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如何回应别人对你的嘲讽
谢邀。
如果你遇到了他人的嘲讽，你该做些什么呢？简单的说你应该做到三件事情：
1、明确嘲讽意味着什么
在沟通中，嘲讽不仅仅表达的是否定，而且是具有攻击性的否定，自然会带给他人非常糟糕的感受。凡是拥有更多同理心的人，很少使用嘲讽的方式表达自己的看法。如果某个人经常使用嘲讽的方式回应他人，说明这个人的沟通能力相对低下。另一方面喜欢嘲讽他人的沟通者，往往内心缺乏足够的自信，喜欢用打击和贬低他人的方式来体现自己的优越感。而真正自信的人，更懂得尊重他人。基于以上的两个观点，我们可以说：当一个人使用嘲讽的方式鄙视他人的时候，其实这个人的行为才是应该被鄙视的。我相信当你明白这一点之后，你会更好的面对他人的嘲讽。
2、管控自己的情绪
虽然前面的“明确嘲讽意味着什么”可以让你表现的更平和。我们都是普通人，面对他人的嘲讽，完全不生气是不太现实的。当你受到他人的嘲讽时，非常高的概率是你会表现的非常生气。这时候你会完全被情绪左右，倾向于使用攻击或同样嘲讽的方式回应对方。这种回应方式在惩罚对方的同时，也在惩罚自己，让自己陷入沟通的困境。如果你能够做到不被情绪掌控，你就可以更从容的面对嘲讽。
3、学会进行自嘲
自嘲会让他人的嘲讽变得不重要，等于瓦解了对方否定和攻击你的“支点”。自嘲本身是一种更自信的表现，一个人随时都可以进行自嘲，就更不怕对方的嘲讽。前面之所以告诫你不要被情绪控制，是因为一旦被情绪控制，你就难以做到自嘲。其实我们之所以会对他人的嘲讽耿耿于怀，就是因为他人的嘲讽戳中了自己的弱点或者自尊心。如果你真的变得强大了，面对他人的嘲讽，你可能只会一笑了之。
如果站在一个更大的视角来看：每个人在成长中，都可能会遇到他人的嘲讽。面对嘲讽，继续勇往直前是一种智慧，不要把你人生的精力，大把的浪费在回应他人的嘲讽上。
@张零 高情商沟通创始人
高情商沟通-让好好说话变得更容易如何做到当别人嘲讽时不在意
树大不怕大风吹，人正不怕影子歪，只有自己强大，无愧于人于己时，别人的嘲讽无所谓，不会在意。
