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失眠的人情商高吗
个人认为失眠的人和情商没有直接关系,以为导致失眠的原因很多,压力大,想法多,或者喝了茶等等,而情商也分为很多方面,总的来说是接人待物,为人处世让大家能够更认同,或者说更舒服,像我比较变态,失眠喝咖啡,保准一下睡熟,哈哈
如何提高情商
谢谢悟空君邀请,个人观点:情商就是情绪的控制能力,就是无论在什么情况下,尤其在负面情绪状态下,能够控制自己的情绪、能够好好说话,所以有本书叫“所谓情商高,就是要好好说话”,关于如何提高一个人的情商,可以从3个方面进行训练。
一、如何做到好好说话
(1)站在对方角度,站在对方利益的角度说话
不直接说出自己的想法。
揣摩对方的心理。
考虑符合对方利益的话语。
(2)站在对方利益角度说话,从而让别人认同你的意见:
投其所好:说对方关注的、有利的话题。
儆其所恶:不说对方反感的话,尊重对方的信仰、风俗、生活方式等。
(3)同理心
换位思考:能够站在对方的角度,随时考虑对方的感受。
二、控制负面情绪
当处在负面情绪时,可采取以下2个方式来控制自己的情绪。
(1)做人留一线,事后好相见:人都有状态不好的时候,都有失误的时候,没必要因为对方的一点点失误就穷追猛打。
穷寇莫追
得饶人处且饶人
不要落井下石
(2)状态不好时,请闭嘴,因为状态不好时,比如恋人之间吵架是,智商差不多等于零
愤怒时,智商为零
情绪激动时说的话,80%都是错误的
不快乐也不要皱眉,总有人会爱上你的笑容
三、高情商沟通3步曲
(1)真诚赞美
赞美要具体:比如赞美衣服颜色、包包、发卡等。
赞美“过程”:比如赞美学习很努力、有进步而不是赞美成绩好。
间接赞美:背后赞美别人、或赞美与他有关的人。
(2)积极聆听,哪怕是装作认真倾听都比较好,让别人多说自己的事情,自己认真听就好,做一个好“听众”
多让别人谈自己的事
适当地附和、笑声,让对话顺利进行
让对方自己说,效果大于听你说
(3)采用一些实用的谈话术,比如重复、多次提到对方的名字等。
四、工具分享
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见题讨论~
女生说自己要睡觉了,做为一个“单身狗“男生值得讨论的话题,否则误入岐途错去缘分,那就可惜了,当然这得从几方面说起;
一,要看想睡觉的女生和你什么关系,不同的人有不同的意思,~是你的恋人和你已经聊了很多,确实困了的时候说“我要睡觉了“,那可能真的想睡了,因为你们的关系不一般,没必要“装腔做势“,反正来日方长,不用客客气气地拐个大弯来解释自己的困意,同时她也表示你也应该早点休息,明天还要做事呢,这时你的回复就要亲热点,“好,宝贝睡吧,做个好梦,晚安!“,甚至最后可以跟她说几句打情骂俏的话。
二,如果女生跟你一般关系的,说自己“我想睡觉了,晚安!“,这可能是种推辞,也许你们聊的话题她不感兴趣,也许“人在曹营心在汉“,跟你聊天只是种普通的应酬而已,她这时的心情根本就不在和你聊天,而是想别的事情,说“我想睡觉了,晚安!“来敷衍你,那你就应该用大度的方式来回复,~打扰你了,是该休息了,晚安“。
三,得看场合,你和她是隔开聊天呢?还是面对面或者挨着聊,如果是隔开对着手机聊,就按上面说的那两点就行了,但如果是面对面或者挨着聊的话,是普通朋友就客气地分手,是恋人的话;一是确实聊的太晚了,大家应该回去休息了,二是你们恋情之间双方,至少有一方已经有点“激情燃烧“,女生怕你情不自禁不让你“过线“,借着“我要睡觉了“离开你,还有一种就是女生跟你也聊到情到深处,撒娇般地靠在你的身上说;“我要睡觉了“,这时你不要有任何回复,只要你定下心来,想干啥就干啥了。
爱上一个不该爱的男人,情商高的女人会怎样做
爱上不该爱的人,这是一种心理自我挣扎和救赎的过程,往前一步是万劫不复的如履薄冰。退后一步自己柔情蜜意的千般不舍!这种爱到不能爱的苦不堪言是任何情商高的女人都是一种摧残!所以情商高的女人都会进退两难!在爱面前所有的女人无论情商高低,都会成为爱的俘虏,为爱所臣服。只是情商高的女人懂得自己的底线,不越雷池一步!以最合适的距离诠释爱的完美!把爱升华为知己之爱,让这种爱陪伴自己一生!因为她明白这种爱是一种错的时间遇到的真爱!是一种今生无法拥有的爱,所以她只是默默的去接受这个现实,用别样的爱来关心和爱着对方,这种凌驾在朋友之上,有着亲人的的至爱,会走得更长久!所以情商高的女人对感情拿捏自如!收放有度!会冷静淡然的处理好这种暧昧的关系的!