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虚劳过度是怎么回事
虚劳是一种中医病名,是多种慢性虚弱症候的总称。虚劳病因有很多,如:先天禀赋不足、后天失养以及七情内伤或感受外邪日久等。
虚劳的临床主要表现为神疲乏力、气少懒言、头晕目眩、面色苍白等等一系列五脏虚损的表现。
虚劳主要病机先天不足,后天失养,脏腑气血阴阳亏虚。由于虚劳是一种慢性长期疾病,恢复起来也较为缓慢。
虚劳分为五脏的气、血、阴、阳的虚损。由于虚损的脏腑和气、血、阴、阳的不同而呈现不同的临床表现。
虚劳的治疗主要是以针对虚损的脏腑和气、血、阴、阳进行补益为主。而对于由长期的慢性疾病耗损而形成的虚劳,在补益的同时也会针对原发疾病进行治疗,以去除主要病因,避免复发。
对于患有虚劳的人群,因根据自身情况调整饮食,保持良好的作息习惯,适当休息和运动,以达到逐渐康复的目的。
蔓菁的图片及营养与作用
蔓菁,又名芜菁又称葑(feng),俗称大头菜,又叫九英菘、合掌菜、结头菜、芣蓝、芥蓝、擘蓝,茄连、撤蓝、玉蔓菁等。
因形似盘状,南方人也称盘菜,维吾尔语为“恰玛古”。蔓菁在我国栽培历史悠久。现在没有图片,形状应该类似于矮圆锥和桃子,和白萝卜的药效应该是差不多的。蔓菁作为蔬菜食用,植物纤维含量挺丰富的。功效:下气消食,清热除湿,利尿解毒。主治:治乳痈,疮肿,小儿头疮、秃疮。