的教学能力,教师教学能力是教师采用多样化教学方法的能力支撑,只有在教师掌握相应教学技能之后,才能丰富其教学方式方法。因此,要加强对体育教师的培训交流,通过组织培训、教学比武、教研等培训交流活动,拓宽高校体育教师的视野,增强教师职业能力,进而提高教师教学素养。