本文目录
- 自从婆婆搬来后，每天早5:30我就会被动醒来，生物钟彻底打乱，怎么办
- 从横店梦想哥假徒步，看自媒体的发展之路
- 新生儿睡觉时扭动发出痛苦的嗯嗯声，会涨红脸大哭是为什么
- 舍友晚上打扰别人睡觉怎么办
- 为啥孩子10几岁了单独睡觉害怕
- 宝宝睡觉一直左右摇头是什么原因
- 监狱是不是晚上都睡不实觉
- 80多岁的老人生活不能自理，是子女轮流照顾好，还是雇保姆照顾好
自从婆婆搬来后，每天早5:30我就会被动醒来，生物钟彻底打乱，怎么办
家里多个人，内心深处有不安全感，由于老人同住，也有一些莫名焦虑，才会影响生物钟。首先不必太自我纠结这个状态，允许自己生理和心理有个适应过程。其次，自己与婆婆相处舒服了，这个问题自然就解决了。
从横店梦想哥假徒步，看自媒体的发展之路
自媒体道路没问题，有问题的是那些创作者，人家给你了一个好的平台，但是他们不好好利用那就没有办法，自毁前程
新生儿睡觉时扭动发出痛苦的嗯嗯声，会涨红脸大哭是为什么
新生儿睡觉时哭闹，哭到脸红脖子粗的原因有以下几个：
腹部胀气
由于新生儿腹肌发育商尚未成熟，神经控制能力较差，缺乏弹性组织，容易积攒气体导致胀气，腹部会有轻度或较明显的隆起。
通常发生在下午到晚上10点，一般三个月龄左右消失。
宝宝胀气这样做：
1.家长可以从肚周开始按顺时针画圆向外按摩，以此促进肠胃蠕动帮助消化
2.每次喝完奶后，从下往上轻轻拍打宝宝的背部值得到嗝儿打出来，且要抱半小时以上才能放下床。
3.为避免胀气，母乳喂养的宝妈少吃红薯、白薯、洋葱等容易产生气体的食物。另外，哺乳姿势不对，让宝宝吸吮空乳头吸入过多气体也会导致腹胀。
4.要及时安抚宝宝的情绪，尽量避免哭闹，吸入过多空气。
5.每次洗澡前或换尿片时给宝宝做体操，双手握着宝宝的小脚，先是右脚屈曲，左脚伸直，就像蹬自行车一样，重复两分钟。然后双腿向上屈曲，直至紧贴肚脐，然后拉直，重复两分钟，这也是有助于排气消化的。
肠绞痛
3个月内的宝宝有肠绞痛的现象，明显特征是间歇性地哭闹或突发性地尖叫。
其发生的原因是小宝宝的消化系统没发育好，母乳或奶粉含糖分、蛋白质过多导致消化液不足；还有一种说法是，宝宝的神经系统发育还没成熟，没能很好地处理周围的声音、图像与感觉等刺激。
当然，哭闹或吃奶时吸纳太多空气而胀气也是肠绞痛的原因之一。
宝宝肠绞痛这样做：
1.注意婴儿房的室温，避免温度过高或过低，刺激到宝宝。声音也要注意控制一下，宝宝处于亢奋状态，要创造一个安静的环境才能尽快入睡。
2.用暖水袋给宝宝捂一捂。
3.用薄荷油轻轻擦拭宝宝腹部，或用棉花棒蘸些茶籽油按顺时针扩大宝宝的肛门帮助排气或排便。
4.模拟宫内环境，用大浴巾把他包裹起来，注意不要抱得太紧。
5.抱起来走走或让宝宝吸母乳。
新生儿睡觉扭动发出痛苦的嗯嗯声，哭到脸红脖子粗也有可能是宝宝肚子饿了，尿布太湿而情绪焦虑或便秘造成的。
大家好，我是美妈很帅！高级育婴师，育儿问答达人，多平台优质育儿创作者，崇尚科学育儿，专注分享孕产、育儿与辅食知识。欢迎关注、评论！
舍友晚上打扰别人睡觉怎么办
打扰别人，就是自私和没教养。我有一次在火车上睡觉也是，硬生生被大声聊天吵醒了，不睡了下到下面人家反而不聊了，你说他们难道不知道聊天会吵到人吗？其实不是。
他们知道把你吵醒了，其实都知道，就是不想安安静静的，好像我们潜意识里就是这样。顺了你的意我就折了面子，但是被揍了又跟孙子一样，糟粕深入骨髓。（题主的事先和舍友商量一下，如果不听一般情况大家会给他颜色看看，因为真的有不听就要打扰别人的。）
舍友的这种行为，和原生态家庭有关系，可能她家里人也都这样。和邻居处不好，或者家庭不和睦不和谐，基本上她就不会尊重别人，注意到别人的隐私以及距离各种问题。或者是知道，也懒得注意。不过有时候这样的女生反而还不少男生追，并不是因为多优秀，只是因为底线低或者外面会装。
为啥孩子10几岁了单独睡觉害怕
之前看过一个专家说，孩子不能独立睡那是需求，需求会有满足的一天，到那时就会提出自己睡了。我也不知道是不是真的。
宝宝睡觉一直左右摇头是什么原因
我觉得宝宝有可能做梦了，或者在寻找舒服的睡姿，如果没有其它特征，过几个月就好了！
监狱是不是晚上都睡不实觉
监狱里面和社会有些地方不同。例如睡觉，监狱有规定，监舍夜间长明灯。在这种情况下，新入监的服刑人员不习惯，有一个阶段可能睡不好，但是经过一个阶段适应以后，就慢慢习惯了。
另外，监狱还有些服刑人员，心理压力较大，有可能睡不好。常见的如担心自己刑期过长，孩子老人无人照顾，配偶提出离婚，出监后找工作困难，高额民事赔偿无力承担，背负债务较多等等问题。
监狱在日常管理中，会对日常表现异常的服刑人员注意，并做出针对性的处理。例如，对夜间睡觉不好的服刑人员，会安排干警谈话教育，了解具体情况，消除其顾虑，放下包袱，轻装上阵，家中有困难，又在监狱帮扶范围的，可依法予以帮扶。如果配偶要求离婚的，监狱一般会尽量劝其暂不离婚，如果家庭特别困难的，可出具公函，要求地方政府予以帮扶。多数人员经过针对性处理，能在较短时间恢复正常。
80多岁的老人生活不能自理，是子女轮流照顾好，还是雇保姆照顾好
我母亲88岁离世，父亲比母亲大8岁，在母亲辞世3年多后，父亲99岁离世。父母一生务农，所以父亲不会做家务，更不会做饭洗衣。母亲晚年身体衰弱，到七十五六岁时他们的生活已经无力处理，从那时开始直到父亲去世，前后十五六年时间，全靠我们子女照料。
我家兄弟姐妹8个，到父母晚年时，长姐家姐夫卧病在床，大姐也无法照顾父母，正好我们姊妹7个每周每人一天轮流照料父母。开始那几年，我们姊妹几个多数还没退休，大家根据各自单位和家庭情况的不同，编排出值日表，按时交接班，实在周转不过来时，相互对换或由配偶、子女顶替。中间几年，父亲出现老年痴呆症状，经常与母亲吵架，实在没办法就租赁了一间房子让父母分开住。这样一来，每人每周就得有两天专门伺候父母。母亲临终前两年多的时间，已经失语，处于无意识状态，无法表达她本人的愿望，吃饭、大小便都全凭我们察言观色加以判断，大便全靠照料的人协助解决。但父母临终之前，基本上都没有出现大面积的褥疮。
依我的经历，照顾80多岁的老人，除非是亲生的子女，他人是无法代替的。你给的报酬再多，也请不到实心实意的人。最好的办法是子女经过协商一致，有钱的出钱，有力的出力，把责任落实到具体人头上，其他人支付相应的报酬，这份报酬应该与社会上雇人同等考虑。而且无法亲自照顾而出钱的子女，应该尽可能抽空看望老人，紧急情况下要直接参与照料，不能因出了钱就甩手不管。
死生由命，善恶有报。给父母养老送终是为人子女应尽的责任，也是给后代树立个样板，每个人都应尽力而为。
续篇
父亲离开我们七年多、母亲离开我们十一年多了。我们兄弟姐妹8人，年长的已经79岁，最年轻的也快60岁了。昨天，2021年5月22日（农历四月十一），我们将父母合葬，完成了为人子女的最后一次孝道，以告慰父母的在天之灵。
我最后一次看到父母，已成一堆白骨。
心中的悲痛无以言表！
作为父母的长子，和阴阳先生一道，将父母的遗体摆放周正，纳入棺中，今生今世再也看不到我们敬爱的父母了。
日月经天，江河行地。迄今为止，父母留给这个世界上的直系血亲50多人。在我们晚辈人的心目中，父母功高盖世，千古流芳！
我们给父母立碑纪念，我为父母写了碑记，以表达我们对父母崇敬、感恩的心情。
碑 记
维岁在辛丑，农历四月十一日，父母合葬礼成。子女携晚辈备清酌时馐，三拜九叩，㳟祭父母坟前。
父母二老于一九三七年成婚，母亲系***村人。父母携手共度七十四载，一生务农，相依相伴，历尽艰辛，养育四子四女。父母早年随祖父母碾转于***、***村，中年守土***村三十余年，晚年安居***村。父母一生勤勉得以高寿，父亲享年九十九岁，母亲享年八十八岁。
父母的一生平凡而又伟大。父亲忠厚纯朴，坚毅耿直；母亲良善仁贤，克俭克勤。父母高瞻远瞩，倾注毕生心血供八个子女上学，含辛茹苦，竭尽全力，教子成才，兴家报国，十里八村传为佳话。父母品德高尚，为子孙后代留下了宝贵的精神财富；父母开疆拓土，为家族基业建树了巍巍丰碑，光照千秋，永佑后人。
在父母合葬之际，谨以此文寄托我们无尽的哀思，立碑永志，告慰先灵。
伏惟尚飨。
