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bite现在分词
以辅音字母加e 结尾的 一般 去e 加ing 所以是bite的现在分词为 biting
10岁孩子手指甲脚趾甲都啃秃了,什么原因怎么办
啃指甲是一种儿童和青少年常见的行为,3岁以下的儿童很少啃指甲,7到10岁的儿童啃指甲的比例达到30%,10岁以上的青少年啃指甲的比例达到45%。也有的资料表明半数以上的儿童和青少年啃指甲。
很多人到成人以后就不再啃指甲了,但也有不少人继续啃指甲。
啃指甲有专业名称咬甲癖,是一种口腔强迫习惯,有时候也被当成功能错乱行为,因为人的嘴巴是用来吃东西、喝水和讲话的。
啃指甲不全是病理性的,但正常啃指甲和咬甲癖之间的界限很难区分。
啃指甲的人通常不是对着一个指头或几个指头的指甲狂啃,而是十个指头都啃,导致每个指头的指甲都被啃得很短。
指甲增长的速度通常赶不上啃的速度,结果导致表皮被咬破,因此失去保护,细菌和病毒乘虚而入,引起甲沟炎等感染。唾液本身也会导致皮肤红肿和感染,指甲也长得怪里怪气的。还有一些罕见的例子,经过多年的啃,指甲严重变形,甲床受损。
另一方面口腔也受影响,会出现牙龈受损、咬合不正,还会将指甲和手指上的细菌传染到口腔中,特别是如果便后没有洗手的话,肛门的细菌就会入口。
啃指甲还会产生精神上的影响,让人觉得有罪,影响生活质量和社交。
很多啃指甲的人不仅啃指甲,还伴有其他以身体为重点的重复行为,比如撕皮症、咬皮症、揪发症。啃指甲的儿童则有精神障碍,75%的啃指甲的儿童患有注意缺陷多动障碍,35%患对立违抗性障碍,21%患分离焦虑症。强迫症患者中有很多人啃指甲,饮食失调的男性中也有很多人啃指甲。
治疗咬甲癖的办法如下:
- 把指甲剪短,这样再啃的时候就啃不到什么,无法获得心理满足,渐渐就不啃了;
- 往指甲上涂东西,苯甲酸甲酯等透明的指甲油啃起来有一股苦味,这样每啃一次就苦你一回,如果不怕苦,就用更苦的指甲油,直到吃不了苦不啃了;
- 戴手套,如果不方便的话,可以戴指套,把指甲和周围的表皮包起来,过两个月,啃指甲的迫切劲就有可能消失;
- 找到诱因,发现究竟在什么情况下啃指甲,如果能找到的话,就尝试用其他办法替代;
- 让手和嘴巴忙起来,手里转几个核桃,这样就下不了嘴了,或者嘴里嚼口香糖,可能就想不起来啃指甲了;
- 进行行为治疗,如果上面的办法没有用的话,可以进行习惯性反转训练,就是用其他习惯代替啃指甲。还可以进行刺激控制治疗,将引起啃指甲的刺激去除。