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瘦瘦包到底好吗
我有两个朋友,都是产后肥胖,体重到了130-140斤之间,后来用了瘦瘦包,4个月的时间,减了30斤左右,去年到现在,没有反弹,羡慕了一大波友友们!
方法就是早晚在肚子上敷包,早餐一个包子,一杯豆浆,一个鸡蛋,一杯水,中午吃10个左右饺子或者一小碗米饭,晚上吃一个水果,除了早上那杯水,不能再喝水。
瘦确实是瘦了,但是也出现了副作用,脸色发黄,掉头发,整个人看起来没精神。有一次,我们一起出差,朋友告诉我她感冒了去医院打吊瓶,扎针扎了几次都不成功,医生告诉她说她的血管有点干瘪,压力不足,她想来想去可能跟自己减肥有很大关系,现在想想真后怕……
我个人觉得,这个包包单用的话作用不是很大,主要还是靠节食和不喝水瘦下来的,如果是特别胖,那么可以尝试一下,毕竟减肥的不变宗旨就是管住嘴迈开腿,少吃!如果不是很胖,还是调整饮食,以清淡为主,再加上运动,可靠一些。希望我的分享能帮到你!
瘦瘦的男人形象,能吸引异性吗
太瘦的男人身体不少于110斤,如果是太瘦了不好看不说,而且还不招人喜欢他,也容易感冒或者生病,缺少营养跟不上,而且身体还缺钙。按身体标准115斤至120斤最合适,