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想去拉萨但是害怕高原反应，怎么办
拉萨海拔高度：3650米。
这个高度已经可以引起高原反应了，一般来讲，平原人进入海拔3000米以上的高原时，50%-75%的人都会出现高原反应。
但也别谈虎色变，一般65岁以下人群是不会有问题的，即使有点轻微反应属于正常范围内。年龄大一点的会更容易有高原反应症状。
如果有轻微症状，休息一下就没事了，如果症状较重可以吸氧，一般景区都会备用，如果还不能缓解，那就只有就医了。
有些老年人，身体不是很好 ，比如有高血压、较严重支气管患者、肺气肿患者，最好不要去高海拔地区。
一般年轻人都没问题，即使海拔高，也不会有高原反应，少部分人也许会有点反应，但不影响生活。
我在昆明工作，有时到丽江或香格里拉去，尤其香格里拉属于高海拔地区，因此积累了一些应对高原反应的常识。
希望我的回答能帮助到你。
西藏拉萨海拔高多少，适合居住吗
拉萨海拔3700米左右，是西藏自治区的首府，人口不到六十万，在城市定位上属于三四线城市。布达拉宫是全世界都有名的景点，哪种佛性气息会感染每一个来西藏的人。拉萨有“日光城”的美誉，夏季气候温和，环境优美，再加上拉萨工作生活节奏较慢，是休闲旅游度假的圣地。
