本文目录
- 除了科比，历史上还有哪些运动员死于意外
- 水库水涨了为什么反而不好钓鱼
- 王艺迪世乒赛再战老将倪夏莲，她能赢吗王艺迪对伊藤胜算如何
- 男篮名宿之子余嘉豪会成为下一个姚明吗
- 男人如何通过健身变得更加健康强壮
- 本人230厘米打篮球好吗
除了科比，历史上还有哪些运动员死于意外
科比不但是NBA历史上最伟大的球员之一、NBA的标志，也是无数人的青春。1月27日，这位篮球巨星的生命因直升机失事戛然而止。但是在世界体育史上，死于意外事故的运动员数不胜数，他们有的正值生涯巅峰期，有的已经优哉游哉地享受退役生活，他们的死都为家人和体育迷的内心蒙上了一层阴影。
NFL华盛顿红皮安全卫肖恩·泰勒
2007年11月26日，NFL（美国职业橄榄球联盟）华盛顿红皮队安全卫肖恩·泰勒在家中遭到暴徒抢劫、枪击，次日伤重不治去世，年仅24岁。
肖恩·泰勒在首轮第5顺位被华盛顿红皮选中，四年职业生涯完成了299次擒抱、12次抄截、8次制造掉球、2次擒杀、2次抄截回攻达阵。红皮对这位首轮秀充满希望，泰勒也以自己高超防守水平回报红皮，并成为球迷最喜欢的防守球员之一。直到现在，每年的4月1日（泰勒生日）都有球迷会以各种方式纪念他。
据悉，当时泰勒和女友、女儿在卧室里，听到噪声后泰勒随即拿出一把砍刀起身察看，却被突然冲进来的劫匪连续两枪打成重伤，最终因枪伤去世。
美籍华裔武术家李小龙
李小龙自幼习武，于1954年拜咏春拳大师叶问为师，并对太极拳、螳螂拳、洪拳、少林拳等多种拳种有所造诣，这为他日后集各家所长创立截拳道打下了基础。
赴美发展后，李小龙让更多人感受到中国武术的魅力，不断击败各门派挑战者，并破天荒地向外国人教授中国武术。
除武术外，李小龙作为一名演员也颇有名气。他三个月大时就参加了电影《金门女》的拍摄，1950年首次以主角身份参演了《细路祥》。1965年，李小龙正式踏入好莱坞，并拍摄了《青蜂侠》、《唐山大兄》等多部电影/电视剧。
1973年7月20日，李小龙在香港突然去世，死因至今成谜，公开资料显示为“脑水肿”。
巴甲联赛沙佩科恩斯空难
2016年11月29日，一架载有巴甲球队沙佩科恩斯的客机在哥伦比亚机场坠毁，机上71人死亡，仅6人生还（后又有1人在医院去世）。
死者包括球队主帅卡伊奥·儒尼奥尔和绝大多数主力球员。空难几乎摧毁了整支球队，同时南美杯决赛也因此暂停。
空难原因包括燃油耗尽、超重、飞行计划不规范、飞行员汇报不及时等。
其他运动员
肖恩·泰勒、李小龙和沙佩科恩斯只是极少的一部分，体育史上死于意外的运动员还有：
1993年6月7日，克罗地亚篮球运动员德拉岑·彼得洛维奇因车祸去世；
2010年2月12日，格鲁吉亚无舵雪橇运动员诺达尔·库马利塔什维利训练中意外身亡；
2012年5月7日，辽宁盼盼俱乐部中锋张佳迪因心脏病突发去世；
2014年11月8日，中国台湾赛车手谢承勋因赛车翻车后伤重不治去世；
2018年2月6日，印第安纳波利斯小马线卫艾德温·杰克逊因车祸去世。
……
水库水涨了为什么反而不好钓鱼
水库水涨了为什么反而不好钓鱼？
我们这里有个水库，在大山之中，枯水期时，水位不高，水库里没被水淹的地方长满了青草，草丛中有蚂蚱和其它小昆虫在活动，人们从青草丛中走过，常常能把小虫子吓得四处乱窜。
水库在枯水期期间，成为了附近村民的垂钓乐园，大家都趁着库区水面狭窄的时候去钓鱼。我由于工作方面的原因常常从库区经过，每次都喜欢下车来看他们钓鱼，也经常见到他们钓起鲤鱼、草鱼以及鲢鳙，还有就是大罗非。
但是，在丰水期期间，再经过水库时，总会发现水库水位已经涨高了许多，原来长满青草的地方，草已没入水中了无踪迹。而此时水库周边来钓鱼的人却少得可怜，逮住一两个来问才知，水库涨水后鱼就不怎么好钓了，除了钓钓小鱼，大鱼鲜有钓到。这种情况和题主所面临的一样，水库涨水后鱼反而难钓了。究其原因，我认为有以下几方面。
涨水后，水库面积变大，鱼的密度变小，钓起来就增加了一定的难度。
涨水期间，都会下大雨，雨水会把岸边的小昆虫和植物草籽冲入水中，同时，涨水还会淹没边上的青草，有了小昆虫的尸体和草籽，还有大片的青草，一时间鱼儿的食物显得很充足，直接导致我们不易上鱼。
涨水后，原来经常光顾的老钓位已被上涨的雨水淹没，水下变得复杂起来，要钓鱼，还得重新探索一个好钓位，而这要花费一定的时间与精力，挺麻烦的。
以上就是水库涨水后反而不易上鱼的主要原因。个人见解，请指正！
王艺迪世乒赛再战老将倪夏莲，她能赢吗王艺迪对伊藤胜算如何
王艺迪在前几天举行的wtt斯洛文尼亚挑战赛上输给了卢森堡华裔选手倪夏莲，在国内产生不小的轰动。这次世乒赛两人又不期而遇，同时抽到了3/4区，王艺迪能不能一雪前耻呢？下面做简要分析。
论实力王艺迪明显占优。毕竟王艺迪是国乒女选手中的五朵虎上将之一，在国乒也是数得着的猛将。而倪夏莲毕竟58岁了，实力明显在王艺迪之下。她为什么会赢王艺迪呢？关键是她的打法和使用的球拍让王艺迪很不适应，致使造成输球。倪夏莲是与蔡振华同期的选手，曾与队友合作夺得过混双世界冠军，这也是她取得过的最好成绩。从国家队退役之后就去卢森堡打球，一直打到现在，她的打法在国内几乎被淘汰，所以王艺迪第一次碰到就对此感到很生疏，这次是第二次相遇，相信王艺迪这次已经准备好了，她绝不会再给倪夏莲机会。
王艺迪战胜倪夏莲应该不成问题，但能不能战胜伊藤却有很大悬念。论实力王艺迪能有一拼，但她没有伊藤美诚的经验丰富，也没有伊藤应变能力强，如果能开局就进入状态，一鼓作气就有可能拿下伊藤，但如果开局不顺，比赛进入胶着状态，王艺迪取胜的几率就会大大降低。
王艺迪与伊藤美诚的胜率大概会是4:6吧。
男篮名宿之子余嘉豪会成为下一个姚明吗
目前CBA半决赛正在如火如荼的进行着，粤辽疆深都是在为总冠军进行最后的冲刺，而CBA其他的16支球队却已经开始放假，因此不少球迷在关注半决赛的同时，也会把目光放在其他赛场上，尤其是青训上，因为青少年的培养才能代表未来，大家也是希望能在有更多的好苗子涌现出来。
而现在正在进行的2019年全国高水平后备人才基地U15男子篮球决赛自然受到很多球迷的关注，而在这场比赛中，有一个球员格外的引人注目，他就是王治郅儿子王熙麟，虽然最终王熙麟并没有获得上场机会，但因为他年仅15岁身高达到2米05，加上他父亲给大家留下非常深刻的印象，于是很多球迷则希望王熙麟能成为新一代的追风少年！
因为篮球是一项非常依赖身体天赋的体育项目，尤其是在身高方面，这是无法练出来的，因此很多篮球名将，特别是内线球员都是父母运动员甚至是篮球运动员出身，像目前取得成就最高的姚明，王治郅，王哲林等人父母都是篮球名将，而易建联父母也是手球运动员，也正因为如此，大家往往会对这些球二代们有着非常高的期待，希望这些孩子能继承父母的良好基因，而且在近年来，确实也是出现了像李楠儿子，余乐平儿子，赵仁斌儿子等天赋非常不错的内线苗子。
这球二代里面其中余乐平的儿子余嘉豪最受大家期待，因为余嘉豪目前身高已经高达2米18，其中身体还非常灵活，目前正在美国高中联赛也有着非常不错的表现。但是现在就说他能成为下一个姚明还太早，毕竟他才15岁，还需要看后面的发展怎样！
男人如何通过健身变得更加健康强壮
我是健身教练，一身肌肉，别人都觉得我很强壮，我也相当自信，并引以为豪，但是最近接二连三发生的事让我开始怀疑自己真的强壮吗？并对强壮产生了新的定义
首先是一次搬家事件，上个月朋友乔迁新居，招集了几个朋友帮他收拾东西，之前住在六楼，现在换到一个新小区3楼，虽然很多东西都不要了，但还是有不少家当需要乾坤大挪移，于是首先想到了当教练的我，又叫了几个身边要好的朋友。
我呢，肯定是一马当先要利用这次机会表现一番，约定好时间我们早早的集合到朋友家里开始了大挪移行动,开始是一些大件，茶台、柜子、鱼缸、之类，开始几趟我还是力量满满，心想不能被这几个朋友小瞧了，每次总是做最吃力的那头
听着他们一片称赞，啧，还是老羊厉害呀，没白练之类的话心里甚是得劲，其实我并不轻松呀，只不过碍于面子在咬着坚持，也是累得够呛，总是偷偷的趁他们不注意时大口猛喘几口气
这所有东西里有一个东西真叫个重，是个连体的鱼缸，至少有几百斤，当时往楼下折腾，我还是一马当先在最下面最吃力那个位置，但是发现这次我真是抬不起来了，可能这个家伙真的太重了而且不好下手，试了几次都很勉强
一愁莫展时，朋友里有一个搞装修的说他来试试吧，看起来并不怎么壮实，也不高，我心里暗自嘲笑，我都不行你能行，结果那位朋友并不怎么费力的抬了起来，由于楼道窄，他一个人在下面扛着，我们几个人在上面，就这样稳稳的抬到楼下
所有人都很吃惊，原来真正有力气的是人家，我也附和着说：看不出来呀，真有劲，至于后面的一些东西，我是干越没劲，甚至抬腿都觉得困难
但是再看那位装修朋友，从始至终只有稍许疲态而已，这才发现自己通过健身这身肌肉并不实用，也不耐用，只是好看块大，力量上虽然比一般人强，但是并非就是普通人所认为的大力士，第一次有一种挫败感
由此可见，强壮在一定层面上更多的要表现在实用价值上，我在训练中卧推能推一百公斤，腿举四百公斤，但是实际生活中很少有那种机会和发力模式能应用到
而且健身这种锻炼更偏向于肌肉形态的发展也就是肌肥大的训练，而忽略肌肉力量的发展，这点从那位装修朋友的身上就能体现出来，我肌肉比人家大但是力气没法和人家比，不止力量还有耐力也是如此
这是今天要说的第一点，要想真正变强壮，在保持健身的同时，要注重力量性和耐力性的训练，而很多时候我们在健身房都是做一些精雕细琢，找肌肉发力感，离心控制，顶峰收缩，做到力竭这类的技术性活儿
我们想把肩变成更宽，二头变得肌峰更高，诸如此类的目的，在一定程度上忽略了体能和力量的性的训练，其实这才是真正能应用于我们实际当中的东西
建议可以在健身时多倾向于做复合性的大重量动作，比如卧推、硬拉、深蹲之类增加全身力量发展，体能方面建议参照国外crossfit这种以体能强健为主的训练方式，这才能让我们身体真正的强壮
第二件事是我跟当地的驴友去爬山，我们这儿有个户外俱乐部，每周末都定期组织爬野山，我由于不喜欢跑步做有氧，所以趁此机会出去放松下就当做有氧了
可出去了才知道，我和人家的心肺能力差得不是一星半点，本以为并不会有如此大的差距，可事实摆在面前，每次爬一会人家就等我一会，因为我真的是喘得受不了，跟不上人家的节奏
年轻人也就算了，关键他们那些人普遍都是五十多岁以上的呀，让我很无地自容呀，也暗自让我下决心回来后一定注重心肺能力的锻炼
由此可见，强壮在一定意义也并非是力量的表现，你的心肺功能、耐力也是强壮的一个因素，建议大家日常锻炼当中一定要注重有氧训练，比如跑步、爬山、游泳之类，能全面提高我们的身体素质，让我们由里至外更加强壮。
第三件事就是生病这件事，我一年四季下来感冒是经常发生的，因为感冒导致的鼻炎之类的毛病也一大堆，都说健身的人不会病，这纯属谣传，健身的人从某一定角度上来说更容易生病，一个经常生病的人能被称得上强壮吗？
很多人常年锻炼或者健身容易追求一个低体脂，特别是女生，觉得越瘦越好，而健身的人更夸张，体脂越薄越好，没有最低，只有更低，终极目标是让身上一捏只能捏起一层薄薄的皮
殊不知身体内脂肪越少免疫力越低，易患癌症、贫血、营养不良、慢性疾病等等，我就是因为脂脂低脂肪少冬天特别容易怕冷，一冷就感冒
所以在饮食方面，适当的让身体有些脂肪是有益的，不要为了身材就努力追求极致的瘦和低体脂，那样会有损我们健康的，更谈不上强壮了，所以很多时候该吃得吃
饮食上不要为了追求身材而控制的极其严格，不吃这个不吃那个的，没有必要，我们想要变得强壮，虽然不能胡吃海喝吧，但最起码正常的饭该吃吃，该有的东西得有，营养要全面
强调下脂肪这块是保持你身体激素水平的一个重要因素，所以不能完全杜绝肥肉，该吃也得吃，但也不能过量，另外人过中年，保持身体强壮另一个前提就是要保持体内雄性激素的分泌，要多补充促睾的食物，比如生蚝、牛肉、鸡肝、虾皮、海带、秋葵等。
以上几点是我对强壮一些个人的理解和看法，总结下就是：
- 1、养成健身习惯是前提
- 2、不要过多注重形体训练，而是要注重力量训练和体能训练
- 3、注重心肺功能训练，多做有氧运动
- 4、饮食蛋白质、脂肪都要摄取，另外刻意去补充些促睾食物
对大家有帮助话记得给点个赞支持下
本人230厘米打篮球好吗
不建议，3米高的都一大堆，你这身高没有优势，建议去做水电工，梯子都省了。
