本文目录
- 你现在迷茫吗怎么办
- 你小时候的“迷惑行为”都有什么
- 父母的哪些行为会导致子女抑郁或自杀
- 最近5-10年有什么经典的华语歌曲值得推荐
- 作家协会有个叫贾浅浅的，不知道怎么选上的，有看过她的文章吗
- 你见过身边人最让你无法理解的行为是什么
- 男人心态膨胀了该怎么办
你现在迷茫吗怎么办
就要从自己的生活着想，活着要有精神，在哪跌倒就在哪扒起来，不要遇到挫折，失败就退祛，心灰意冷，要学习去战胜困难的勇气，想想英雄看看榜样是如何走好人生路的。
你小时候的“迷惑行为”都有什么
不知怎样做才是一个乖孩子！在父母眼里也许听话就是、可结果听话的我一直在务农，哥哥没有听父母的很早就出去闯荡现在以经打下一片天地;非常优秀。
父母的哪些行为会导致子女抑郁或自杀
前段时间，因为参加脱口秀，李雪琴火了。人们喜欢她丧丧的模样，一口东北味儿的逗乐，还有那细品之后，富有哲理的段子。
“宇宙都有尽头，北京地铁没有。”
“人生的起点就是终点，在我妈眼里，宇宙的尽头就在铁岭。”
“我的妈妈是我带大的。”
“爸，妈，不就是结婚吗？你们都手把手教我三遍了，我指定学得会。”
李雪琴很多段子细细品味后，带有一丝忧伤。这让我想起了早些年周星驰的很多影片，第1遍看不懂，第2遍看完笑，第3遍看完哭。
大张伟说李雪琴是天才，李诞说她天赋异禀。我倒觉得，她那些搞笑但富有哲理的段子背后，不仅是北大的深厚学识底蕴，还有一点别人没有的看破人生的味道。而这一点，可能就源于她自己曾经是一个忧郁症患者。
现在的搞笑天才，曾经的忧郁症患者
李雪琴是在北京大学读大四的时候，被确诊抑郁症。
她说那个时候自己压力很大，但当时的男朋友比她还要悲观，当她情绪低落的时候，男朋友救不了她，两个人就像在对方脖子上套了一个绳子，互相在拽，要把对方勒死。
在李雪琴抑郁最严重的时候，她说不知什么事情就会让她难过，也不想跟人说话，不想见任何人。晚上她经常失眠，只有把自己熬到特别困的时候，才能够睡去，还经常一夜一夜地做噩梦。
后来，李雪琴北大毕业，去纽约大学读研究生，但是因为抑郁症不得不休学。
最严重的时候，李雪琴曾经在自己的手腕上划了三道囗，然后又给自己包扎好，觉得不应该浪费时间在自杀上。
同时，李雪琴说出了一个现象，那就是很多学霸会得抑郁症，北大一到期末时看抑郁症的人很多。李雪琴是在北医六院，精神科最好的医院就诊，北大的学生去那里诊治可以一折，打完一折的价格，一次还要200多块钱。
为什么优秀的人更容易得抑郁症？
曾经有一位心理学教授说:“得抑郁症的人往往都是人才。”
很优秀，对自己要求高的人，比普通人得抑郁症的概率要高很多。比如，我们熟知的主持人崔永元，歌手朴树，企业家任正非等等，在别人眼中都是不可多得的人才，是需要仰望的人，可他们都有不同程度的抑郁症。
以李雪琴为例，很多人认为她得抑郁症的原因，跟父母离婚有关系。确实，这个是有一定影响，但是，很多父母离婚的孩子并没有得抑郁症，为什么李雪琴会得呢？
我们从她的只言片语当中，可以找出原因。“妈妈是我带大的”，姐姐说妈妈离婚之后情绪很不稳定，她经常要在门外哭够了之后，抹下眼泪，然后回到家照顾好妈妈。李雪琴还说，为了不让父母觉得离婚对自己造成了影响，她只能努力学习，让自己一直保持第1名。
从这2点来看，李雪琴是一个对自己要求很高，非常有责任感，或者是有点追求完美。恰恰是这种尽善尽美，让她的生活压力特别大，长期的积累之下，就容易导致抑郁症。
我们再去看崔永元、朴树等名人的经历，同样会发现，他们都是追求完美的人。
精神分析学派的心理学家曾奇峰说：“抑郁症患者是严厉的自我惩罚者。他们的特点是自我攻击，这样的患者内心有一个严厉的惩罚者，会对自己的些微不好实施严厉的惩罚。”
所以说，过于追求完美确实会让一个人很优秀，但同时也会带来一些负面的作用。
作为父母，不要给孩子过高的要求
有人问:什么样的孩子更容易得抑郁症？
答案可以有很多个。
1、突遭变故，比如说至亲之人突然离世。
2、父母离异，或者父母经常争吵，孩子心灵受到创伤。
3、被暴力对待，不论是身体上的还是语言上的冷暴力，都可能加剧孩子得抑郁症的风险。
4、被忽视，被压抑，比如家庭中有多个子女，不被偏爱的孩子，长期被打压和压制的孩子。
以上这些，都是很多家长容易注意到的，或者会注意防范的。而我今天之所以要讲李雪琴的例子，就是要告诉父母们，在孩子的成长过程中，不要对他提出过高的要求，要警惕孩子完美主义的倾向。
抑郁的根本原因是内在的冲突，确切地说是“理想中的自己”和“现实中的自己”的冲突。
而孩子“理想中的自己”常常是在父母不自觉的影响中产生的。如果父母总是传递一种信号，孩子要优秀，要坚强，要独立，甚至必须善良，必须为他人着想，这些长期的渗透结果就是孩子把对自己的要求设定的很高。可是，凡事过犹不及，没有缺点，过于完美的孩子本身就是“问题”。
要知道，完美主义是把双刃剑，如果用得不得当，孩子将来可能会成为一个抑郁症患者，哪怕他是一个学霸，他是名人，他是企业家，他已经达到了人生很高的位置。
而抑郁症就像得重感冒一样，等它来的时候，患者就是忍不住地要胡思乱想(打喷嚏)，看到窗户会有忍不住飞下去的冲动(发烧)，当抑郁症发作的时候，这些是很难控制的。也不是，大家说几句你已经很优秀了，你有什么好忧郁的，就可以马上解决的。
我们总说“防患于未然”，心理问题常常是滞后反应，等孩子出现问题时再去调整，可能就晚了。所以，父母想让自己的孩子心理健康，快快乐乐地成长，那么就要在他们的成长路上，创造更优良的家庭环境，作出正确的引导。
希望我们的孩子是真的快乐，而不是在抑郁之后看透一切的“搞笑天才”，因为抑郁的过程并不是每个人都能趟过来。在我看来，丧丧的搞笑的李雪琴正是在用“丧”来保护自己的内心，而那忧郁的“内核”并没有改变，只是她多了很多让自己平静的力量。希望她在治愈别人的同时，更多地治愈自己。
（图片来源于网络，侵立删）
如果我的回答对您有帮助，关注、点赞、转发、收藏都是对我的鼓励哦，谢谢！
我是“豆妈逗娃”，一个乐于分享育儿干货的心理咨询师妈妈，多平台签约作者。家有两个女宝，品着烟火气，快乐逗娃！
最近5-10年有什么经典的华语歌曲值得推荐
《因为我爱你》《为你欢歌》《心中的玫瑰》《野狼DISC》《中国医生》
作家协会有个叫贾浅浅的，不知道怎么选上的，有看过她的文章吗
《浅浅爸爸和浅浅比尿尿》
作者 薛成联
爸爸站在地上
浅浅蹲在房顶
爸爸奋力一滋， 两米远
浅浅随便一滴， 五米高
并非爸爸劲道不足
而是浅浅起点太高!
你见过身边人最让你无法理解的行为是什么
我最不理解就是我在某酒店上夜班时，共有10个女服务员，其中大部分是未婚少女，从18岁至28岁之间，其中有一个女服务员阿丽长相特别惹人喜爱，虽然是满脸淡淡的雀斑，但仍然不失少女的娇媚，能歌善舞，却是来舞厅跳舞唱歌的客人中最受欢迎，因为她长得太美了，特别能吸引人们的眼球，横着成岭则成峰，远近高低各不同，那些飞机场般的闺蜜们眼红不已，大呼老天不公平，平时阿丽对我关系也不错，这次却让我走漏了眼。
就是这样美丽受欢迎的少女，却类类偷酒店的物品，三只手，梁上君子，鼠窃狗盗，从台布，不锈钢刀叉，高级筷子，不绣钢餐碟，不锈钢汤盘，灌装啤酒，支装白酒，歌碟影碟，等等。
为此经理曾找过我，问道为何丢失这么多东西？要我注意，斩断贼手，露出原形。经过一个多月的仔细观察，只有那女服务员阿丽晚上开工时肩头挂一个大包包，只要她带包来上班，那晚必丢失东西。终于有一晚下半夜1点40分下班时，在大口检查随身携带物品时，被经理当场搜到那阿丽的赃物，十天后被罚了款放行，继续在这里上班，如下次重犯，必炒鱿鱼不可！
真的不理解，一个18岁刚出校门不久，怎么会做出这样丑陋的事？做出与身份不同的事，家里又不是穷，这些东西又不值钱，不值得以身试法，她是怎样想的？我真是莫明其妙？百思不得其解？
男人心态膨胀了该怎么办
男人膨胀了是骄傲的表现，觉得自己很聪明，很有本事，目中无人，觉得谁都不如自己，感觉单位，家庭和社会离了自己不行，认为跺跺脚地球都会晃三晃，离了自己地球都不转。这些人都是仁慈的领导和老板惯出来的坏毛病，其实谁离了谁都一样活，一样活的精彩。越是有能力的人越低调，人品越好。
所以说男人不能惯，男人膨胀都是单位和老板或者老婆惯出来的穷毛病，越惯他，他越膨胀，不惯他，他就老实里听话！
