本文目录
- 李月汝和韩旭在女篮队伍中鹤立鸡群，为什么没有霸气扣篮
- 怎样才能扣篮
- 扣篮大赛，科尔扣篮，球都抓不住也没扣进，却博得满堂彩，惊倒字母哥，你怎么看
- 一般会扣篮的人技术如何
- 普通人练扣篮现实吗
- NBA有人能从三分线起跳扣篮吗
- 扣篮有什么技巧
- 为什么易建联在比赛中总是双手扣篮他不会单手扣篮吗
李月汝和韩旭在女篮队伍中鹤立鸡群，为什么没有霸气扣篮
首先告诉大家，韩旭是可以扣篮的，下面有动图展示。但是李月汝就有点够呛了吧，目前网上并没有找到她扣篮的资料。不得不承认，女篮中能扣篮的本身就不多，能在比赛中扣篮的就更是凤毛麟角了！
韩旭、李月汝能不能扣？
韩旭身高2.07、李月汝身高2.01。标准篮筐也只有3.05而已。按照我们的常规想法，这身高稍微跳跳是不是就一个暴扣！实事求是的说，女子和男子的身体条件还是存在着天然的差距的。
毫无疑问的，韩旭是能扣的，在去年四月份她参加WNBA选秀的过程中，在训练时几乎是原地的一个起跳，轻松扣进，虽然是一记勉扣，但是毕竟是在没有完全发力的情况下完成的。至于李月汝我们可能就要持一个怀疑的态度了，身高2.01的李月汝体重高达103公斤，如此大的体重，想要跳起来可能要比韩旭难得多。个人觉得，李月汝够点呛。
为什么不在比赛中扣？
我们看韩旭和李月汝打球还真有点鹤立鸡群的感觉，她们的身高放眼世界女子篮坛都是不算矮的。那么在篮下拿球之后，为何不来一记霸气的扣篮呢？岂不是很涨士气？笔者认为，原因有一下三点：
首先，女子扣篮历来就是非常少的，难度还是有点大，强如奥运会这样级别的大赛，直到2012年才迎来了女篮比赛中的历史第一扣，可见女篮队员扣篮到底有多难。
其次，比赛中有对抗，韩旭能在训练中勉扣在比赛中不一定能够进，紧张、体力下降等因素都会影响到扣篮的成功率，所以，不会贸然尝试如此高难度的动作！
另外，球场上情况瞬息万变，得球的位置不确定，奥运第一扣中澳大利亚中锋坎贝奇是在反击的过程中，完全无人防守的情况下完成的，韩旭这种中锋很少能有后场断球上空篮的机会。自然也就难以完成实战扣篮了！
综上，女篮实战扣篮少的根本原因还是女篮队员的弹跳和爆发力差。不过话说回来，能不能扣能咋滴，扣篮又不多加分，男篮倒是都能扣，不也输的稀里哗啦的吗？
怎样才能扣篮
作为普通篮球爱好者来说，扣篮的主要因素是弹跳力，1989年左右时，我认识的两个篮球爱好者，一个是身高1.88米，原地起跳双手能扣篮。一个是1.7米，身轻如燕，助跑起跳扣篮。
扣篮大赛，科尔扣篮，球都抓不住也没扣进，却博得满堂彩，惊倒字母哥，你怎么看
此科尔，非彼科尔！
2019年NBA全明星周末在2月17日迎来技巧三分扣篮赛，扣篮大赛压轴上场，参赛选手有迪亚洛、布里奇斯、小史密斯和柯林斯，中途加入了一位选手，也就是题中提及的科尔——Rap歌手J·Cole，而不是勇士主帅史蒂夫-科尔！
在第一轮第二扣，小史密斯请来Cole作为助手，Cole搬个小板凳坐在篮下，小史密斯一顿助跑后高高跃起，接Cole上扔球飞跃暴扣！在这技惊四座的一扣后，现场气氛也被点燃，估摸着Cole也是被气氛感染了，抓着球就奔篮筐而去！
Cole起跳的高度很足，足足超出篮筐一个手掌，但Cole的手掌未能抓住球，在最后一步砸框时球飞了出去，即使是这样，Cole依然是牢牢地抓住了篮筐！虽然没能扣进，但结果已是让全场观众为之惊叹，就连坐着的字母哥、阿德也是一副不敢相信脸！
有时候你不得不承认，种族天赋确确实实存在，Cole身高1.91米，和小史密斯同高，弹跳力着实不俗！再者Cole着装宽大，明显不适合扣篮，还没有任何热身，能有这样的表现实在出人意料！
扣篮失败后，奥尼尔也是不放过这样的机会，在社交媒体上发布Cole扣篮照：欢迎来到五大囧！虽说是没扣进，但作为一名Rap歌手也有这样的身体素质，确实值得称道！
一般会扣篮的人技术如何
感谢邀请！我也是个篮球爱好者但是我打球比较晚从25岁开始，身高178，之前在某部服役，准确的来说退役以后才开始接触篮球这项运动！从一开始的萌新蓝领到后来加入地方业余球队打主力也经历过很漫长的过程！那时候很多篮球公众号推送的美式训练方法从基本功练起。由于身体素质比较突出进步很明显，26岁能扣篮了，没怎么系统的上过力量！
那么接下来的问题就来了，从基本功训练来看对技术提升很大。胜过野球场打半场！但是扣篮来说只是身体素质的体现，还真不一定投篮就准，投篮命中率高胜过一切花里胡哨，身体素质强大能解决贴身防守时不好出手的问题。所以我认为高手可以不能扣篮，但是扣篮的不一定多厉害，往往跳的高的都是容易吃晃的！可能说的比较片面，但是我仍然认为篮球基本功和一手好的投篮再加上好的身体素质才是在球场解决问题的关键！
普通人练扣篮现实吗
“普通人扣篮现实吗”这个问题我觉得没有现实不现实可言，首先身高是一道门槛，有些人天生就长得矮小，有些人天生就长得很高，这是先天的优势，但是矮小也是可以用弹跳来弥补的，只要你有扣篮梦，去努力加强训练，也可以具备扣篮的身体素质，我们看nba的“土豆”斯伯特–韦伯，身高只有169cm，1986年扣篮大赛冠军，再是“小土豆”内特–罗宾逊，身高175cm，3次获得全明星扣篮大赛冠军，所以扣篮并没有现不现实的，看自己有没有扣篮的梦，有就去努力！争取！实现！我也有扣篮梦，我和小土豆一样高
NBA有人能从三分线起跳扣篮吗
NBA有人能从三分线起跳扣篮吗？
在不借助道具的正常情况下，过去没有，现在没有，将来相当长一段时间也不会有。
NBA三分线距离篮筐7.25米，罚球线距离篮筐4.225米，篮筐离地3.05米，目前人类跳远的世界纪录8.95米是由美国人迈克·鲍威尔1991年8月30日创造的。而助跑摸高的世界纪录是4.05米。
通过上面的数据，我们可以看出：虽然跳远的世界纪录8.95米比三分线离篮筐距离远了1.7米，但是，根据抛物线原理，即使是那一次跳远世界纪录，当他跳到7.25米时，高度也达不到3.05米；即使是助跑摸高的世界纪录比篮筐离地高度多了一米，但是要跳出去7.25米还要在保持3.05米的摸高高度，也不可能。这还是从理论上，理想状态下来讲的，实际上，跳远和摸高因为目的不一样，所以欲远不一定要高，欲高也不一定要远。NBA目前扣篮的极限是罚球线起跳。
扣篮有什么技巧
1、起跳的高度要足够高。灌篮时，对跳起的高度要求很高，如果达不到一定的高度，很难把篮球灌进框里，只能放进去了。因此当想灌篮时，要憋足了劲，一鼓作气的跳起来。2、把握起跳的时机。除了起跳高度，把握好起跳的时机也很重要，如果在篮下起跳，需要你很强的弹跳力，而如果跑着在篮筐前一米起跳，借着冲劲能增加起跳的高度。步骤阅读3、扣篮时要抓紧篮球。在扣篮的一刹那，要抓紧篮球，否则手一滑，篮球就容易扣飞了。如果你能单手抓住篮球，那用单手劈扣就没问题了，用手指抓紧篮球，直接扣篮即可。如果你的手不够大，抓不起篮球，可以用双手扣篮，这样比较稳妥。4、找准扣篮点。如果盲目的把球扣进篮筐，容易把球扣飞了，应该找准扣篮点，即尽量把球往靠近你的半边篮筐里扣，这样球会应声入网，如果往离你远的半边篮筐扣，容易把球打到篮筐沿上弹出来
为什么易建联在比赛中总是双手扣篮他不会单手扣篮吗
好一个三旬老汉，甭管他今年到底是几岁，可他始终是CBA最牛X的存在，甚至几乎也没啥外援能够碾压他。33岁的易建联本赛季帮助广东成为CBA历史第一个九冠王，他也以优异的表现收获了CBA总决赛的FMVP，特别是易建联中比赛中多次上演的双手暴扣，也让很多球迷大呼精彩。但很多球迷也发出了疑问，为什么易建联在比赛中总是习惯双手扣篮？他不会单手扣篮吗？那啥，还请诸君听我往下细细道来。
易建联不会单手扣篮吗？
这显然是不可能的，易建联身高211公分，他有着不逊色于欧美球员的身体素质，无论是单手扣篮还是双手扣篮对他来说都不在话下。特别是在易建联的CBA生涯初期以及NBA生涯初期，单手劈扣甚至隔扣都是他的拿手好戏，特别是当年对阵伊朗，阿联隔扣亚洲第一小前锋巴赫拉米那一球，不禁让人喊出那句口号：黄种人也会飞。所以，易建联并非不会单手扣篮，相反生涯初期，他还经常使用单手扣篮的。
为什么易建联在比赛中使用双手扣篮的次数很多？
为什么阿联习惯用双手扣篮呢？这和打法和起跳习惯有很大的关系，首先易建联在比赛中经常要和对方的内线发生身体对抗，而为了和防守队员增强对抗力，顶开防守球员，易建联一般都是双足发力，而双足发力后要做出飘逸的单手扣篮几乎是不可能的，所以阿联大多数会采用双手扣篮。其次是对篮球的保护。在有防守的情况下，单手扣篮比较容易被防守球员封盖或者出现干扰脱手的情况，而双手无疑能够形成对球最大的保护，当然这也对球员的弹跳有了更高的要求，但是显然这对易建联来说并不是什么问题。
综上所述，易建联少用单手扣篮，更多还是实战需要的原因，仅此而已。
