心神不定是怎么回事（越来越沉不下心是怎么回事易怒，一点小事都能烦一天）

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现在的的社会本身就很浮躁，许多人急功近利，读书的人少了。他们不读书，认为读书无用，耽误时间赚钱。正事这些，导致人们没有了读书人的沉稳和内敛。加上现在社会宣扬的那些负面的东西太多，所以导致现在的人都是这样，烦躁不安，遇到事情处理就发火！

一个人如果总是心神不定，先要弄清楚是莫名的心神不定，还是有什么特别的烦心事让人心神不定。若是前者，应去心理医生咨询；若是后者，那就应该冷静妥善地把烦心事处理好，如此，自己生活就会趋于正常了。