本文目录
25岁左右选择什么初抗老护肤品性价比最高
8款抗老精华对比?买对不买贵✅
经常有人问我几岁可以开始用抗老精华？我和她们说我从十八岁就开始用精华了?我觉得保养越早越好，有些人可能会说需要这么早吗?那是必须的！不然等到第一条细纹出现才想到抗初老，那时候已经迟咯?所以今天和大家分享一些我这几年用过的精华
-
⭕️科普小知识
✅几岁开始用精华？该怎么选择精华？
20——25岁：以基础保湿为主，如果出现小细纹也可以用初抗老类精华
25——30岁：以抗初老抗氧化为主，防止肌肤衰老，尤其是经常熬夜玩手机的妹纸
30岁以上：以抗皱紧致类为主，抗老化是需要长期坚持才能看到效果的哦
-
⚠️造成老化的主要原因是：紫外线
紫外线→自由基伤害→胶原蛋白的流失→细纹皱纹和干燥粗糙等
-
⚠️老化的结果
皱纹、毛孔粗大、皮肤变干、脸变跨、发黄
-
1雅诗兰黛小棕瓶
回购指数：❤❤❤❤
-
2兰蔻小黑瓶
回购指数：❤❤❤❤❤
-
3欧莱雅黑精华
回购指数：❤❤❤❤❤
-
4娇诗韵双萃焕活精华露
回购指数：❤❤❤❤❤
-
5科颜氏夜间修复精华
回购指数：❤❤❤❤
-
6致己新颜小绿瓶
回购指数：❤❤❤❤❤
-
7资深堂红腰子精华露
回购指数：❤❤❤❤
-
8伊丽莎白雅顿金胶
回购指数：❤❤❤❤❤
怎样对抗初老
和我妈我姨走在大街上，人都说她俩像40岁的，可其实过完年她俩都要60了，我妈那是出了名的从小就爱美 从我记事起家里的雪花膏紫罗兰粉什么的就没断过！受她影响我也干起了护肤配方的工作 奔四的老阿姨了出门还总被认成大学生 今天就来和你们唠唠我家的保养经
⭕️ 抗老成分科普
二裂酵母 ：能够促进DNA修复，保护皮肤防止紫外线损伤，预防光老化
视黄醇（维A醇：加速表皮更新，促进胶原蛋白生成，紧致皮肤，抚平细纹
胜肽（多肽）：胶原蛋白生成，提高皮肤含水量，舒缓肌肉、减少细纹
玻色因：能促进胶原蛋白再生，紧致肌肤
维生素E（生育酚）：减轻和修复细胞膜损伤，从而延缓皮肤衰老
? 脸部抗老一：
胜肽
SK2大红瓶面霜：改善粗糙细纹，更适合抗初老人群
雅诗兰黛线雕精华：能够紧致皮肤，改善表情纹。肤感柔柔滑滑的，让肌肤的紧致
玻色因
欧莱雅松露精华：修复力很强，干皮油皮都可以驾驭
HR黑绷带：它的修复力超级好，能够增强肌肤屏障功能；适合脆弱肌、敏感肌
? 脸部抗老二：
二裂酵母：
雅诗兰黛小棕瓶：主打精华概念，保湿、修复力不错；更适合偏干
兰蔻小黑瓶：主打肌底液概念，质地相对更为清爽，促进吸收更适合油性
视黄醇：
资生堂百优眼霜：适合眼部比较干、有细纹、眼袋、泪沟的妹纸
英诺视黄醇冻龄精华：需要建立耐受，法令纹有明显改善，整张脸很Q弹的感觉
⭕️ 关于用的美容仪（我经常给我妈妈一起用）
Tripollar stop：（我妈夸的最多的一个）
RF射频的技术。真的是童颜神器使用之前需要彻底清洁脸部，配合专用凝胶。不过由于我是混干敏感皮，我用下来并不是很舒服，会有干的感觉不多效果真的太明显了，脸明显紧致了好多
日立N4000：
说实话在这个岁数这个真的对我效果不大，出来导出其他功能感觉都中规中矩效果不是很突出，对抗老没有啥作用
宙斯5：
这款真的是贵有贵的地方，效果立竿见影的感觉 但是不要过度使用，对法令纹效果最喜欢，使用按照说明手法就可以
⭕️ 身体保养篇
虽然我是北方人但是我却从来不搓澡，我认为那个除了把角质层搓坏以外毫无用处，定期用aleble磨砂膏去角质，防止皮肤粗糙，角质堆积，一周一次
我特别喜欢香香的东西，所以一直对力士这个沐浴露情有独钟甜甜的焦糖咖啡香，典型的东方美食调的香型，洗完不会干涩
每天都要涂身体乳我是用aleble皇后身体乳，里面的光甘草定成分真的是美白黄金，但让我满意的还是它的质地，偏滋润又好吸收的乳液感我想过冬也是够的。味道是淡淡的花香，在秋冬这个落叶的季节我觉得闻起来还蛮加分的
⭕️ 生活习惯
【坚持早起】我妈每天5点就起来晨练了，我是7点半，给自己一个10来分钟左右的缓冲时间，记住！千万不能超时哦~
【午睡一下】不管下午安排工作与否，都要休息半小时左右，充分利用午休时间，不仅可以消散上午的疲累，更可以为下午的安排蓄足电量。
【锻炼身体】每天早坚持20分钟快慢走，最好是在空气好的早上（我妈从小给我养成的习惯）
【十点前进被窝】不管当天的任务有没有完成，早睡是早起的保证。
⭕️ 饮食习惯篇
每天保证1500M的白开水( 能不要喝饮料就尽量不要喝饮料）
早饭前吃两勺当归膏，补身体气血很好的方法
不建议吃糖果、饮料，糖会最先衰老坚持几个月，你会发现皮肤也变好了。
每周喝三次红枣黑枸杞水，每次两杯，护肝养颜的
晚餐要清淡一点，避免油腻和外卖食品。
