本文目录
- 怎样的身材才算好看
- 同样是穿“牛仔裤”，为何你就穿不出时髦感身材是主要问题吗
- 什么样的身材算是好身材
- 人像摄影师选择模特儿的时候，是脸蛋儿重要身材重要还是气质重要
- 什么身材穿牛仔裤好看
- 女生的身材真的这么重要吗
- 男生颜值和身材哪个最重要
- 为啥现在这么多身材控
- 女生如何保持好身材
- 保持身材到底有多重要
怎样的身材才算好看
这样的！
不胖不瘦，修肩蛮腰，高挑性感，1.6米至1.7米之间。过高也不好看，长如电线杆子，再加上高跟鞋，身形瘦弱，则有脱节之感。
看到没？身高1.7米左右，小蛮腰；盈盈一揽，三生有幸。
豫东僻乡，陋室美女，
不加修饰，似趁身材，素颜模样。这身形，好看吧？
这只是笔者的一厢情愿。世人之多，喜好不同。环肥燕瘦，各得其乐。肉肉的，丰满富态；瘦瘦的，轻盈利落。情人眼里出西施，中意就好。
大千世界，人稠地满，高矮胖瘦，选择多多。
同样是穿“牛仔裤”，为何你就穿不出时髦感身材是主要问题吗
身材不是主要原因，但肯定是一个原因。好的身材天生是行走的衣架，搭配合身的牛仔裤，简直美到爆。
还有一个原因是要学会搭配。俗话说“人靠衣裳，马靠鞍”就是这个道理。想要时髦不难，就看你会不会穿衣服。
什么样的身材算是好身材
虽然每个人对于好身材都有自己的看法和判断标准，但是对于大众来说，可能还是有一些共同的认识，比如不能太胖不能太瘦，不能比例失调，身材得匀称。
这样我们可能就有一些评估指标，比如体重是否在正常范围，体脂率是否合理，体型尤其是腰围和腰臀比是否合理。
体重评估可以用bmi来进行，就是用体重除以身高的平方，体重单位为千克，身高单位米，如果bmi＜18.5就属于偏瘦，如果bmi在25到29.9之间就是超重，如果在30到34.9之间就是i级肥胖。
如果你身材属于肥胖，那么很难把你的身材和好身材划等号。
两个人，可能身高体重一样，但是有一个人身材匀称，看起来顺眼，另一个肚子很大，你会觉得哪个身材好呢？
造成这样差异的原因就是他们两个人体脂率不一样，如果女性体脂率大于32%，男性体脂率大于25%，那么也是属于肥胖，肥胖就很难谈得上身材好了。
另外还有就是腰围以及腰臀比，如果女性腰围小于70厘米，男性腰围小于80厘米，腰臀比男性＜0.85，女性＜0.75，那么身材就会相当好。
人像摄影师选择模特儿的时候，是脸蛋儿重要身材重要还是气质重要
人像摄影师既然是选择模特儿，当然要选择脸蛋儿、身材、气质都优秀的模特儿了。这三者于一身的模特又不是难找，为什么要难为自己呢？！
脸蛋儿漂亮的人，但身材一般的人，可以着重拍一些近身照儿、特写。所以要把发型、妆容设计得更好一点，拍出最完美的面部线条、轮廓。如果是拍摄大半身或者全身照，可以采用坐姿、卧姿，身材再差的人，也可以可以通过这样的姿势展示身材的。如果实在没有办法，还可以用道具适当的演示，以及避免拍侧面照。
不管怎么说，任何时候，脸蛋漂亮的人都是非常吃香的。在摄影里也最容易拍美，占据绝对优势。
身材好的人，但颜值一般。就要着重从性感的角度展示身材。避免拍摄近景、特写。当然如果不是长得特别丑陋，是可以通过妆容和发型来适当遮挡和改善。比如脸圆，用头发遮挡。扇风耳拍侧脸；塌鼻梁避免拍侧脸；大小眼儿戴上太阳镜；等等。
至于气质这东西，在摄影的瞬间影像中，重要程度在末位。因为即使一个小朋友也可以拍得比较有气质。只需要摄影师对模特的准确引导瞬间定格。气质，每个人都有。只要你不找一个傻子做模特就行。许多多大大咧咧的模特都会拍得很有气质。
综上所述，正常的人像摄影师一定会选择脸蛋、身材、气质都优秀的模特。如果是面对顾客或者身边的朋友、亲人拍照。就是要学会相应的扬长避短。作为摄影师这一点是完全没问题的。
觉得我说的有道理，请帮忙点个赞！
什么身材穿牛仔裤好看
牛仔裤可以在街上的各处看到，这已成为时尚和必需物品。牛仔裤有其独特的面料和颜色，而不是可以模仿的一般裤子。独家牛仔布蓝色和牛仔布面料留下了深刻的印象，选择了多功能的风格，这就是为什么牛仔裤如此受欢迎。
提示1：苗条的牛仔裤经典和狂野
牛仔裤的碎片版是最经典的版本，也是牛仔裤中最基本的风格，不仅有舒适的外观。非常弹性的面料可以在腿上拧紧额外的肉体，使腿变得更加紧张，这个版本戴着特殊的腿。
提示
我想要简单的磨损，从衣服的布局和颜色开始。一些简单的衣服可能是优选的，因为更简单的衣服更多。其次，您可以在颜色上选择一点点浅色。这种温柔的颜色不是瞪眼，它会让人们看起来很舒服。
女生的身材真的这么重要吗
我是一个女生，我一直在为一件事努力着，那就是保持好身材，夏天我要穿美美的裙子，冬天我要穿上厚厚的棉服，但看起来还是很有线条感。呵呵，在我看来，好的身材和形象是我自信的第一步，所以我很早之前就养成了运动的习惯，既能保持健康又能维持体型，简直一举两得。跟我进入瑜伽课堂，既能让你保持好身材又能变得自信和漂亮！
1、简易坐姿
我不认为努力有期限和年龄限制，想要一生精彩，一生被爱，我们就得在不同的时期，为自己的好身材，再去做新的努力。
体式要点：坐式，坐在垫子上，双腿自然交叉，右腿放在左大腿顶处，挺直腰背，抬头挺胸，闭目冥思，两手在体前伸直手掌做OK手势，并置膝盖上。
2、鸽王式
谁也不能否认自信首先是洋溢在脸上的，好身材让你变得更自信，而那些比你过得好比你成功的人，也更加具备识人的能力。
体式要点：首先叉腿式进入，左腿在前右腿在后，前脚跟靠近髋部，弯曲后面的腿，右小腿与地面垂直，脚掌向着背部，然后 右手向后延伸，手肘朝上，抓住右脚背，上半身向前打开，背部微微向后弯，最后向上举起左手臂，屈肘，左手手掌搭在右手肘上。
3、狂野式
一个再自信的胖子，也免不得被看老十岁的遗憾。你过得好不好别人未必知道，你一胖就看出来了，所以好身材对女人来说很重要！
体式要点：标准平板式开始，双手、双脚压实地面，然后将上半身向右侧反转，感受腹部面向天空，右腿屈膝，右小腿向头顶方向折回，脚掌与地面垂直，左腿伸直，左手五指张开紧压地面，保持身体平稳，右手屈肘，手掌托住下垂的头部。
身为一个女人，连爱美的天性都可以被自己一笔勾销的时候，我实在想不出你还能有什么才华让别人刮目相看，有没有钱我们都能活得快乐充实，漂亮和健康才是最值得去拼的事。
男生颜值和身材哪个最重要
第一，从男生脱单的层面来看，貌似是身材更重要！因为现在女生的择偶标准由三个180组成，后面跟单位毫米，厘米，平米！而前两个单位分别代表躺下去的身高，与站起来的身高！身高虽然不等同于身材，但是毕竟是属于身材范围内的一部分！一个择偶标准中，有三分之二都与身材有关，却从未提及颜值，所以自然就是身材更重要！
第二，从男生撩妹的层面来看，貌似是颜值更重要！因为现在女生都比较喜欢长的坏坏的男生，而这长的坏坏的前提就是要长得帅！而长的坏的标准就是，不仅要长的帅，还有长的有特点，有那种坏男人的气质！正所谓男人不坏，女人不爱嘛！所以，抛开配对的层面，单拿劈情操这一点来说，则是颜值越高，越容易被撩，那么这时候自然也就是颜值更重要！
第三，都说好看的容颜千篇一律，有趣的灵魂万里挑一！这句话什么意思呢？也就是说，长的好看的其实有很多，但是身材好的却并不是很多！所谓物以稀为贵，从这点来讲，自然也是身材更重要！
第四，得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐！这两个元素，哪个更难以得到，自然就是哪个更重要！
先来说如何得到好的颜值，其实很简单！对于男生来说，一个发型就足够了，正所谓换头如换脸嘛！我们都说寸头是检验帅哥的唯一标准，那么就说明寸头真的是颜值下限嘛！而想要得到一个好的颜值，那么自然要留颜值上限的发型，有两种发型可供参考，要么飞机头，要么侧背油头！
然后来说如何得到一个好的身材！好的身材由两方面组成，一是身高，而是肌肉含量！其实要想得到一个身高并不难，要么就是天注定，先天条件好！要么也可以靠一些方式方法增高，至少从170增高到180并不是难事！
然而肌肉含量却不是可以轻松获得的，这需要方式方法，需要营养餐，需要不停的在健身房坚持打卡，而对于“坚持”二字，本就没有容易可言！所以从这点来说，依然是身材重要，因为比较难移得到！
从这四个层面来对比，身材以三比一胜出，所以身材相对来说更为重要！
为啥现在这么多身材控
爱美之心人皆有之。身材好，当然能给人更好的感觉，自然招人喜欢。
但其实不同的人适合的身材也不完全一样。
女生如何保持好身材
谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。
身高172cm 体重53kg 保持好身材的小秘密㊙️
经常有宝宝们问我怎么样可以拥有和保持好身材的。我其实并不属于那种怎么样
都不会胖的体质，但我常年172的身高都保持在53kg，属于瘦但不干瘪的那种。那今天就来把我保持身材的小秘密分享给你们
我们只要肯开始，只要我们不放弃，不用羡慕别人的人生，我们也有变好变美的权利。
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✅首先谈谈“吃”。
1.三餐一定要按时吃！不吃身体受不了的，尤其是一定要吃早餐，我通常早上都会喝一杯咖啡，很有助于消肿。
2.每一餐吃到七八分饱的时候就要打住！可以随时备一个薄荷糖，来一颗就不会想再继续把自己吃撑了。
3.不要❌相信一切减肥的东西！这些都是害人的！
4.多喝水！多喝水！多喝水！多喝水也可以增加你的饱腹感，脂肪的代谢也是需要充足的水分的。
5.饮食高蛋白低碳水，少吃零食。我真是平时家里不会囤零食，这样慢慢地也就不爱吃零食啦，实在想吃的宝宝们可以用低糖水果代替哦。
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??下面给大家分享一下我用过的可以帮助减脂的食谱
主要遵循高蛋白低碳水
?7:30 主食50g燕麦面包。+脱脂牛奶/豆奶咖啡+一片复合维生素
?10:00 加餐脱脂酸奶150g+水果
?12:00主 蛋白质食物（牛排?100g+煎蛋一个）+蔬菜（通常牛油果，菠菜，蘑菇?250g）
?16:30水果?200g
?18:30主食蛋白质食物（三文鱼+豆腐100g）+蔬菜?250g
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✅再来谈谈“运动“，运动不要总想着速成，抛弃月瘦二三十斤的想法，?要设置合理的目标！
除了去做瑜伽和健身房，在家的时候我会做HIIT的训练计划，很适合室内，每周三次就OK。?
✔️提臀：侧弓步+沙发深蹲跳+臀桥
✔️减脂：跳跃拍手+直膝前踢+俯卧登山
✔️瘦腰：俯卧撑+俯卧撑跳+平板支撑
(各做一分钟即可)
✅还有养成每天记得称体重哦
我每天都会在固定的时间称重，这样可以帮助自己把体重保持在一个很稳定的范围内。
让我们一起管住嘴?迈开腿??，加油啊姐妹们！
你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
保持身材到底有多重要
谢谢邀请。
71年的，虚岁50。天蝎座，马上过生日了。
身高165，体重54－55。腰围1尺9多点，臀围2尺8不到，腰臀比0.7。
这样的身材保持了二十多年。生女儿时180多斤，然后慢慢瘦下来。一直到现在。
我的先生五年多前生病，如今，我在人间，他在天堂，已经两年多了。我知道他一直在护佑着我和女儿。
我可以接受自己慢慢老去，这是自然规律，但我无法接受自己身材变形，这是自律不够。
身材好了最大的好处就是什么衣服都合身，什么衣服穿了都好看。用我朋友的话说，披个麻袋都是美的。所以我就不断地买买买。
但是，人生就是一个不断舍弃的过程，终有一天，连生命也要舍去。
所以，我现在开始慢慢断舍离。不定期在自己的头条上发布自己的服饰图片，基本是全新或七八成新，全部赠送，只给有缘人。
配个图片吧，去年夏天自拍照。
