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形意十二形 意义

形意拳练十二形意义是什么动手五行拳就足够了吗?形意拳十二形中的骀形、鼍形学的哪种动物

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2022-11-25 22:53:06 浏览86 评论0

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形意拳练十二形意义是什么动手五行拳就足够了吗

形意者,象形取意也,乃法天象地、格物致知之术。十二形者,乃天地所生之物,为龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、鸟台、蛇、鹰、熊是也。

五行拳练的是功力,是发劲的训练方法,为形意拳的基础;而十二形拳是模仿自然界一十二种动物的搏击方式,象其形而取其意,练的是搏击的技巧和身法。

十二形里的动物有天上飞的、水里游的、地上跑的、树上跳的,囊括了自然界各种类型的动物,所以是比较全面的象形拳术。

五行拳与十二形拳是互为体用、相辅相成的关系,所以只练五行拳或者只练十二形拳都是不完整的。

形意拳十二形中的骀形、鼍形学的哪种动物

形意拳前辈们对駘形目前没有一致意见,鼍即是鳄鱼,鼍形取意于鳄鱼撕咬食物是翻滚时,上下颚交错位置的动作。

形意拳有几个套路

形意拳———武术拳种之一。又称“心意六合拳”、“心意拳”、“六合拳”、“意拳”。相传为明未山西人姬龙凤所创。他精于枪法,考虑到在手无兵刃而遇不测的情况下可以防身御敌,因变枪法为拳路,创编此拳(见《心意六合拳谱序》)形意拳是象形拳种之一,要求象形取意,形意合一,故名。主要内容是五行拳:臂拳(金)、钻拳(水)、崩拳(木)、炮拳(火)、横拳(土),十二形拳(模仿十二种动物:龙、虎、熊、蛇、鴼、鹰、马、鹞、猴、燕、鸡、鼍)。由此两种拳配合而编制成套路。特点为形神统一、动作简洁、套路严谨、内部发力大,杀伤力强。习拳时外形上要求头部、躯干、四肢动作统一,内部讲求意、气、力协调。它所以又称“六合拳”,是要求“心与意合,气与力合,筋与骨合,手与足合,肘与膝合,肩与胯合,是谓六合”(《心意六合拳谱》)。清初,形意拳流行于山西,后传授河南马学礼,此人学成后回家乡传播。姬龙凤的又一弟子曹继武将此拳传给山西戴陵邦、戴龙邦兄弟,戴龙那又授于河北李洛能。李洛能又分出一派。因而形成了山西派、河南派、河北派三大流派。各派风格相异,手法上也有不同。1914年形意拳拳师郝恩光东渡日本,此拳种被介绍到国外并开始流行。

貌似实战意义最含糊不清的龙形为什么占据形意十二形之首

十二形的排序源于形意前辈的传统文化情节、心理因素或者说是迷信色彩!

云从龙,风从虎。龙为天上神物,虎为地上之王。天地乾坤,先龙后虎,代表天和地。继之为猴,类人之意也。“龙虎猴”位列前三,则有了天地人的寓意。其后“马鼍鸡鹞燕蛇骀”则代表效法世间灵性动物之能为己之用,最终成就英雄(鹰熊)。

十二形排序就是这么来的!千古之谜得解!我这算不算是泄密了?

至于实战,龙形练搜骨之法,锻炼身法之伸、缩、起、落,手法之钻翻屈伸,步法之盘曲转换,故要求起伏龙升天,落如蛰龙翻浪,体现龙有搜骨之法的妙用。

龙形缩身时,丹田气直冲尾闾,背后弓、两肾必动、命门必开。这样,肾之气与丹田之气相合,沿脊柱上行,便打通了督脉,龙形长身而落,使气沉丹田,打通任脉。故可治任督脉不通所导致物疾病。

龙形的起落、伸缩都要求足心伸缩。吸气时,涌泉穴位上收。身悬空而起。呼气时,身落,涌泉吐,这便打通肾经。使人体清气上升、浊气下降,故能治上下气血不和、阴阳不调之症。

龙形练习时需要手指、脚趾尽力往开拔。尤其是大脚趾的伸展,刺激了大敦穴,行间穴。而脚趾的伸缩又使大敦穴之气顺着足劂阴肝经上升一期门穴。故便可通此经。,

形意拳中的燕形拳有什么意义实战中应该怎么使用

练武术不能死板,练法、演法、打法要分清,练的是功力和身法,打靠的是平常练习的基本功,也就是力量、速度、反应、身法。形意拳五行拳练的是功力和发劲的方式,十二形练的是身法和步伐,真正用的时候都是随机应变的,招式越简单越好,搞复杂了你在临敌的时候根本用不出来。不过我们在练每一个招式的时候,其技击含义还是要弄明白的。形意十二形均为象形拳术,象其形而取其意,千万记住不是单纯的模仿其形状,重点是要取其意,古人讲究法天象地,格物致知,形意十二形就是这么来的。燕形分为燕子抄水、燕子衔泥、燕子展翅三个部分,燕子抄水顾名思义,就是燕子飞得很低,贴着水面掠过,在形意拳中是一个双手十字上架接仆步下穿掌或者钻拳的动作(不同的师父教的可能有些区别,但是大同小异),这是一个防守加进攻的动作,最练身法的也是这个动作;燕子衔泥是一个攻敌下盘(腹部和裆部)的动作,可用拳,也可用掌;燕子展翅是一个双手抡臂反砸拳的动作,针对的是前后两侧有敌人的情况。