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还珠楼主的小说蜀山系列中的女神婴易静，身负降魔七宝是哪些她会哪些道法
易静降魔七宝，明文有兜率伞、六阳神火鉴、阿难剑、灭魔弹月弩、牟尼散光丸、除邪九烟丸六个，另一个应该是乌金芒。紫霆珠是圣姑遗赐。易静的道法主要是一真大师佛法和玄门正宗峨眉嫡传，以禅功、坐功和祭炼法宝为主。易周家传和圣姑天书都是辅助性的，以禁法、阵法见长，如家传的七禽遁法和玄门先天五行无量遁法。
为什么独居的人吃得越来越简单了
我认识一个大学退休老教授，长年一个人独居在家，一日三餐吃得非常简单，却真正做到了营养均衡而又全面。他的做法很科学且易学，值得借鉴！
在师大读书时，我租住在一个生物系教授家里，老教授姓虞，八十多岁了，儿子在英国，女儿在澳大利亚，老伴一直跟儿子生活在一起。
虞教授不习惯在国外生活，常年住在师大校园里，他在校内有一套四室一厅的房子，自己住了一个房间，其他三个房间都租给学生。
房租低得离谱，他说他不图钱，图的是个热闹，天天有人跟他在屋里说话，他心里才踏实。
我跟虞教授长期生活在同一个屋檐下，对他的一日三餐印象最深。
每天清晨，熬粥是虞教授的头等大事，他会把糯米、黑米、小米、碎玉米、薏仁米、花生米、红枣、枸杞、红小豆、黑豆等十样东西混合在一起。
十样食材凑满一个塑料量杯，洗净后放入电压锅内熬粥，每次都不多不少，熬出的粥刚好盛满两小碗，他吃得一滴不剩。
只要租客提出要求，他就会多煮几碗，我也吃过好多次，粥的味道的确棒极了！
虞教授称这粥为“十宝粥”，他说别人偶尔吃八宝粥，他每天都吃“十宝粥”，所以他的身体比一般人都好。
早餐的配菜是他自己腌制的咸菜，他一周腌制一次，一次能吃上一个星期，保证每个月四周都不重样。
上午他会去超市，每样蔬菜都会买一点点儿，洗干净切好后放入一个大碗中，然后加盐加油搅拌一下，适当放一点生抽。
中餐的各种食材加在一起，虞教授必定要凑齐八样，他称之为“八宝菜”。
他再次用量杯精确量取能煮两小碗饭的米，洗干净后放入电饭煲中添上水，再在里面放一个金属支架，把装好“八宝菜”的碗放在支架上。
待饭煮熟后，“八宝菜”也熟了，从电饭煲中取出后，他会用筷子把“八宝菜”搅拌几下，然后大快朵颐，吃得有滋有味。
虞教授说多种食材混合在一起的味道才是人间真正的美味。
到了做晚餐的时候，虞教授既不熬粥也不煮饭，只吃买来的两个馒头，配上他自己制作的凉拌菜：六样食材切成丝，先焯一下水，放凉后加盐搅拌一下，淋一点麻油。
虞教授还要求晚上的六样食材必须跟中午的食材不一样。坐在一起聊天时，他讲得最多的是他今天吃了哪些东西，乐呵呵地如数家珍般把他一天中吃的食材，一一讲出来。
虞教授从来都不炒菜，他说炒菜太麻烦，而且会破坏营养。也从来不单独煮鱼或煮肉，他想吃鱼或肉时，也会买一点，归入中午的“八宝菜”之中。
他一般是把鱼或肉切成薄片，拌上红薯粉和生抽反复捏几下，再混入蔬菜中放在电饭煲里一起炖，他说这样很容易熟，而且吃起来很嫩。
无论虞教授多么热情地邀请，我们三个租客都不敢吃他的“八宝菜”，因为菜相真的不太好看。
特别是有时放入鸡蛋液搅拌后，更是分不清彼此，让人难以下口。而虞教授却吃得很开心，从不改变一下烹饪方式，一直都是炖炖炖……
虞教授经常笑眯眯地对我们说，他吃得最简单，煮起来不麻烦，操作很方便，但遵循了科学饮食的道理，营养非常全面而均衡。
每天都要摄入二十多种不同的食材，也许就是这个原因，他虽然八十多岁了，却红光满面，声若洪钟，很少生病，走起路来快如疾风。
我毕业十多年后，有学生在那所师大读书，我向学生打听了虞教授的近况，令人高兴的是，虞教授仍然很健康，每天都外出散步。
只是他不再是一个人生活，他的儿子给他安排了一个保姆，专门负责他的起居与饮食。
虽然有保姆照顾，不需要自己动手煮吃的，我想虞教授的一日三餐肯定还是那么的简单而又丰富吧。
百岁老人的生活习惯一定有自己的独到之处，原来长命百岁是有窍门的，科学的饮食生活才是最关键！
袁隆平病重为啥不去北京最好的医院
去不去，病人说了算！你为什么不问袁隆平为什么不去世界上最好的医院？
实话告诉你，最好的医院不一定在北京。就算最好的医院在北京，但并不代表它的每一个科室也是最好的！任何一所医院都有它的特长，最好的医院不一定个个科室都是最好的。
比如肿瘤科，你知道最好的科室在哪里？说出来你可能不大相信，它在广州中山医。最好的呼吸科在哪里？也是广州，因为这里有最好的医生钟南山！最好的消化内科在哪里？在广州和北京。
最好的心血管内科在哪里？在北京、上海、广州。
最好的肾内科在哪里？在北京、广州、上海。
最好的内分泌科在哪里？在北京、上海、四川。
最好的血液内科在哪里？在北京、上海、广州、四川、浙江。
最好的神经内科在哪里？在北京、上海、四川、广州、湖南。
最好的普通外科在哪里？北京、上海、四川、广州。
最好的骨科在哪里？北京、上海、四川、河北、广州。
最好的神经外科在哪里？北京、上海、四川、湖南。
最好的泌尿外科在哪里？北京、上海、湖北、广州。
最好的心外科在哪里？北京、上海、广州。
最好的胸外科在哪里？北京、上海、四川、广州。
最好的妇产科在哪里？北京、上海、四川、广州。
最好的眼科在哪里？北京、上海、广州、四川。
最好的耳鼻咽喉科在哪里？北京、上海、广州、四川。
最好的儿科综合在哪里？上海、北京、重庆、浙江。
最好的口腔综合在哪里？四川、北京、上海、广州。
最好的肿瘤科在哪里？北京、上海、广州。
全国最好的科室都不在同一个地方，袁老为什么非要去北京不可？这些科室主要集中在北京、上海、广州、四川、湖南、浙江，袁老是要一个一个跑？这不折磨人吗？
袁老选湘雅是对的。一是这里的医务人员他熟悉，沟通起来方便。
二是可以远程诊断治疗。
三是离袁老的研究所较近，他还着这里的工作。
总之，一句话，袁老不去北京更主要的是为工作考虑。
